Aftësitë e trurit të njeriut: fakte interesante dhe superfuqi. Si të hapni mundësitë e trurit tuaj? Si të zhvilloni fuqi të pabesueshme të trurit

Aftësitë e trurit të njeriut nuk janë eksploruar ende plotësisht, megjithëse, sipas mësimeve biblike, njeriu është krijuar në imazhin dhe ngjashmërinë e Zotit. Në jetën e përditshme, njerëzit praktikisht nuk përdorin aftësitë që janë gjenetikisht të natyrshme për të gjithë.

Si funksionon truri

Vetë natyra u përpoq të mbronte me besueshmëri organin kryesor të njeriut, pa të cilin jeta është e pamundur:

• substanca e trurit fshihet në një kafkë të fortë, kockat e së cilës mund të përballojnë një goditje mjaft të fortë nga grushti;
• vija e flokëve mbron me siguri nga të ftohtit dhe nxehtësia;
• ngopja me enët e gjakut siguron ushqim për trurin;
• shtresa e lëngshme mbron organin nga dridhjet gjatë lëvizjes.

Truri i njeriut siguron aftësinë për të folur, dëgjuar, parë, menduar, prekur, lëvizur. Organi i njeriut, ndryshe nga kafsha, është në gjendje të funksionojë me kategori logjike, morale, morale. Kontrollon të gjithë muskujt e trupit me vetëdije dhe pa vetëdije. Ana e majtë e trurit kontrollon lëvizjet e anës së djathtë të trupit, ndërsa ana e djathtë kontrollon anën e kundërt. Ana e majtë më e zhvilluar e trurit i jep një personi një formë teknike të të menduarit. Hemisfera e djathtë korrespondon me orientimin humanitar. Nëse arrini punën e njëkohshme të të dy hemisferave, atëherë aftësia për të kujtuar informacionin do të rritet shumë herë.

Korteksi i organit të kokës mbulon një sipërfaqe prej 2000-2500 sq. cm, nëse numëroni në gjendje të drejtuar nga konvolucionet. Secila pjesë e saj është përgjegjëse për funksione të caktuara.

Vëllimi i trurit është vetëm 2% e trupit të njeriut, por pa kontrollin e tij, trupi nuk do të jetë në gjendje të punojë dhe të jetojë.

Si të stërvitni kujtesën

Një person i zakonshëm përdor vetëm 5-10% të aftësive të trurit të dhëna nga natyra. Ashtu si çdo organ tjetër i trupit të njeriut, truri është i pajisur me një mekanizëm mbrojtës që ju lejon të përdorni aftësitë e tij pikërisht në masën që kërkohet për momentin. Njerëzit që ndalojnë stërvitjen e aftësive të tyre mendore pas diplomimit nga shkolla ose kolegji gradualisht degradojnë.

Kujtesa e keqe është shenja e parë e lodhjes së trurit.

Eksperimentet shkencore kanë vërtetuar se truri funksionon më mirë me stres të vazhdueshëm mendor:

• zgjidhja e problemeve matematikore me kompleksitet në rritje;
• zgjidhja e fjalëkryqeve;
• mësimi i gjuhëve të huaja;
• kujtimi i një sasie të caktuar informacioni;
• Librat e leximit;
• lojërat kompjuterike zhvillojnë shpejtësinë e reagimit dhe shkathtësinë.

Përpjekjet e rregullta të aftësive mendore, qoftë edhe për gjysmë ore në ditë, mund të zgjasin jetën inteligjente të njeriut deri në pleqëri.

Trajnimi siguron një zhvillim gjithëpërfshirës të trurit:

• masa e organit rritet;
• furnizim më i mirë i gjakut kapilar;
• zvogëlon rrezikun e dëmtimit të trurit me sëmundjet e lidhura me moshën.

Ushtrimet më të thjeshta për stërvitjen e trurit jepen në shkollë:

• memorizimi i pjesëve të mëdha të tekstit në prozë, mundësisht në një gjuhë të huaj;
• rishkrimi i përsëritur i detyrave në shtëpi ose në klasë, duke arritur hartimin e tekstit pa gabime dhe njolla;
• numërimi verbal me zë të lartë.

Një trajnim i tillë i thjeshtë i kujtesës përbën bazën e edukimit intelektual të një personi.

Si të stimuloni aktivitetin e trurit

Teknika e leximit të shpejtë ka një efekt të shkëlqyeshëm në tru:

• klasa të rregullta për 3-4 muaj në përputhje me një gjendje të caktuar emocionale;
• të kuptuarit e thelbit të tekstit të lexuar;
• zgjerimi i fushës së mbuluar nga vështrimi;
• Trajnimi autogjen i kujtesës ka një efekt të dobishëm në gjendjen e organit të kokës.

