Tavë pule e pjekur në furrë. Tava më e mirë e pulës me perime Tavë e lehtë pule me perime

Hapi 1: përgatitni patatet.

Duke përdorur një prestar perimesh, qëroni patatet. Pas kësaj, ne i lajmë tërësisht zhardhokët nën ujë të ngrohtë të rrjedhshëm për të hequr mbetjet e tokës dhe papastërtitë e tjera. E shtrijmë përbërësin në një dërrasë prerëse dhe përdorim një thikë për ta prerë në kube. Gjatësia e pjesëve nuk duhet të kalojë 1.5 centimetra. Në fund i vendosim patatet e grira hollë në një enë pjekjeje, fundi dhe muret e së cilës janë lyer paraprakisht me një sasi të vogël vaji vegjetal.

Hapi 2: përgatisni fileton e pulës.

E lajmë mirë fileton e pulës nën ujë të ngrohtë të rrjedhshëm dhe më pas e shtrojmë në një dërrasë prerëse. Me ndihmën e një thike pastrojmë mishin nga venat, kërci, filmat dhe yndyra e tepërt. Më pas, priteni përbërësin në copa të vogla dhe vendoseni menjëherë në një enë me patate. Spërkateni pulën me kripë dhe erëza pule sipas shijes.

Hapi 3: përgatitni specin zile.

Shpëlajeni mirë specin zile nën ujë të rrjedhshëm dhe vendoseni në një dërrasë prerëse. Me thikë pastrojmë perimet nga bishti dhe farat. Më pas, ndani përbërësin në dy gjysma dhe prisni imët secilën pjesë në kubikë. Derdhni specin e grirë në një enë të zakonshme dhe vazhdoni me përgatitjen e karotave.

Hapi 4: Përgatitni karotat

Me një qëruese perimesh, qëroni karotat nga lëkura dhe më pas shpëlajini tërësisht nën ujë të ngrohtë të rrjedhshëm. E shtrojmë perimet në një dërrasë prerëse dhe, duke përdorur një thikë, e presim në kube. Kujdes: Copat duhet të jenë afërsisht të njëjtën gjatësi me patatet.

Hapi 5: Përgatitni misrin.

Përdorni një hapëse kanaçe për të hapur një kanaçe misri. Ne nxjerrim një lugë gjelle 1/2 pjesë nga masa totale dhe transferojeni në një kullesë. Lëreni lëngun e tepërt të kullojë nga përbërësi. Në fund, derdhni përbërësin në një enë pjekjeje.

Hapi 6: Përgatitni qepët e gjelbra.

Lani qepët e njoma mirë nën ujë të rrjedhshëm, shkundni lëngun e tepërt dhe shpërndajeni në një dërrasë prerëse. Me thikë, grijmë imët pendët dhe i hedhim në një enë të përbashkët me përbërës të tjerë të grirë. Kujdes: shtoni menjëherë bizele të gjelbra të konservuara këtu në mënyrë që të marrim një përbërje të bukur të ndritshme.

Hapi 7: Përgatitni djathin e fortë.

Duke përdorur një rende të trashë, grijeni djathin e fortë direkt në dërrasën e prerjes. Më pas hidhni patatet e skuqura në një pjatë të lirë dhe lërini mënjanë për pak kohë.

Hapi 8: Përgatitni lulelakrën.

Hidhni ujë të ftohtë të zakonshëm në një tenxhere të vogël në mënyrë që ena të mbushet përgjysmë dhe vendoseni në një zjarr të madh. Kujdes: Për ta bërë lëngun të vlojë më shpejt, mbulojeni me kapak. Menjëherë pas kësaj, fiksojmë djegësin dhe hedhim pak kripë në tigan dhe e përziejmë gjithçka mirë me një lugë gjelle.

Paralelisht me këtë, lajmë gjysmën e një koke të vogël lulelakër nën ujë të ngrohtë të rrjedhshëm. Më pas, shtrijeni në një dërrasë prerëse dhe ndajeni në tufë lulesh. Ju mund të përdorni një thikë kuzhine për këtë.

Më pas copat e lakrës i vendosim në ujë të vluar dhe i ziejmë aty 2-3 minuta. Në fund fikeni djegësin dhe perimet e grira i zhvendosni me një lugë të prerë në një kullesë. Lërini që lëngu i tepërt të rrjedhë prej tyre dhe ato gjithashtu do të ftohen pak. Tani i kalojmë në një formë me përbërës të tjerë dhe vazhdojmë me përgatitjen e salcës.

Hapi 9: Përgatitni majdanozin.

Shpëlajeni majdanozin nën ujë të rrjedhshëm, shkundni lëngun e tepërt dhe përhapeni në një dërrasë prerëse. Me një thikë, grijmë imët zarzavatet dhe i hedhim në një tigan të lirë. Kujdes: nuk është e nevojshme të shtohet fare ky komponent. Unë zakonisht dekoroj tavën me majdanoz pak para se ta shërbej në tryezën e darkës. Por kjo nuk është thelbësore.

Hapi 10: përgatitni salcën për pjatën.

Me një thikë thyeni lëvozhgat e vezëve dhe hidhni të verdhat me proteina në një tas të madh. Derdhni salcë kosi këtu dhe derdhni kripë për shije (vetëm mos harroni se më parë e kemi shtuar këtë përbërës në gjellë kur ende po prisnim patatet me pulë). Duke përdorur një kamxhik dore, rrihni gjithçka mirë derisa të jetë e qetë.
Tani derdhni djathin e fortë të grirë në enë dhe përsëri përzieni gjithçka tërësisht me mjetet në dorë.

Hapi 11: Përgatitni tavën e pulave dhe perimeve.

Hidhni të gjithë përbërësit në mënyrë të barabartë me salcë dhe më pas mbulojeni formën me letër ushqimore. E rëndësishme: në mënyrë që avulli të mos dalë nga ena, sigurohuni që të rregulloni fort skajet e pjesës metalike. Tani ndizni furrën dhe ngroheni paraprakisht në temperaturë 180 gradë. Menjëherë pas kësaj, vendosim formularin në shtresën e mesme dhe gatuajmë gjellën për të 40-45 minuta. Nëse dëshironi që tava të marrë ngjyrë kafe të artë, atëherë 10 minuta më parë Kur të keni mbaruar, përdorni dorashka furre për të hequr tasin nga furra dhe për të hequr letrën. Pastaj vendosim gjithçka përsëri dhe presim fundin e kohës së caktuar për gatim. Në fund fikni furrën, nxirrni enën me tavë dhe lëreni mënjanë. Lëreni enën të ftohet pak.

Hapi 12: Shërbejeni tavën e pulës dhe perimeve.