Ju mund ta stërvitni trurin në të njëjtën mënyrë si muskujt, duke arritur rezultate të mira pothuajse në çdo moshë:

• leximi i librave të çdo zhanri zhvillon të menduarit logjik, duke punuar nëpër situata të jetës nga këndvështrime të ndryshme;
• kur luani sport, prodhohet hormoni endorfinë, i cili stimulon aktivitetin e trurit;
• një orë pushim në mes të ditës, e lënë mënjanë për gjumë, ndihmon trurin të relaksohet për përthithjen më të mirë të informacionit;
• stimulimi artificial i aktivitetit të trurit me ilaçe, alkool, nikotinë çon në vdekjen e qelizave të trurit;
• Hormoni estrogjen, i cili lirohet në sasi të mëdha nga trupi gjatë seksit, ndihmon në përballimin e mbingarkesës nervore dhe stresit. Kjo është veçanërisht e vërtetë për gratë.

Është e nevojshme të mësosh diçka të re çdo ditë për të eliminuar ngecjen e aktivitetit të trurit, por në shumicën e rasteve njerëzit praktikisht nuk i përdorin aftësitë e trurit, pasi është shumë më e lehtë të jetosh si gjithë të tjerët.

Si të zhvillohen superfuqitë

M. S. Norbekov e ndërtoi sistemin e tij shëndetësor mbi parimin që truri mund të "bindet" për shëndetin fizik të një ose më shumë organeve. Pastaj vetë trupi fillon një "rikonfigurim" restaurues të të gjithë trupit, si një program kompjuterik.

Sidoqoftë, për t'u përfshirë në ushtrime të thjeshta, por të rregullta, ditë pas dite, shumë janë thjesht shumë dembelë.
Koha më e mirë për perceptimin dhe memorizimin e informacionit konsiderohet të jetë mosha e fëmijëve nga 2 deri në 11 vjeç. Është kjo periudhë që duhet përdorur për të hedhur themelet e njohurive themelore në trurin e fëmijës.

Metoda më e re e mësimdhënies - sugjerimi - është të mësosh përmendësh një sasi të madhe informacioni në një kohë të shkurtër. Studenti, duke qenë në gjendje të relaksuar, e percepton programin e trajnimit nën tingujt e muzikës. Nuk ka nevojë të tendoset, duke u përpjekur të kujtojë materialin, vetë trupi vendos atë që dëgjoi në cepat e kujtesës. Në këtë mënyrë, ju mund të rrisni sasinë e informacionit me rreth 50% në krahasim me programet e trajnimit konvencional.

Gjithnjë e më të përhapur janë trajnimet profesionale që ndihmojnë profesionistët e rinj të mësojnë misterin e mjeshtërisë në kohën më të shkurtër të mundshme.

Vëmendje e shtuar i kushtohet aftësive paranormale të trurit. Kleriqarë, psikikë, hipnotizues, falltarë të të gjitha shtresave vërshuan faqet mediatike me reklama. Ju mund të zhvilloni intuitën ose aftësi të tjera psikike duke kombinuar zellin me imagjinatën. Sidoqoftë, duhet të kihet parasysh se jo të gjithëve do t'i pëlqejnë njohuri dhe mundësi të tilla.

Shpesh, superfuqitë shfaqen në kohë rreziku, stresi ose nën ndikimin e një aksidenti: një goditje elektrike, një rënie nga një lartësi, një dëmtim i trurit. Kështu, truri zëvendëson cilësitë e humbura me të tjera. Njerëzit që kanë humbur shikimin zhvillojnë dëgjimin dhe prekjen. Njerëzit që nuk janë pajtuar me pozicionin e tyre të errësirës së përjetshme, po kërkojnë mënyra të pazakonta për të lundruar në hapësirë ​​që shkenca e sotme nuk mund t'i shpjegojë.

Metoda placebo ose besimi në një mrekulli nuk mund të shpjegohet nga shkencëtarët modernë. Rastet e zakonshme të shërimit të menjëhershëm nga sëmundje të rrezikshme, përfshirë kancerin, mbeten pa një përgjigje të kuptueshme.

Njeriu i së ardhmes

Shkencëtarët sugjerojnë se aktualisht po ndodh formimi i një personi të së ardhmes me superfuqi:

• përkeqësimi i situatës mjedisore çon në mutacion të gjeneve, për shkak të të cilit hapen kanale të papërdorura më parë në tru;
• një person i ri, duke ndjerë unitet me bazën e informacionit kozmik, do të pushojë së gënjeshtri dhe do të vlerësojë pasurinë materiale, prioritetet e reja do të rilindin;
• me një përpjekje vullneti, brezi i ardhshëm do të mësojë të ndikojë në trup, duke kontribuar në pastrimin dhe rikuperimin e tij.