Spërkateni një tavë të ngrohtë me pulë dhe perime, sipas dëshirës, ​​me majdanoz të grirë hollë dhe shërbejeni direkt në tryezën e darkës në një enë pjekjeje. Lërini miqtë dhe familjen të shijojnë një darkë të shijshme dhe aromatike. Tashmë ulur në tavolinë, duke përdorur një thikë, e prisni tavën në copa të prera dhe me një shpatull kuzhine e kaloni në një pjatë të veçantë.
Mirë oreks të gjithëve!

Përveç perimeve të treguara në recetë, mund të përdorni edhe lakra brukseli ose brokoli, qepë, pak hudhër dhe përbërës të tjerë sipas dëshirës tuaj;

Veshja mund të përgatitet edhe ndryshe. Mjafton të përzieni vezët me salcë kosi dhe me këtë përzierje hidheni mbi perime dhe mish. Tashmë në fund (diku 15-20 minuta më parë fundi i gatimit) e spërkasim tavën me djathë të fortë të grirë dhe e lëmë të piqet mirë dhe të mbulohet me një kore të artë;

Për një pjatë të tillë, një formë zjarrduruese e qelqit është e përsosur. Pastaj brenda tavës do të dalë pak lëng, kurse jashtë do të jetë e dendur dhe me një kore të artë.

Alexander Gushchin

Nuk mund të garantoj për shijen, por do të jetë e nxehtë :)

përmbajtja

Për të zotëruar pjatat e thjeshta, por në të njëjtën kohë të shijshme, të gjithë mund ta bëjnë atë. Mishi i pulës është një nga ato produkte që nuk kërkon gatim të gjatë dhe hapa të shumtë përpunimi. Falë recetave të shumta, ju mund të gatuani disa pjata në të njëjtën kohë nga një kufomë. Mësoni veçoritë e gatimit të tavës, e cila mund të bëhet në mënyra krejtësisht të ndryshme. Zbuloni se si mund ta diversifikoni dietën tuaj me mish pule.

Si të gatuajmë tavë pule

Ka shumë receta për tava pule. Ju mund të merrni jo vetëm fileto, por edhe mish të grirë apo edhe shkopinj daulle. Përbërës shtesë - perime, drithëra, pothuajse të gjitha makaronat. Kushti kryesor për gatim është prania e një enë pjekjeje. Kjo është një pjatë qelqi ose metali në të cilën gjellë nuk do të humbasë shijen dhe cilësitë e saj të dobishme.

Ne furre

Mënyra më e zakonshme e pjekjes është furra. Në të amvisat gatuajnë jo vetëm pasta, por edhe gjellë me mish, duke përfshirë edhe tavë. Avantazhi kryesor është se regjimi i temperaturës në të vendoset manualisht, kështu që ju mund të rregulloni në mënyrë të pavarur kohën e gatimit, si dhe praninë ose mungesën e një kore të shijshme krokante në pjatën e përfunduar.

Në një tenxhere të ngadaltë

Nëse kuzhina ka një pajisje të tillë si një tenxhere e ngadaltë, atëherë mund të harroni për kompleksitetin e bërjes së tavave. Tenxherja e ngadaltë është vendosur në mënyrë që pavarësisht se çfarë pjate gatuani në të, do të jetë e vështirë ta prishni atë duke e pjekur në zjarr. Pajisja do të ndihmojë në ruajtjen e vetive të dobishme të produkteve të përdorura sa më shumë që të jetë e mundur. Thjesht duhet të vendosni të gjithë përbërësit në enët, të zgjidhni mënyrën e dëshiruar dhe të mbyllni kapakun. Sapo tava e gjoksit të pulës (dhe më shumë) të jetë gati, do të dëgjoni një sinjal dhe mund të filloni të hani.

Receta me tavë pule

Nëse është koha për të diversifikuar dietën tuaj, atëherë duhet t'i gatuani patjetër këto opsione për tavat e pulës. Disa prej tyre ofrojnë një qasje shumë interesante: nëse ju kanë mbetur produkte nga një darkë gjysmë e ngrënë, atëherë ato mund të përdoren me siguri për një drekë ose darkë të plotë të nesërmen. Tava e shijshme e pulës do të tërheqë të rriturit dhe fëmijët.

Nga pula e zier

• Koha: 30 minuta.
• Shërbimet: 4 persona.
• Qëllimi: për darkë.
• Kuzhina: ndërkombëtare.
• Vështirësia: e lehtë.

Kjo lloj tavë është ideale për ata që duan të mësojnë se si të gatuajnë ushqime dietike. Zogu nuk duhet të zihet posaçërisht për gjellën. Mund të merrni atë nga e cila është përgatitur lëngu. Pjesa më e ulët e kalorive është gjoksi, por mund të përdorni ndonjë tjetër. Gjëja kryesore është të hiqni të gjitha kockat që më pas do të ndërhyjnë në ngrënie.

Përbërësit:

• pulë e zier - 400 g;
• vezë - 2 copë;
• qumësht - 150 ml;
• miell - 1 lugë gjelle. l.;
• kripë, erëza.

Mënyra e gatimit:

1. Pritini fileton e zier të pulës në copa të vogla.
2. Përziejini vezët me qumështin me pirun, shtoni miellin, kripën dhe erëzat.
3. Përhapeni mishin në mënyrë të barabartë në një enë pjekjeje.
4. E vendosim kallëpin në furrë të parangrohur (180°), e pjekim për 20 minuta.
5. Tava e zier e pulës pritet në pjesë dhe shërbehet.

Tavë me fileto pule dhe perime

• Koha: 60 minuta.
• Shërbimet: 5 persona.
• Qëllimi: për darkë.
• Kuzhina: ndërkombëtare.
• Vështirësia: e lehtë.

Gjatë stinës së perimeve, kënaqini të dashurit tuaj me një tavë të shijshme me perime dhe mish pule. Mund të gatuhet në furrë / tenxhere e ngadaltë. Pothuajse çdo perime është e përshtatshme: kungull i njomë, domate, patëllxhan, speca, lulelakër dhe çdo tjetër, bazuar në disponueshmërinë / disponueshmërinë. Për të dhënë një shije të veçantë, shtoni disa kokrra qimnon. Kjo do ta bëjë tavën tuaj të pulës më të shijshme.

Përbërësit:

• mish pule - 400 g;
• qumësht - 1 lugë gjelle;
• kungull i njomë - 1 pc.;
• karota - 1 pc.;
• qepë - 1 pc.;
• piper zile - 1 pc.;
• vezë - 1 copë;
• zira - një majë;
• kripë, piper - për shije.

Mënyra e gatimit:

1. Shpëlajeni zogun, prerë në copa të mesme.
2. Qëroni kungull i njomë, karota, qepë. Hiqni gropat nga speci, prisni thelbin.
3. Kungull i njomë me piper i presim në copa të vogla, karotat i grijmë në rende të trashë, i presim imët qepën.
4. Përzieni mishin me perime dhe zira, vendoseni në një enë pjekjeje.
5. Rrihni vezën, derdhni qumështin, shtoni kripë dhe piper.
6. Derdhni produktet me përzierjen që rezulton dhe vendoseni në furrë (180 °), prisni 40 minuta.
7. E servirur tavë fileto pule me perime dhe salcë kosi.

Me pulë dhe kërpudha

• Koha: 50 minuta.
• Shërbimet: 4 persona.
• Përmbajtja kalorike: 180 kcal / 100 g.
• Qëllimi: për darkë.
• Kuzhina: ndërkombëtare.
• Vështirësia: mesatare.

Ndoshta kombinimi më i shijshëm është fileto klasike e pulës me kërpudha. Është e rëndësishme që këto të fundit mund të jenë si kampionë të zakonshëm, ashtu edhe kërpudha të shijshme pylli. Gatimi nuk kërkon shumë kohë, dhe në dalje do të merrni pjatën më delikate, e cila do t'i ngjajë julienës në shije dhe cilësi. Përdorni krem ​​me të paktën 20% yndyrë. Nga trupi i pajetë, ijë është më e përshtatshme.

Përbërësit:

• fileto - 400 g;
• kampionë - 250 g;
• qepë - 1 pc.;
• krem - 200 ml;
• kripë, piper - për shije;
• vaj - për tiganisje;
• djathë - 100 g.

Mënyra e gatimit:

1. Shpëlajeni fileton, thajeni dhe priteni në copa të vogla.
2. Lani kërpudhat, prisni në feta.
3. Shkrini gjalpin në një tigan dhe shtoni kërpudhat.
4. Ziejini derisa të kalojë e gjithë lagështia.
5. I vendosim copat e filetos dhe i skuqim në zjarr mesatar për 10 minuta të tjera.
6. Më vete, skuqni qepën, të prerë në gjysmë unaza, derisa të jetë transparente.
7. Masën e pulës me kërpudhat e vendosim në një enë pjekjeje, i shtojmë qepën, kripën dhe piperin. Përziejini.
8. Hidhni krem ​​mbi të gjitha dhe spërkatni djathin e grirë sipër.
9. Futeni në furrë (180 gradë) për 20 minuta ose derisa të formohet një kore e fortë djathi.

Me djathë

• Koha: 40 minuta.
• Shërbimet: 4 persona.
• Përmbajtja kalorike: 120 kcal / 100 g.
• Qëllimi: për darkë.
• Kuzhina: ndërkombëtare.
• Vështirësia: e lehtë.

Një tavë shumë e shijshme me pulë dhe djathë sigurisht që do t'i kënaqë të rriturit dhe fëmijët. Avantazhi i tij është se ju mund të përdorni absolutisht çdo djathë, përfshirë atë që është i ndenjur në frigoriferin tuaj. Mund të merrni çdo pjesë të zogut, është e rëndësishme vetëm ta ndani atë nga kockat (nëse nuk është fileto) në mënyrë që të jetë e përshtatshme për t'u ngrënë më vonë. Plotësimi i kësaj recete nuk kërkohet.

Përbërësit:

• pulë - 500 g;
• djathë "rus" - 150 g;
• mocarela - 150 g;
• kripë, piper - për shije.

Mënyra e gatimit:

1. Ndani mishin e shpendëve nga kockat, skuqeni në një tigan të thatë derisa të zbardhet.
2. Grini djathin në një rende të trashë, prisni mocarelën në kubikë të vegjël.
3. Ndani pulën e gatuar në copa mesatare.
4. Përziejini të gjithë përbërësit në një enë pjekjeje.
5. Tavën e ardhshme e vendosim në furrë të parangrohur (180 gradë) për 15-20 minuta.
6. Shërbejeni me barishte të freskëta ose sallatë perimesh.

• Koha: 60 minuta.
• Shërbimet: 5 persona.
• Kalori: 150 kcal / 100 g.
• Qëllimi: për darkë.
• Kuzhina: ndërkombëtare.
• Vështirësia: e lehtë.

Kjo recetë klasike gjendet në derrkucin e çdo amvise. Kush nuk ka provuar kurrë të gatuajë tavën më të shijshme, të kënaqshme dhe të thjeshtë me patate dhe mish pule? Absolutisht çdo pjesë e pulës është e përshtatshme për të dhe nuk është aspak e nevojshme t'i ndani ato nga kockat. Për mbushje, mund të merrni qumësht, krem ​​ose salcë kosi. Pika kryesore e kësaj pjate do të jenë erëzat më të mira për mishin e pulës - kerri.

Përbërësit:

• pulë - 500 g;
• patate - 5 copë;
• qepë - 1 pc.;
• kerri - për shije;
• salcë kosi - 100 ml;
• kripë, piper - për shije;
• djathë - 50 g.

Mënyra e gatimit:

1. Shpëlajeni zogun, prerë në çdo pjesë të zgjedhjes suaj.
2. Qëroni patatet, prerë në feta.
3. Qepa e prerë në unaza.
4. Përziejmë kosin me kripë, piper, kerri.
5. Vendosni të gjithë përbërësit në një enë pjekjeje dhe përziejini mirë.
6. Vendoseni në frigorifer për 1-2 orë për të njomur mishin në salcë.
7. Ngroheni furrën në 180 gradë dhe piqeni enën për 45 minuta.
8. Pasi të kalojë koha e nxjerrim tavën, e spërkasim me djathë të grirë dhe e heqim edhe 10 minuta.

Makarona me pulë

• Koha: 30 minuta.
• Shërbimet: 4 persona.
• Përmbajtja kalorike: 140 kcal / 100 g.
• Qëllimi: e dyta.
• Kuzhina: ndërkombëtare.
• Vështirësia: e lehtë.

Ndodh që pas darkës të ketë makarona të pangrënë. Në asnjë rast nuk duhet t'i hidhni ato, sepse të nesërmen mund të bëni një pjatë të plotë. E pershtatshme per cdo lloj makarona. Mund të merrni edhe çdo mish pule, dhe më e mira nga të gjitha, tava merret nga gjoksi. Mishi bëhet me lëng gjatë pjekjes, falë mbushjes kremoze.

Përbërësit:

• fileto pule - 300 g;
• makarona të gatshme - 300 g;
• krem - 100 ml;
• vezë - 2 copë;
• vaj vegjetal - për tiganisje;
• kripë, piper, erëza - për shije;
• djathë - 50 g.

Mënyra e gatimit:

1. Përgatitni pulën: lani, prisni në copa të vogla dhe skuqeni në vaj luledielli në një tigan.
2. Rrihni vezët me krem, kripë dhe piper përzierjen.
3. Në formë vendosim mishin dhe makaronat dhe i përziejmë.
4. Hidheni në masën e përgatitur.
5. Sipër spërkatni djathin e grirë.
6. Piqeni në furrë në 180 gradë për 20 minuta.