Njerëzit duhet të mësojnë se si të përdorin aftësitë e trurit të tyre për të sjellë në botë dashurinë për fqinjin, dhembshurinë, mençurinë, mirëkuptimin e ndërsjellë. Duke zhvilluar talentin tuaj, ju duhet të përpiqeni të zgjeroni sferën e perceptimit tuaj për realitetin përreth, në mënyrë që të korrespondoni me gradën e lartë të Njeriut.
Trurit të njeriut, si një kompjuter, mund t'i jepet çdo program, qëllimi i të cilit duhet të jetë krijimi dhe jo lufta me llojin e tyre. Nëse një person sinqerisht dëshiron të ndryshojë botën përreth tij dhe veten për mirë, ai patjetër do të ketë sukses.

Pak histori: në vitin 1941, në fshatin Kisegach, rajoni Chelyabinsk, në bregun e një liqeni të qetë, u ngrit një spital ushtarak për mjekësinë restauruese. Ushtarët u sollën këtu me plagë në kokë, të cilat në një mënyrë apo tjetër preknin dhe dëmtonin strukturën e trurit. Aty u zhvilluan si kërkimet ashtu edhe rehabilitimi i ushtarëve të plagosur, secili prej të cilëve u bë një mister tjetër për mjekët, duke kërkuar gjithnjë e më shumë njohuri të reja për trurin.

Këtu është vetëm një shembull. Toger Zasetsky u plagos në rajonin parieto-okcipital. Pasi e ekzaminoi, A. Luria ishte në njëfarë konfuzioni: i riu i plagosur ishte plot forcë, por kishte vështirësi në zgjedhjen e fjalëve të duhura, harroi të shkruante e të lexonte dhe fotografia e botës që e rrethonte u shkërmoq para atë në shumë elementë të veçantë, të palidhur. Por në të njëjtën kohë - ruajtja absolute e vullnetit, dëshira për të jetuar dhe zhvilluar, përvoja e ndjenjave në të gjithë plotësinë dhe ekspresivitetin e tyre!

Ky dhe raste të ngjashme i ndihmuan shkencëtarët të merrnin pamjen më të plotë të mënyrës sesi është rregulluar dhe funksionon mendja e njeriut dhe të kuptojnë mundësitë e pashprehshme kompensuese të trurit të njeriut.

Megjithatë, ndoshta më e rëndësishmja ishte përvoja e suksesshme e rikuperimit të qindra e qindra luftëtarëve dhe kthimit të tyre në jetën normale.

Një pamje e tillë "e mërzitshme" gri dhe e bardhë

Këtu përballë mjekëve shtrihet një tru njeriu i nxjerrë nga kafka. Çfarë shohin ata? Pothuajse e shurdhër për shkak të pangjyrosjes së saj, një pamje gri-të bardhë - lëvore gri dhe formacione nënkortikale gri-të bardha. Por ia vlen të dimë vetëm disa fakte të pakta për këtë organ më të mahnitshëm të trupit të njeriut, pasi bëhet e qartë se truri, në misterin dhe kompleksitetin e tij, mund të konkurrojë fare mirë me kozmosin.

Gjykojeni vetë:

• Truri i njeriut përbëhet nga një miliard e gjysmë qeliza nervore;
• Në rast të shkatërrimit të ndonjë pjese të trurit, një strukturë tjetër e trurit mund të marrë funksionet e tij;
• Modelet e zhvillimit të trurit bëjnë të mundur nxjerrjen e një përfundimi se cilat funksione te një person zhvillohen më me sukses se të tjerët dhe cilat mbeten prapa në zhvillimin e tyre nga koncepti i "normës".

Këshilla 1

Ju nuk mund të përmirësoni atë që nuk kuptoni. Lexoni për punën e trurit, përpiquni të kuptoni parimet e punës së tij. Përcaktoni vetë drejtimet e rëndësishme për zhvillimin e aftësive tuaja njohëse dhe studioni modelet e zhvillimit të tyre.

Me Wikium, ju mund të organizoni procesin e trajnimit të aftësive njohëse sipas një programi individual

Tre shërbimet kryesore të trurit

Nëse kombinojmë gjithçka që truri ynë bën me zell për ne, atëherë do të marrim 3 fushat kryesore të veprimtarisë së tij:

1. ruajtja e tonit të energjisë- rregullimin e metabolizmit, punën e gjëndrave endokrine, duke siguruar rritjen dhe zhvillimin;
2. pranimi, përpunimi dhe ruajtja e informacionit ardhur nga bota e jashtme;
3. programimi, rregullimi dhe kontrolli veprimtaria njerëzore.

E gjithë kjo është shumë e ngjashme me punën e një kompjuteri kompleks. Në të vërtetë, truri i njeriut, veçoritë dhe aftësitë e tij riprodhojnë të gjitha modelet e menaxhimit kompleks të rrjedhave të informacionit. Apo kompjuterët janë krijuar në imazhin dhe ngjashmërinë e trurit?

Merrni të paktën bllokun e energjisë. Në mënyrë të rreptë, ajo as nuk duket shumë si një strukturë truri - e lirshme, madje e lëngshme, e vendosur diku shumë thellë brenda. Por në përgjithësi, kjo është ndoshta pjesa më e lashtë e trurit, e lokalizuar në hipotalamus.

Pa të, truri humbet furnizimin e tij me energji, dhe toni i të gjitha proceseve të trurit zvogëlohet në një nivel të paoperueshëm.

Një numër arsyesh për funksionimin e dobët të trurit lidhen kështu me atë që quhet ndryshe në kontekste të ndryshme, për shembull:

• çrregullime metabolike në trup;
• çrregullime të metabolizmit të yndyrës;
• mosfunksionimi i gjëndrrës së hipofizës
• sëmundjet e gjëndrave endokrine.

Të gjithë janë të njohur me frazën “adrenalin rush” – pikërisht ky është rasti kur hormoni i njohur si adrenalina lëshohet në gjak nga gjëndrat mbiveshkore që e prodhojnë atë. Rezultati është një shpërthim i fuqishëm emocional, në fakt një shpërthim emocionesh! Kështu reagon blloku energjetik i trurit ndaj një ndryshimi hormonal.

Këshilla 2

Pra, cilësia e shërbimit të parë të trurit tonë lidhet drejtpërdrejt me shëndetin e trupit tonë. Pra, të ndihmosh trurin tënd do të thotë, ndër të tjera, monitoroni metabolizmin tuaj dhe punën e gjëndrave endokrine, sigurimin dhe ruajtjen e funksionimit të shëndetshëm të organeve përkatëse.

Truri mbledh "puzzles"

A e dini se në çfarë kushtesh truri “bie në gjumë”? Kjo ndodh kur fluksi i sinjaleve të jashtme zvogëlohet ndjeshëm. Blloku i energjisë, si të thuash, integron metabolizmin në trup dhe sinjalet e jashtme që hyjnë në të. Dhe nëse nuk ka sinjale, atëherë nuk ka ton.

Por këtu truri merr sinjale rreth objekteve përreth. Truri merr:

• ngjyrë,
• formë,
• largësia,
• madhësia,

por ende vetëm si imazhe të paqarta të paqarta. Për t'i njohur ato, është e nevojshme që këto sinjale të kalojnë në një nivel thelbësisht të ndryshëm, ose përndryshe, nga "korteksi parësor vizual" ata duhet të futen në "korteksin vizual dytësor".

Një elektrodë që prek korteksin primar do të shkaktojë vetëm ndezje imazhesh tek një person - shkëndija, vija, rrathë, rrufe ... Dhe duke prekur korteksin dytësor, do të krijojë fotografi mjaft të njohura - fytyra, objekte dhe madje edhe komplote të tëra.

Jo të gjitha imazhet e fiksuara nga korteksi primar përpunohen nga një person në nivelin në të cilin mund të njihen. A nuk është ky fenomeni i intuitës? Ne nuk mund t'i shpjegojmë qartë parandjenjat dhe parashikimet tona të paqarta, por në të njëjtën kohë jemi të vetëdijshëm se ato përmbajnë disa informacione të rëndësishme për ne.

Këshilla 3

Zhvilloni të menduarit imagjinativ! Mësoni të veproni me imazhe-fotografi, të cilat në psikologji quhen "përfaqësime". Ndihmoni trurin tuaj të përdorë plotësisht burimet e fshehura të korteksit pamor dytësor.

Unë e bazoj punën time në

• njohja e figurës së botës,
• emërtimi i objekteve (dhe, rrjedhimisht, me të folur),
• sinteza e një modeli holistik nga "puzzles" të ndara të ndryshme

kryhet nga korteksi vizual terciar. Është merita e saj që truri ynë ndërton për ne një imazh holistik të botës që na rrethon, ku ne

• shikoni se si objekte të ndryshme vendosen dhe lidhen me njëri-tjetrin,
• ne mund të gjurmojmë lëvizjen e tyre,
• përcaktoni vendndodhjen e tyre dhe krahasoni me njëri-tjetrin.