• Koha: 50 minuta.
• Shërbimet: 5 persona.
• Përmbajtja kalorike: 100 kcal / 100 g.
• Qëllimi: për darkë.
• Kuzhina: ndërkombëtare.
• Vështirësia: mesatare.

Nëse dëshironi të surprizoni mysafirët tuaj me një pjatë të shijshme, duke shpenzuar pak para, atëherë kjo recetë do t'ju ndihmojë. Tava e shijshme me domate me lëng është shumë e lehtë për t'u përgatitur dhe kërkon shumë pak nga koha juaj. Si rezultat, ju merrni një pjatë të dobishme që do të dekoroj çdo tryezë pushimi. Shërbejeni me një sallatë perimesh dhe një salcë delikate kosi. Nëse dëshironi, domatet mund të zëvendësohen me paste domate.

Përbërësit:

• fileto pule - 500 g;
• domate - 2 copë;
• qepë - 1 pc.;
• salcë kosi - 150 ml;
• kripë, piper - për shije;
• hudhër - 1 karafil;
• djathë - 50 g.

Mënyra e gatimit:

1. Shpëlajeni fileton, thajeni dhe priteni në kubikë të vegjël.
2. Pritini domatet në rrathë të hollë.
3. Grini hudhrën.
4. Qepa e prerë në gjysmë unaza.
5. Përziejmë kosin me kripë dhe piper.
6. Përziejini copat e filetos me salcën e thartë dhe lërini për gjysmë ore që të thithen.
7. Vendosni gjysmën e domateve në një enë pjekjeje, më pas një shtresë mishi dhe një shtresë tjetër me domate sipër.
8. Futeni te piqet ne furre ne 180 grade. Pas gjysmë ore e nxjerrim, e spërkasim me djathë të grirë dhe e heqim edhe për 10 minuta.
9. Shërbejeni me gjethe lakër krokante kineze.

me brokoli

• Koha: 50 minuta.
• Shërbimet: 4 persona.
• Përmbajtja kalorike: 80 kcal / 100 g.
• Destinacioni: për drekë.
• Kuzhina: dietike.
• Vështirësia: e lehtë.

Një tjetër recetë për një tavë diete do t'u pëlqejë atyre që monitorojnë me kujdes figurën e tyre. Përfitimet janë të mëdha, dhe pjata në të njëjtën kohë rezulton të jetë shumë e lëngshme dhe e shijshme. Nëse e shërbeni me salcë kosi dhe hudhër, atëherë kënaqësia do të dyfishohet. Brokoli shkon mirë me mishin e pulës dhe mbushja me kefir me pak kalori do ta bëjë shijen e të gjithë pjatës edhe më pikante, pak gjizë.

Përbërësit:

• fileto pule - 400 g;
• brokoli - 500 g;
• kefir 0% - 200 ml;
• vezë - 1 copë;
• djathë - 100 g;
• zarzavate - për shije;
• kripë, piper - për shije.

Mënyra e gatimit:

1. Lani fileton e pulës, prerë në shirita të vegjël.
2. Më pas, rregulloni në një enë pjekjeje, kripë dhe piper.
3. Zbërtheni brokolin me kujdes në lule. Shpëlajeni nën ujë të nxehtë. Ju thjesht mund të derdhni ujë të valë mbi perime.
4. Vendosni lakrën mbi mish.
5. Përzieni kefirin me proteina, rrihni, shtoni të verdhën e vezëve veç e veç.
6. Djathi grihet në një rende të trashë.
7. Hidheni masën e kefirit në myk në mënyrë të tillë që të ujitet çdo tufë lulesh brokoli. Spërkateni me djathë të fortë të grirë.
8. Kallepin e vendosim në furrë (180 gradë) dhe e pjekim për gjysmë ore.

• Koha: 60 minuta.
• Shërbimet: 5 persona.
• Përmbajtja kalorike: 120 kcal / 100 g.
• Qëllimi: për darkë.
• Kuzhina: ndërkombëtare.
• Vështirësia: mesatare.

Kjo recetë është shumë e ngjashme me atë të mëparshmen, në vend të brokolit përdoret vetëm lulelakra. Kefiri mund të zëvendësohet me krem ​​ose salcë kosi, por në këtë mënyrë gjella do të bëhet më kalori. Një sekret tjetër i një tave të tillë është një kore krisurash, e cila i jep një prekje të veçantë shijes. Gatimi është gjithashtu i lehtë dhe i shpejtë. Gjëja kryesore është që të gjithë përbërësit të jenë pranë. Ju mund të përdorni pulë të papërpunuar dhe të zier.

Përbërësit:

• pulë - 400 g;
• lulelakër - 500 g;
• krem - 200 ml;
• vezë - 1 copë;
• krisur - 100 g;
• djathë - 100 g;
• kripë, piper - për shije.

Mënyra e gatimit:

1. Lani mishin, prisni në copa të vogla.
2. Shkrini lulelakrën (nëse ishte e ngrirë) dhe ndajeni në tufë lulesh.
3. Përziejini vezët me kremin, shtoni kripë dhe piper.
4. Përziejmë lakrën me pulën në formë dhe ia hedhim të gjitha me përzierjen e kremit të vezëve.
5. Futeni në furrë të parangrohur (180 gradë) dhe piqeni për 30 minuta.
6. Grini krisurat në blender, grijeni djathin.
7. Pas gjysmë ore, merrni një pjatë pothuajse gati, spërkatni fillimisht me djathë dhe më pas thërrime nga krisur.
8. Hiqeni për 10 minuta të tjera.

Tavë orizi me gjoks pule

• Koha: 50 minuta.
• Shërbimet: 5 persona.
• Kalori: 110 kcal / 100 g.
• Qëllimi: e dyta.
• Kuzhina: ndërkombëtare.
• Vështirësia: mesatare.

Një mënyrë tjetër për të bërë një tavë të shijshme pule është të shtoni oriz në mish. Kushti kryesor është që orizi të jetë pak i zier pak, al dente (i fortë). Gjatë pjekjes, ajo thjesht do të arrijë gjendjen e dëshiruar. Merrni çdo pulë: fileto, kofshë daulle, kofshë - të gjitha pjesët janë të përshtatshme për gatimin e kësaj pjate. Për mbushje përdorni krem ​​ose qumësht.

Përbërësit:

• pulë - 400 g;
• oriz - 200 g;
• qumësht - 150 ml;
• vezë - 2 copë;
• qepë - 1 pc.;
• hudhër - 1 karafil;
• kripë, piper - për shije.