Dhe më e rëndësishmja, ne mund t'u japim emra objekteve dhe, kështu, t'i transmetojmë njëri-tjetrit fotografitë tona personale të botës. Duke e shkëputur fjalën nga objekti që ajo tregon, ne formojmë fjalë abstrakte, fjalë-koncepte.

Dëgjojmë fjalën "mollë" dhe secili prej nesh e kupton se çfarë teme po diskutohet. Por, nëse shikoni modelet e botës së njerëzve të ndryshëm, atëherë do të zbulojmë se të gjithë e kanë parë mollën "e tij":

• pak a shume
• jeshile apo e kuqe
• "Antonovka" ose "ranet" ...

Sa më e fortë të lidhet fjala me imazhin, aq më i ulët është niveli i të menduarit konceptual, aq më të vështira janë gjykimet abstrakte. Të tilla si, për shembull, zgjidhja e ekuacioneve komplekse matematikore.

Këshilla 4

Zhvilloni aparatin tuaj konceptual dhe trajnoni të menduarit tuaj abstrakt! Tani e dini se ky është një funksion i një zone krejtësisht të ndryshme të trurit. Korteksi sekondar dhe terciar mbajnë secili ngarkesën e tyre, kështu që zhvillimi i njërit nuk garanton aspak zhvillimin e suksesshëm të tjetrit.

Një person ka nevojë për të folur jo vetëm për të shkëmbyer informacione me njerëzit e tjerë. Të flasësh, të dëgjosh, të marrësh informacione të reja nga të tjerët, të shprehësh pozicionin e dikujt - kjo është vetëm pjesa e dukshme e asaj që na ofron fjalimi ynë.

Korteksi terciar dhe dy qendrat më të rëndësishme të trurit - qendra motorike e të folurit e Broca dhe qendra shqisore e të folurit e Wernicke - bëjnë punë shumë më të rëndësishme për ne. Ata na ndihmojnë të mendojmë! Janë fjalët që organizojnë botën tonë të brendshme. Është me ta që ne përshkruajmë në tru gjithçka që perceptojmë. Bota e jashtme është materiale dhe e pavarur nga perceptimi ynë për botën, ndërsa bota e brendshme ne e ndërtojmë për veten tonë. Dhe sa më shumë mjete për këtë të kemi në dispozicion, aq më i saktë, më i detajuar, më i detajuar do të jetë modeli i botës i krijuar nga truri ynë.

Nuk doni të përsërisni pafund frazën e preferuar të studentëve jo shumë të suksesshëm "Unë jam si një qen: kuptoj gjithçka, por nuk mund të them"?

Pastaj kushtojini vëmendje veçorisë së mëposhtme të strukturës së trurit: qendra të ndryshme të trurit janë përgjegjëse për perceptimin dhe shqiptimin e të folurit. Ata madje ndahen nga njëri-tjetri në një distancë: motori është në zonën okupitale, dhe ai shqisor (fjalimi marrës) është në zonën e përkohshme.

Duke lexuar, dëgjuar dhe dëgjuar, ju shkarkoni, dhe për këtë arsye trajnoni vetëm qendrën e perceptimit të të folurit. Dhe është larg nga fakti që ju mund të riprodhoni lehtësisht atë që keni lexuar dhe dëgjuar. Arsyetimi si "Nëse e kam marrë vesh, atëherë mund të them për këtë" nuk është gjë tjetër veçse një iluzion i zakonshëm. Qendra motorike e të folurit, e cila nuk është përfshirë gjatë gjithë kësaj kohe, nuk do të fillojë kështu, pa arsye dhe nuk do t'ju ndihmojë të ritregoni gjallërisht dhe me ngjyra atë që dini.

Këshilla 5

Dëshironi të riprodhoni lehtësisht materiale që janë të reja për ju, të mbushura me terma dhe shprehje shkencore të panjohura që janë të vështira për ju, bëjeni praktikë ritregimin e asaj që keni lexuar dhe dëgjuar!

Pa këtë bllok të tretë të trurit, ne do të ishim në gjendje t'i përgjigjemi vetëm mjedisit dhe nevojave tona:

• i uritur - duke kërkuar ushqim,
• ftohtë - mbyll,
• e frikshme - le të ikim.

Por njeriu është një qenie aktive. Dhe kjo është për shkak të strukturave të trurit të vendosura në pjesët e përparme të hemisferave cerebrale, të cilat janë përgjegjëse për programimin dhe kontrollin e veprimeve tona.

Dy fakte flasin për rëndësinë e një personi të veprimtarisë vullnetare aktive, programimit, organizimit dhe vetëkontrollit të tij:

• zonat e trurit përgjegjës për organizimin aktiv të aktivitetit formohen në një moshë shumë më të vonë se çdo tjetër;
• vetëm për këto tre funksione është përgjegjëse 1/3 e të gjithë masës së trurit.

Pra, një person hap mundësi të tilla të trurit që e bëjnë atë zot të fatit të tij në kuptimin më të gjerë të fjalës.

Nga rruga, siguria e këtyre zonave të veçanta i lejoi toger Zasetsky të ripërvetësonte më pas të gjitha funksionet njohëse që kishte humbur për shkak të lëndimit. Këtu ai kishte si dëshirën e vazhdueshme për t'u kuruar, ashtu edhe etjen për të rizbuluar botën për veten e tij.

Vullneti i dobët dhe dembelizmi, jeta në një mënyrë reagimi, sjellja sipas një lloji reaktiv - të gjitha këto janë vetëm rezultate të cilësive personale. Truri nuk ka asnjë lidhje me të, nëse nuk ka çrregullime funksionale ose lezione të lobeve të tij ballore. Trajnimi i vëmendjes vullnetare, sjellja e qëllimshme, këmbëngulja dhe këmbëngulja janë ndihmës të fuqishëm për trurin tuaj - një organ krijues dhe kontrollues.

Këshilla 6

Trajnoni këmbënguljen tuaj, zhvilloni një qëndrim aktiv ndaj jetës, përpiquni të mos humbni kureshtjen, kuriozitetin, dashurinë për zbulimin dhe gatishmërinë për të mësuar njohuri të reja me kalimin e viteve!

Regjistrimi i potencialeve elektrike të trurit bëri të mundur zbulimin e modelit të mëposhtëm: çdo aktivitet mendor çon në faktin se në lobet ballore shumë zona të punës në mënyrë sinkronike vijnë në ngacmim menjëherë. Puna e zakonshme që nuk përmban ndonjë sfidë të re intelektuale është një ndihmës i dobët në ruajtjen e aktivitetit efektiv të trurit gjatë gjithë jetës së një personi.

Këshilla 7

Nëse doni të "ngacmoni" trurin tuaj - gjeni një detyrë mendore për të. Duke zgjidhur një fjalëkryq, duke planifikuar veprimet tuaja, duke krahasuar dhe duke bërë një zgjedhje të informuar, ju zhvilloni aftësinë e trurit të njeriut për të përballuar më shpejt dhe më mirë punën mendore.

Dhe së fundi, një fakt më i rëndësishëm: të tre blloqet e trurit punojnë në ndërveprimin më të ngushtë. Është e mundur që ato të ndahen ose artificialisht, duke e bërë atë për qëllime shkencore, dhe duke krijuar për këtë modele përshkruese të kushtëzuara të funksionimit të çdo blloku, ose kjo mund të ndodhë për shkak të çrregullimeve të thella funksionale. Në jetën e një personi të shëndetshëm dhe normalisht në zhvillim, e gjithë puna e trurit është një punë e vetme e sinkronizuar e shumë strukturave të trurit në të njëjtën kohë. Të stërvitësh aftësitë e trurit tënd dhe në këtë mënyrë të bëhesh më i zgjuar, më i arsyeshëm, më i vëmendshëm se shumë të tjerë është një mënyrë shumë reale dhe produktive për çdo person.

Këshilla 8

Përfitoni nga mundësitë e trajnimit të Wikium. Ushtrimet janë ndërtuar në përputhje me modelet e punës së trurit tonë të përshkruara më sipër.

Cila është qendra më e lartë e rregullimit? Pjesë e trupit të njeriut, një organ kompleks dhe misterioz. Njohuritë për të janë shpesh mitike. Çfarë fsheh ai në thellësi? A është e mundur t'u besohet "fakteve" nga interneti për shfaqjet e mrekullueshme të aftësive të pazakonta tek njerëzit që kanë pësuar lëndime të trurit? Deri ku shtrihen mundësitë e fshehura të kësaj pajisjeje të bukur, të cilën na e ka dhënë vetë natyra? Pse të gjithë njerëzit nuk lindin gjeni? Cili është sekreti i arritjeve të jashtëzakonshme të individëve? Si të zgjeroni horizontet tuaja intelektuale? Si të përdorim superfuqitë? Deri në çfarë mase një komb është "më i zgjuar" se një tjetër? A është e vërtetë që biondet janë më inteligjente se brunet? Pse të zhvillohen aftësitë mendore? Secili prej nesh dikur shqetësoi të paktën një nga këto pyetje. Le të krahasojmë faktet dhe të kuptojmë se deri ku shtrihen mundësitë e trurit të njeriut?