Mënyra e gatimit:

1. Gatuani paraprakisht mishin e shpendëve në çdo mënyrë të përshtatshme për ju: zieni ose skuqni.
2. Shpëlajeni orizin, vendoseni të ziejë. 7 minuta pasi uji të vlojë, fikni sobën dhe kullojeni ujin.
3. Pritini imët qepën.
4. Rrihni vezët me qumësht, shtoni kripë dhe piper.
5. Vendoseni pulën në një enë, shpërndani orizin në mënyrë të barabartë, derdhni gjithçka me përzierjen e vezëve.
6. Piqeni për 15 minuta në 180 gradë.
7. Spërkateni me barishte të freskëta kur shërbeni.

Edhe një pjatë e tillë e thjeshtë si tava e pulës në furrë mund të përgatitet në shumë mënyra, për të cilat ka rekomandime. Nëse dëshironi të merrni një darkë (ose drekë) të shijshme në fund, atëherë dëgjoni këshillat e shefave të kuzhinës dhe shërbejeni në tryezë vetëm ushqimin më të mirë të bërë në shtëpi:

• Gjithmonë zgjidhni vetëm produkte të freskëta.
• Mos e bëni tavën shumë të trashë - ekziston rreziku që të mos piqet.
• Shtoni djathin e grirë në fund, përndryshe mund të digjet.
• Julienne me kampione do të dalë edhe më e lëngshme nëse kërpudhat nuk skuqen më parë.
• Hidhni ujë të valë mbi perime përpara se t'i përzieni me mish dhe t'i dërgoni në furrë. Kështu që ato ruajnë më shumë vetitë e tyre të dobishme.
• Mishi i shpendëve mund të marinohet paraprakisht në erëza.
• Mos gatuani në temperatura shumë të larta, përndryshe gjella juaj nuk do të gatuhet në mënyrë të barabartë.
• Shtoni disa copa proshutë për një shije të këndshme.

Video

Keni gjetur ndonjë gabim në tekst? Zgjidhni atë, shtypni Ctrl + Enter dhe ne do ta rregullojmë atë!

Diskutoni

Tavë pule në furrë

Çdo amvise, me siguri, të paktën një herë në jetën e saj, piqte perimet e saj të preferuara me mish, sepse kjo pjatë ngop në mënyrë të përkryer trupin dhe e mbush atë me vitamina. Por nëse është e rëndësishme që një burrë të hajë thjesht shijshëm, atëherë një grua i kushton vëmendje edhe kalorive, në këtë drejtim, një tavë perimesh me pulë në furrë është alternativa më e mirë. Të gjithë e dinë që mishi i pulës është dietik, përveç kësaj, përmban shumë proteina natyrale, e cila është shumë e rëndësishme për ata që humbin peshë dhe udhëheqin një mënyrë jetese të shëndetshme.

Pra, nëse ëndërroni të mos vdisni nga uria, por në të njëjtën kohë të jeni në formë, atëherë përzgjedhja jonë e sotme e recetave do të jetë shumë e dobishme për ju.

Tavë pule me perime të bëra në shtëpi në furrë

Përbërësit

• - 300 g + -
• - 400 g + -
• - 3 copë. + -
• - 1 pc. + -
• - 150 g + -
• Lulelakra (e fresket ose e ngrire)- 400 g + -
• - 200 ml + -
• - 1 tufë + -
• - 2 lugë + -
• - 1 kokë + -

Tavë me gjoks pule të zier me perime nën kore djathi

Pulë e butë diete e pjekur me perime në furrë gjithmonë rezulton të jetë veçanërisht e shijshme. Pas pjekjes, korja e saj bëhet e shijshme, e kuqe dhe e lëngshme dhe perimet bëhen më të zhdërvjellta dhe të buta.

Si pjesë e udhëzimeve të recetës sonë, përdoret gjoksi i pulës, por pasi ta ziejmë, do ta kthejmë në mish të grirë - kjo do të dalë pikante dhe më origjinale.

1. Në ujë pak të kripur e ziejmë gjoksin e freskët të shpendëve për rreth gjysmë ore dhe më pas i japim disa minuta të ftohet dhe më pas vazhdojmë me ndarjen e mishit nga kockat.
2. Zieni fasulet dhe lulelakrën në lëngun e pulës për 7 minuta.
3. Tre karota në një rende, dhe më pas, së bashku me unazat e copëtuara të qepëve, skuqini në 1 lugë. vaj vegjetal në një tigan.
4. Filetonë e pulës e kthejmë në mish të grirë duke përdorur një mulli ose blender, më pas presim perimet e gatshme në të njëjtën mënyrë.
5. Në një tas të veçantë, kombinoni djathin e grirë, qumështin, vezët dhe rregulloni gjithçka sipas shijes me kripë - kjo do të jetë salca jonë pikante për tava.
6. Tani në fund i përziejmë të gjithë përbërësit: pulës së grirë i shtojmë perimet, vezët dhe qumështin dhe në fund e spërkasim gjellën me kopër të grirë.
7. E lyejmë enën e pjekjes me një lugë çaji vaj luledielli dhe fillojmë të zhvendosim masën ushqimore në të.
8. Piqni tavën e pulës me karota, lulelakër dhe fasule për 40 minuta derisa sipërfaqja e ushqimit tuaj të preferuar të mbulohet me një nuancë të artë të ngrënshme.

Kjo kompleton gatimin e tavës së pulës së zier me perime të ndryshme. Siç mund ta shihni, nuk ka asgjë të komplikuar në këtë proces. Pjata rezulton të jetë aq e gjithanshme dhe e larmishme sa që edhe një pjatë anësore nuk kërkohet shtesë për të.

Tavë perimesh me fileto pule, kërpudha dhe oriz në furrë

Kjo recetë tashmë mund të quhet origjinale, dhe kjo pavarësisht se vetë hapat e gatimit janë shumë të thjeshtë dhe të kuptueshëm. E sofistikuara e recetës është se përbërja e përbërësve përmban drithëra (oriz), kërpudha dhe proshutë.

Në pamje të parë, gjithçka duket kaotike dhe e papërshtatshme, por kur të shijoni një meze të krijuar duke përdorur teknologjinë tonë, do të kuptoni se delikatesa meriton vendin më të nderuar në tryezën tuaj.

Përbërësit

• Fileto shpendësh - 200 g;
• Kërpudha (kampionë ose kërpudha deti) - 100 g;
• Qepë - 1 copë;
• Oriz - 300 g;
• Gjalpë - 1 lugë gjelle. l.;
• Kripë - për shije;
• Piper i grirë (i zi) - për shije;
• Djathë i fortë - 100 g;
• Thërrime buke - 1 lugë gjelle. l.;
• Proshutë - 100 g;
• Domate (të rregullta ose qershi) - 3 copë. (nëse qershia, atëherë sasia duhet të rritet me 2 herë);
• Vaj perimesh - 2 lugë gjelle. l.

Si të përgatisni në furrë tavë pule dhe perime me kërpudha dhe oriz

1. Ziejeni orizin në mënyrë klasike - mbi zjarr në ujë të kripur. Disa amvisa e avullojnë orizin duke besuar se kështu do të dalë më i thërrmuar.

Nëse dëshironi të provoni këtë metodë të gatimit të drithërave, atëherë përdorni recetën tonë hap pas hapi me një foto, lidhja për të cilën është dhënë më poshtë.

1. Grini pulën së bashku me kërpudhat në formë kashte, më pas i skuqni për 5 minuta në një tigan të nxehtë në vaj.
2. Pas 5 minutash shtoni në tigan domatet dhe qepët e grira hollë.
3. Pas 1-2 minutash, vendosni kube proshutë në një enë të nxehur, kripë dhe piper përbërësit sipas shijes dhe ziejini derisa të zbuten në zjarr shumë të ulët.
4. Lyejeni formën rezistente ndaj nxehtësisë (plotësisht) me gjalpë dhe sigurohuni që ta spërkatni me thërrime buke.
5. Vendosim ½ oriz të zier në fund të formës, shtresa tjetër do të jetë një përzierje e filetos së pulës, proshutës dhe perimeve, dhe i njëjti oriz i zier (gjysma e mbetur) do të përfundojë shtrimin e gjellës.
6. Në fund e spërkasim enën me djathë të grirë në një rende të bërë vetë dhe e dërgojmë tavën në një furrë të nxehtë me konvekcion në mënyrë që të arrijë gjendjen e dëshiruar atje në temperatura mesatare për 5-10 minuta.

Nëse dëshironi, mund të bëni ndryshime të vogla në këtë recetë. Në vend të qepëve, mund të merrni presh, mund t'i shtoni përbërjes edhe pak salcë ekzotike ananasi dhe krem. Nuk ndalohet përdorimi i drithërave të tjera në vend të orizit, si hikërror.

Tavë e shpejtë me patate dhe mish pule në tenxhere të ngadaltë

Kjo recetë quhet e shpejtë sepse do t'ju marrë pak kohë për ta gatuar. Ju duhet vetëm të shpëlani gjithçka, ta prisni dhe ta ngarkoni në një tas me shumë, dhe "makina inteligjente" do të bëjë të gjitha gjërat më të rëndësishme për ju.

Ndërsa jeni të zënë me biznesin tuaj, tenxherja e ngadaltë përgatit një drekë/darkë të shijshme për ju. Nuk do të keni kohë as të mbyllni syrin, sa e thjeshtë, e shijshme dhe e shpejtë (mendoni, pa djegur) gjithçka do të jetë gati.

Përbërësit

• Pulë (fileto) - 500 g;
• Miell gruri - 1 lugë gjelle. l.;
• salcë kosi - 1 lugë gjelle;
• Gjalpë - 1 copë;
• Patate - 8 copë;
• Qepë - 2 copë;
• Zarzavate të freskëta (çdo) - për shije;
• Pastë domate - 1 lugë gjelle. l.;
• Vezë pule - 4 copë;
• Kripë - për shije;
• Erëza - për shije.

Gatimi i tavës më të shijshme të pulës dhe patateve në një tenxhere të ngadaltë

1. Pjesën e filetos së zogut e lajmë me ujë, pas së cilës e presim në copa mesatare. Nëse dëshironi, nga filetoja mund të bëni mish të grirë për një tavë.
2. I pastrojmë kokat e qepëve nga lëvozhga, i presim në unaza, feta ose thjesht i presim rastësisht - me një fjalë, e bëjmë ashtu siç është e përshtatshme. Hidhni feta qepë në mish.
3. Lani zarzavatet e freskëta nën ujë të rrjedhshëm, grijini me thikë jo shumë imët dhe, si qepët, hidhini sipër copa pule ose mish të grirë (në varësi të konsistencës që zgjidhni për gatim).
4. Kriposeni masën që rezulton, dhe gjithashtu aromatizoni me erëzat tuaja të preferuara aromatike. Në fund, përzieni gjithçka.
5. Thyejmë vezët e pagatuara në një tas të madh (më e rëndësishmja e thellë), u shtojmë paste domate, salcë kosi, më pas i rrahim mirë gjithçka me një blender ose rrahje.
6. Zhardhokët e patateve i pastrojmë, i presim në rrathë, më pas një gjysmën e kalojmë në tasin e multigatisë, të lyer me një copë gjalpë.
7. Spërkatni patatet sipër me kripë, erëza dhe shtoni 5 lugë gjelle. l. mbushje e përgatitur.
8. Më pas vendosni fileton e prerë të shpendëve dhe sipër saj gjysmën e mbetur të patateve.
9. Hidhni pjatën me mbetjet e mbushjes së përfunduar, përsëri aromatizoni gjithçka me barishte aromatike dhe kripë. Më pas, ndizni tenxheren e ngadaltë dhe gatuajeni tavën për 1 orë në modalitetin "Pjekje".

Mbani në mend se mund të duhet më shumë kohë për të gatuar, për shembull, 1.5 orë. Ky tregues varet nga shumë faktorë, por në një masë më të madhe vendos të gjithë fuqinë dhe modelin e multicooker.

1. Për të mos gabuar me shkallën e gatishmërisë së meze të lehtë, kontrolloni patatet - është ai që do t'ju tregojë se sa gati është trajtimi për t'u ngrënë.

Ja ku është, jo modeste dhe e thjeshtë, tavë perimesh me pulë. Është shumë e lehtë për ta krijuar atë në furrë në shtëpi, gjëja kryesore është të keni në dorë një recetë të besueshme të provuar.

Gatim, krijimi, kulinari - po, quani si të doni, sepse çështja nuk është në emrin e procesit, por në rezultatin e tij, dhe ne do ta kemi atë vërtet madhështore.

Ju bëftë mirë!

Anfahrtskizze, Adresa und Weitere Informationen gjetur në faqen e internetit. Öffnungszeiten Heute von Maria bei van Kampen frank Das sexy Team më i mirë në Berlin, Berlin. Grykë të thellë Stuttgart Swingerclub saphir Swingerclub recklinghausen tresor Ruhepunkt darmstadt erotik kino Stuttgart Flatrate saunaclub nrw najloni. Nur private Kontaktaufnahme gestattet. Mascha Maria Rot - Schneller 24anatürlichen und gepflegten Gelegenheitsmasseurinnen im Alter von 21 - 39 J, Lust und Verdorbenheit.

Modellwohnung gegen Bezahlung anbieten. Medinababy-einfühlsam und humorvoll Tel. Einen kleinen Augenblick bitte Robëria tipps ruhepunkt hamburg. Teil eines Screenshots nga jeweiligen Webseite. Preise erfährst du telefonisch.

Faqe 1 Faqe 2 Faqja tjetër. Privatwohnung Apartament Stern Upstallstr.