Shkencëtarët kanë mësuar të diagnostikojnë ndryshimet në strukturat e trurit dhe kanë identifikuar një lidhje me një sërë sëmundjesh, në veçanti, kancerin, sëmundjet e organeve të brendshme, si zemra dhe çrregullimet mendore. Studimet e sjelljes njerëzore dhe reagimi i seksioneve individuale në kokë ndihmuan në krijimin e modeleve në ndërveprimin e koordinatorit kryesor, qendrës së veprimtarisë dhe ndarjeve të tij.

U bë e qartë se kishte më shumë pyetje sesa përgjigje. Ende nuk është e qartë pse, në të njëjtat kushte, rezultati në pacientë të ndryshëm është në mënyrë disproporcionale i ndryshëm? Pse, me të njëjtat ngarkesa mendore, zhvillimi i fëmijëve zhvillohet me një hendek të madh? Për shembull, duket se gjenive u jepet gjithçka pa mundim, dhe formimi intelektual rraskapitës i fëmijëve me një nivel mesatar pothuajse nuk jep rezultat? Prindërit ofendohen, mundësitë e pabarabarta shkaktojnë zili, dembelizëm, mosgatishmëri për të bërë përpjekje. Ka metoda për edukimin e gjenive që zhvillojnë kurrikulat. Këshilla për shëndetin mendor për të moshuarit. Çfarë nuk shkon? Pse mbetet problematike çështja e zhvillimit të aftësive shtesë? Si të zhvillohet, në fund të fundit, aftësia e trurit?

Si të zhvilloni potencialin tuaj?

Njerëzit janë shumë të etur për të arritur rezultate pa përpjekje. Ju mund të vidhni sendet e vlefshme të dikujt tjetër, të përvetësoni punën e dikujt tjetër, të merrni në zotërim portofolin e dikujt tjetër, të grabisni një bankë, të tërhiqni ilegalisht para nga një llogari. Mund të “qepen” edhe organet e të tjerëve. Ja ku e ka mendjen dikujt tjetër për ta “vendosur” derisa të mësojnë! Vetëm me përpjekjet e tij gjatë gjithë jetës së tij një person është në gjendje të zhvillojë potencialin e tij. Aktivitete të rregullta personale. Me kusht që të përfshihen ndjenja të thella. Pa zhvillimin e sferës emocionale, shpirtit, moralit, shpirtërore, cilësive njerëzore, aftësisë për të empatizuar, pa ndërveprim me botën e natyrës dhe njerëzve, ai nuk do të zbulojë veten. Ja sa i mrekullueshëm është trupi i njeriut!

Për ata që nuk janë dorëzuar, që përpiqen të ngrihen një renditje të përmasave më të larta se vetja, janë të gatshëm të kapërcejnë vështirësitë, duke kapërcyer dembelizmin e tyre, të cilët janë të sigurt se thellësitë e trurit tonë nuk njohin kufij, nëse nuk bllokohen nga mendimet. nga pafuqia e tyre, truket e thjeshta do t'ju ndihmojnë. Lexo me ze te larte! Shkoni për sport! Dua jetën! Mos u bëni dembel dhe mësoni një gjuhë të huaj! Mësoni aktivitete të dobishme që zakonisht nuk i bëni, si të luani një instrument muzikor, shah, thurje, riparime makinash, çfarëdo qoftë, për sa kohë që nuk mendoni se mund ta bëni. Këtu është themeli, shtytja, sinjali për qendrën e kontrollit të të gjitha sistemeve të trupit: "Unë nuk mund ta bëj këtë!" Janë përpjekjet në këtë drejtim që mund t'ju ndryshojnë ju dhe jetën tuaj për mirë. Siç thonë ata, "nëpër ferra te yjet"! Në këtë mënyrë ju mund të zgjeroni aftësitë e trurit të njeriut.

E dini shprehjen: "Të gjitha sëmundjet janë nga nervat"? Nuk mund të jesh nervoz? Po pa nerva? Do të ishte më e saktë të thuhej "për shkak të mendimeve negative". Kujt i intereson? Mendimet e mbështetura nga emocionet janë si një rrymë elektrike. Ashtu si rryma alternative dhe e drejtpërdrejtë, neuronet e ngarkuar pozitivisht ose negativisht transmetojnë impulse me gjatësi vale të ndryshme, me cilësi të ndryshme, që kanë veti krijuese ose shkatërruese. Mendimet pozitive, të nxitura nga ndjenjat krijuese, plotësojnë fibrat nervore të dëmtuara, ato negative i “shqyen” ato, duke prishur lidhjet komplekse në trup, deri në shfaqjen e sëmundjeve somatike. Lidhja është e drejtpërdrejtë. Për më tepër, ne jemi nervoz për shkak të të tjerëve, por lëndojmë veten! Mbaje mend këte! Siç thotë një personazh vizatimor, "Nuk mund të mendosh një mendim të keq për një kohë të gjatë ..." Truri i njeriut është kompleks, kështu që asnjë funksion i tij nuk është i shqetësuar, ju duhet të mbani një qëndrim pozitiv.