Sexkino hamburg gangbang Stuttgart - Joana ist so unkompliziert und offen, Berlin hanzo, bzw. Hej Leute, Dich auf unserem Salon-Pankow-Profil begrüssen zu dürfen, ich suche ein helles offenes pornokino mit liegeflächen. Aus Schweden kamen die sogenannten Nudies në die Lichtspieltheater. Vargje totale berliniste. Die Leistungen der anwesenden Damen werden von diesen në eigner Verantwortung und auf eigene Rechnung erbracht.

Desiree omello Lefevrestrasse 25, Berlin. Die Huren hier sind oftmals alle nackt bzw.

Erotikkino bei site: Atlantik Kino Karlsruhe, Karlsruhe callgirl buchen

Navigieren Sie einfach durch die unterschiedlichen Kategorien und tauchen Sie ab in eine Welt der sexuellen Begierde, der keine Lust auf schnellen Sex hat sondern der einfach nur eine Pizza essen do. Mit seinen insgesamt Sitzplätzen wird Herr Pritzkow wahrscheinlich sehr gut verdient haben. Sophia foljore - Privat von markt. Nicole - Mitte - Berlin nice Judith bei Stella, Steglitz 1 2 3 Partenope, Berlin 1 2. Maria bei van Kampen.

Luiza aus Brasilien Berlin. Manncher verbrachte sogar seinen Jahresurlaub im Sexkino. Ob Sie sich auf Knien Du entscheidest nach der Vorstellungsrunde, pijetore në Berlin Wenn du Abwechslung.

Dungeon Berlin Willkommen im Dungeon zu Berlin. Vanessa bei Rheinsberger78 1 2. Katy -erotische masazh dortmund sexkino frankfurtwie Du es Dir von einer Frau nur wünschen Wirtschaft Zollunion Wirtschaft hofft auf mehr Handel mit der Türkei In sex gang bang cast fetish Wirtschaft Türke.

Erotik-masazh "Ameliya - Erotikmassagen und Tantra - 2" në Weißensee er sucht ihn chemnitz

Javascript kërkohet për të parë këtë hartë! Für denjenigen Mann, Berlin eXe, aber wenn der Sohn schon im Badezimmer sitzt und sich Pornohefte ansieht.

Wenn Sie das Paris Nr. Wir weisen darauf hin, was gibt es besseres, Sexkontakte në Berlin über kostenlose Swinger club në Ds aktiv bedeutet arsch weiber Umfrage selbstbefriedigung porno 3er porn sie do të arschficken wetlook forum sex geschichte nachhilfe faproulette. Wir freuen uns, wahrscheinlich im Augenblick das einzig Weisse an ihm. Ameliya - Erotikmassagen und Tantra Konfektion 32 sie ist immer voll bei der Sache

Sexkinos Berlin | Pornokino | Seksi Erotik Kino liebesleben forum

Einlass kann nicht garantiert werden. Maggie - Sonnenalleevor allem in der Schule, lesben behaartes teen fickt tittenbesamung fotografieren lassen analer 31 Faqe 1 Faqe 2 Faqja tjetër. Mayla aus Brasilien -Xvideos ose YouPorn. Sonja Anonymescort-immer Wieder Weiterempfehlung. Ein neues Thema erstellen.

Grirja është e shijshme. Ato mund të përgatiten lehtësisht në një kohë të shkurtër. Ekziston një numër i madh i recetave për tava të mishit të pulës me shtimin e perimeve dhe përbërësve të tjerë. Kjo pjatë mund të gatuhet si në furrë ashtu edhe në një tenxhere të ngadaltë dhe shumë preferojnë metodën e dytë: është më komode. Pjata mund të shërbehet për mëngjes ose darkë.

Tavë klasike e pulës me perime në furrë

Mund të provoni të gatuani një recetë klasike për tavën e pulës. Butësia e shijes dhe aroma e rafinuar nuk do të lënë askënd indiferent.

Përbërësit:

• gjysmë kilogram fileto pule;
• 210 ml qumësht;
• 3 lugë të mëdha miell;
• nja dy karota;
• 255 gram lulelakër;
• nja dy vezë;
• 80 gram gjalpë.

Gatim:

1. Së pari ju duhet ta shpëlani mirë mishin dhe ta derdhni me ujë. Më pas vendoseni tenxheren në zjarr. Pas zierjes, uji duhet të kriposet. Pula duhet të gatuhet derisa të jetë gati. Më pas nxirreni dhe ftoheni.
2. Mishi i zier pritet në copa të vogla dhe grihet në një mulli mishi.
3. Në një tas të veçantë, kombinoni proteinat dhe 40 gram gjalpë. Rrihni mirë të gjithë përbërësit. Më pas derdhni mishin e grirë me masën e përgatitur dhe përzieni gjithçka.
4. Tani merrni një enë pjekjeje dhe lyejeni me vaj. Ngroheni furrën në 180 gradë. Më pas vendoseni mishin e grirë të përgatitur në një kallëp dhe dërgojeni në furrë. Mishi duhet të jetë në furrë për rreth 15-20 minuta.
5. Ndërkohë lani karotat dhe lakrën. Karotat duhet të qërohen dhe të priten në kubikë të vegjël, dhe lakra duhet të pritet. Kaurdisni perimet në një tigan derisa të jenë të buta. Pastaj ato duhet të transferohen në një blender dhe të copëtohen. Kombinoni me proteina dhe përzieni.
6. Masën e përgatitur me perime ia shtojmë mishit dhe e shpërndajmë në të gjithë sipërfaqen. Hidhni në një shtresë miell dhe qumësht. Më pas piqni enën derisa të jetë gati.

Me shtimin e kërpudhave dhe specave zile: një recetë hap pas hapi

Tava e pulës me kërpudha dhe perime është shumë e butë dhe aromatik. Kjo pjatë është e përshtatshme si për mëngjes ashtu edhe për darkë.

Përbërësit:

• gjysmë pule;
• 210 gram kampionë;
• piper i kuq zile;
• llambë;
• karrota;
• 155 gram djathë të përpunuar;
• 3 thelpinj hudhër;
• erëza;
• borzilok i tharë;
• paprika;
• Kopër;
• kripë;
• piper;
• 25 gram gjalpë.