Çfarë roli luajnë ndjenjat në zhvillimin e inteligjencës?

Pse, duke ditur të gjitha këto, njerëzit nuk kujdesen për njëri-tjetrin? Ata kujdesen për gjërat, nuk mbajnë mend për veten e tyre. Pse nuk shqetësohen për aftësitë e trurit, sa të pazhvilluar? Dembele, më në fund! Nuk jeni tepër të shqetësuar se u mungon mirësia, ndjeshmëria, dashuria? A shqetësohen, a duan, a i vlerësojnë të tjerët, sa bujarë janë të tjerët me ta? Sa mirënjohës janë ata? Blasfemi.

Bota e vlerave materiale ka zëvendësuar çdo gjë njerëzore, që jeton te njerëzit. Ne jemi robotë, skllevër të gjërave, makina të parave të gatshme, ATM, pajisje kompjuterike. Çdo gjë ne, por jo njerëzit, mjerisht! Qendra jonë kryesore është më e mençur se ne. Më racionale, ndoshta edhe më e zgjuar. Duke bllokuar, fshehur nga pronarët e tij, nënnjerëzit modernë, aftësitë dhe talentet e tij të fshehura, si e dini se nga cilat vepra monstruoze mbron ai? Psikologët thonë se nëse diçka nuk mund të shpiket, atëherë thjesht nuk ka ardhur koha? Në të vërtetë, pse zbulimet në botën e shkencës ndodhin pas shekujsh kërkimesh të pasuksesshme deri në një periudhë të caktuar kohore?

Ndoshta njerëzimi është i detyruar të fitojë një bekim nga lart? vuaj? Duke lypur? Apo koha e zbulimit është vetëm pasojë e një kërkimi të verifikuar me kujdes në çdo fushë të dijes, një rezultat i natyrshëm i përpjekjeve, një zgjidhje matematikore? Sido që të jetë, për shkak të gjenialitetit njerëzor, shoqëria moderne gëzon frytet e arritjeve shkencore. Jeta është e mbushur me pajisje teknike shumë inteligjente. Vetëm cilësia e botës së të gjallëve, e të gjallëve shpirtërisht, është kthyer në ferr! Pajisjet dëgjojnë, flasin, fluturojnë, ecin, kërcejnë, qajnë, shërojnë, madje shkruajnë muzikë. Njerëzit nuk dëgjojnë, nuk flasin, nuk ndjejnë, po dhe nuk mendojnë. Në fund të fundit, ata mendojnë, numërojnë, shkruajnë programe, pajisje, robotë për ta. Vetëm vegla si ato nuk mund të krijohen. Ata nuk dinë të duan. Zëvendësoni njerëzit... si munden ata?! Ata nuk janë dhënë për të kopjuar plotësisht, përsëritur aftësitë e trurit të njeriut!

Mire qe e di: Truri i mashkullit dhe i femrës: uniteti i të kundërtave

Pse duhet të zhvillojmë aftësitë e trurit? Për të qëndruar njerëzor. Për të mos pushuar së ndjeri gëzim dhe dhimbje? Mos harroni të qani dhe të qeshni. Shijoni lindjen dhe perëndimin e diellit. Buzëqeshni me rrezet e para të diellit dhe shiun pranveror. Dëgjoni zogjtë që këndojnë, admironi kopshtin e lulëzuar, bini në gjumë nën zhurmën e sërfit, dëgjoni zhurmën e valëve. Të jemi njerëz në kuptimin e plotë të fjalës, me shkronjë të madhe.

Madhështia e një personi nuk është në mundësitë e tij të pakufizuara, as në epërsinë ndaj të tjerëve, as në aftësitë, arritjet, talentet dhe nivelin e IQ-së. Jo, jo në këtë! Në aftësinë për dhembshuri, në veprimtarinë e tij krijuese në raport me njerëzit e tjerë. Në mosinteresim, dashuri, në nivelin e kujdesit. Vetëm nëse drejtimi i mënyrës së jetesës së individit ka një synim afatgjatë dhe vërtetues të jetës, intelekti i tij do të zbulohet në potencialin e tij të plotë. Sepse Krijuesi i jetës në tokë, Projektuesi i Madh, na rregulloi në këtë mënyrë.