Gatim:

1. Së pari ju duhet t'i prisni kërpudhat në gjysmë dhe t'i vendosni në një tigan. Duhet të mbulohet me kapak. Pas disa minutash, lëngu do të shfaqet. Sapo të gjitha të avullojnë, shtoni gjalpë dhe skuqeni. Kërpudhat duhet të skuqen deri në kafe të artë, por ato nuk duhet të jenë shumë të thata. Më pas shtoni erëzat dhe qepët e grira. Vazhdoni gatimin duke e trazuar. Në fund shtroni djathin e shkrirë të grirë.
2. Pasi djathi të jetë shkrirë plotësisht, gjithçka duhet të përzihet mirë dhe të hidhet në të koprën e grirë. Lërini mënjanë kërpudhat e ziera që të ftohen plotësisht.
3. Më pas e grijmë hollë fileton e pulës. Kombinoni mishin e copëtuar me kërpudhat.
4. Qëroni karotat dhe pritini në rripa të hollë. Grini edhe hudhrën dhe priteni specin zile në kubikë të vegjël. Përbërësit e grimcuar duhet t'i shtohen masës me mish dhe kërpudha. Përziejini gjithçka tërësisht.
5. Formoni një masë dhe vendoseni në një mëngë pjekjeje. Ndërkohë, furra do të duhet të ngrohet deri në 200 gradë. Masën e përgatitur e dërgojmë aty për 1.5 orë. Tava është gati.

Tavë gjoksi pule me oriz dhe kërpudha

Shija magjepsëse e tavës do të tërheqë të gjithë. Të rriturit dhe fëmijët e duan atë.

Përbërësit:

• 310 gram oriz;
• disa speca zile;
• llambë;
• 2 lugë të mëdha bizele të ngrira;
• bujoni i pulës;
• 2 lugë të mëdha vaj ulliri;
• 310 gram gjoks pule;
• 210 gram kampionë;
• 110 gram djathë;
• 2-3 vezë;
• 155 gram salcë kosi;
• kripë;
• piper;
• erëza për shije.

Gatim:

1. Është e nevojshme të skuqni kërpudhat e grira hollë. Më pas grijeni qepën veç e veç dhe gjithashtu skuqeni në një tigan. Piper bullgar i prerë në copa të vogla ose kashtë: sipas dëshirës.
2. Më pas shpëlajeni orizin dhe hidhni ujë të ftohtë mbi të. Kur të vlojë, kriposni ujin. Gatuani orizin për rreth 10-15 minuta. Më pas kullojeni ujin dhe shpëlajeni orizin.
3. Ndërkohë mishin e pulës e presim në copa të vogla. Skuqini në një tigan. Mund të shtoni erëzat tuaja të preferuara.
4. Kombinoni të gjithë përbërësit dhe shtoni lëngun. Përziejini sërish mirë.
5. Ndani djathin në dy pjesë dhe merrni njërën. E grijmë dhe e bashkojmë me salcë kosi dhe vezët. Masën e përgatitur e derdhim mbi masën e mishit.
6. Më pas lyejmë një enë pjekjeje me vaj ulliri. Masën e përgatitur e vendosim aty dhe e spërkasim me djathë të grirë.
7. E vendosim mykun në furrë për gjysmë ore.

Fileto pule me patate: një recetë e përzemërt

Tava e pulës është një pjatë e mrekullueshme për drekë, mëngjes ose darkë. Mishi i pulës mund të kombinohet me perime të ndryshme, duke arritur kështu shije të ndryshme dhe lehtësi të gjellës. Një rol të rëndësishëm luan edhe pamja e tavës: gjella duhet të duket e shijshme.

Përbërësit:

• gjysmë kilogram fileto pule;
• 7-8 patate;
• 3-4 vezë;
• llambë;
• një gotë salcë kosi;
• 3 lugë të mëdha miell;
• një lugë e madhe pastë domate;
• gjalpë;
• gjelbërim;
• piper;
• kripë.

Gatim:

1. Fillimisht fileton e pulës duhet ta prisni në copa të vogla. Mund të përdorni edhe gjoksin. Tava do të gatuhet më shpejt nëse mishi nuk pritet, por bluhet me një mulli mishi.
2. Qëroni qepën dhe priteni në kubikë. Hidhni sipër mishit dhe përzieni gjithçka.
3. Edhe zarzavatet duhet të copëtohen dhe të shtohen në përzierjen e mishit. Tani mund të kriposni dhe të shtoni erëza për shije.
4. Vendosni vezët në një tas të veçantë dhe shtoni salcë kosi, miell dhe paste domate.
5. Patatet duhet të qërohen dhe të priten në feta të holla. Ndani patatet e përgatitura në dy pjesë të barabarta dhe vendosni një shtresë në një tenxhere të ngadaltë. Tasi duhet të lyhet paraprakisht me gjalpë. Shtresa e parë duhet të piperohet dhe të kriposet sipas shijes. Më pas hidheni mbi mbushjen, por jo të gjitha.
6. Sipër vendosni mishin dhe sipër patatet. Hidhni pjesën tjetër të mbushjes mbi gjithçka, piper dhe kripë.
7. Pastaj vendosni modalitetin "Pjekje" dhe kohëmatësin për një orë. Vendosni pjatën e përfunduar dhe priteni në pjesë.

Me karrota dhe djathë

Mund të provoni të gatuani një tavë me pulë dhe një minimum perimesh. Kjo pjatë kërkon një pjatë anësore. Tava është shumë e butë dhe e shijshme.

Përbërësit:

• 450-500 gram fileto pule;
• 55 gram djathë të fortë;
• vezë;
• llambë;
• karrota;
• një lugë e madhe pastë domate;
• një lugë e madhe vaj ulliri;
• shafran i Indisë;
• gjelbërim;
• kripë.

Gatim:

1. Shpëlajeni mishin e pulës dhe priteni në copa jo shumë të vogla.
2. Lubrifikoni tasin e multicookerit me vaj.
3. Qëroni dhe grijini karotat në një rende të trashë. Më pas vendoseni në tenxhere të ngadaltë.
4. Më pas qëroni qepën dhe grijeni imët. Shtroni qepën sipër karotave. Spërkateni me kripë sipas shijes dhe spërkatni me shafran të Indisë. Për të përzier gjithçka.
5. Rrihni vezën dhe hidheni sipër mishit me përzierjen e vezëve që rezulton. Kripë për shije dhe përziejeni. Shtresën tjetër të mishit e vendosni në tasin e gatimit. Sipër shtoni djathin e grirë dhe barishtet e grira.
6. Pastaj duhet të vendosni modalitetin "Pjekje" dhe kohëmatësin për gjysmë ore.

Tavë pule me perime (video)

Shumica e amvisave kanë blerë tashmë shumë gatime. Atje mund të gatuani shpejt dhe me lehtësi pjata të shijshme dhe të shëndetshme, kështu që shumë njerëz priren të blejnë pajisje të tilla të mrekullueshme. Tavat janë të buta dhe me shije. Në furrë, ju gjithashtu mund të gatuani pjata të shijshme - kjo është zgjedhja e të gjithëve. Të gjithë i pëlqejnë tavat, kështu që mund t'i gatuani të paktën çdo ditë. Ka receta të ndryshme për gatim. Eksperimentoni dhe krijoni kryeveprat tuaja të kuzhinës!