Kısaca saç bakımı hakkında. Saç Morfolojisi ve Biyolojisi: Doğru Bileşenleri Seçmek Biyoloji Saç Bakımı

slayt 5

Saç Bakımı

slayt 6

Saç

Slayt 7

Kızıl saçlılar en kalın saçlara sahiptir, ancak esmerlerden daha azdır. Sarışınlar en çok saça sahiptir - yaklaşık 150 bin Siyahlar en uzun saça sahiptir, sarışınlardan 3 kat daha kalın olabilir.

Slayt 8

saç özellikleri

• Bir insan için saç büyük bir rol oynar.
• Birincisi, çekiciliği vurgulamanıza ve kusurları gizlemenize izin veren harika bir dekorasyon.
• İkincisi, bir dizi önemli işlevi yerine getirirler. Saç, başı aşırı ısınmadan ve hipotermiden korur. Vellus kılları temasla ilgilidir, kirpikler gözleri korur, burundaki kıllar ve kulaklar tozu tutar.

Slayt 9

saç yapısı

Slayt 10

Saç hastalıkları

Dahili:

• cilt hastalıkları;
• vücudun zehirlenmesi;
• ameliyat sonrası dönem;
• ilaç alerjisi;
• ışınlama vb.

• saç boyama;
• sıkı başlık kullanımı;
• herhangi bir nesne üzerinde sürekli sürtünme;
• çeşitli yaralanmalar;
• yanlış bakım

slayt 11

• kepek
• "yuvalama" alopesi
• kuru saç

slayt 12

Kuru saç

slayt 13

Yağlı saç

Slayt 14

Böylece saç şartlı olarak 3 gruba ayrılabilir.

1. kuru tip saç - ince, donuk, kırılgan, kolayca yırtılır, bölünür, yıkandıktan sonra 1-2 gün sonra ince kuru kepek görülür;
2. yağlı saçlar - yağlı, yapışkan, hoş olmayan bir kokuya sahip, yağlı kepek;
3. normal tip saç

slayt 15

Saç Tedavi Yöntemleri

slayt 16

Kuru saç: tedavi

• Çapak yağı.

Slayt 17

• Kuruluktan şikayet ediyorsanız, saçınızı havluyla ovalayıp sıcak bir saç kurutma makinesiyle kurutmanız önerilmez. Soğuk hava kullanın veya saçınızı doğal olarak kurutun.

Slayt 18

Kuru saçlar için evde maske seçenekleri:

Slayt 19

Yağlı saçlar: tedavi

• Yağlı saç halk ilaçlarının bakımı ve tedavisi için.
• Yağlı saçları yıkamadan önce faydalıdır
• Ayrıca yağlı saçlar için votka ile soğan tentürü önerilir. 1 soğan ikiye kesilir, 50 ml votka dökülür ve 2 hafta ısrar edilir. Bitmiş tentür, basınçlı masaj hareketleriyle kafa derisine sürülür. Saçları hardalla yıkayarak soğan kokusu yok edilir. Saçın aşırı yağlılığı, kafayı meşe kabuğu kaynağında yıkayarak giderilebilir (3 yemek kaşığı meşe kabuğu 1 litre su dökün ve 15 dakika kaynatın). Soğutulmuş ve süzülmüş et suyu, yıkama için su olarak kullanılır. Bu prosedür birkaç hafta boyunca her 3 günde bir tekrarlanmalıdır.

Slayt 20

Çözüm

slayt 21

Saç modeli seçenekleri:

slayt 22

El cilt bakımı

slayt 23

slayt 24

Slayt 25

Ellerin cildini tedavi etme yöntemleri

slayt 26

Kaba, kızarmış eller için

• Bir hafta içinde bir maske kursu yapılması tavsiye edilir.

Slayt 27

tüyler diken diken için

• Birkaç gün boyunca sabah ve akşam gerçekleştirilen günlük prosedürler önerilir. Bunu yapmak için doğal bir saç fırçası alın, bolca köpürtün (tıraş kremi veya sabun kremi kullanabilirsiniz) ve ellerinizi dikkatlice silin, durulayın ve kremle yağlayın.
• Dirseklerdeki pürüzlü cilt için:

Slayt 28

Islak eller

• ıslak eller -

Slayt 29

Tırnak bakımı

slayt 30

Slayt 31

Tırnak teşhisi

slayt 32

Tırnak bakımı

• Tırnakların soluk rengi kansızlığı gösterir.Tırnakların aşırı kızarıklığı, fazla kırmızı kan hücresi olduğunu gösterir.
• Tırnaklarda beyaz çizgilerin görünmesinin nedeni gastrointestinal sistemin arızalanması olabilir. Sonuç olarak, yiyeceklerin bir kısmı sindirilmez.

Slayt 33

Tırnakları tedavi etmenin yolları

Slayt 35

çapaklar

çapak tedavisi

• limon, bergamot veya küçük taneli yağlar. Aşırı durumlarda, sıradan bir sebze de uygundur. Ellerinizi en az 10-15 dakika orada tutun. Şimdi çapakları gidermek için özel cımbız alın. Hiçbir durumda çapağı çekmeyin, ancak cımbızla dikkatlice ısırın. Tırnak silindirinde yırtık yoksa, ancak cilt yeterince pürüzlüyse, bir dosya ile zımparalayın.

slayt 36

Manikür ve pedikür

Manikür

Pedikür

Slayt 37

Manikür, pedikür örnekleri

Slayt 38

Slayt 39

Slayt 40

Yüz cilt bakımı

Slayt 41

Slayt 42

Her türden cilt, yetkin ve uygun şekilde seçilmiş bakıma ihtiyaç duyar. Yüz cilt bakımı için olağan kozmetik prosedür aşağıdaki adımları içerir:

slayt 43

Slayt 44

Yağlı ciltler için maskeler

• 
  
• 
  Bu maske gözenekleri sıkılaştırır ve cildi beyazlatır. Cildi güzelce temizlemeye ve taze bir görünüm kazandırmaya yardımcı olacaktır.1 yumurta proteinini ½ çay kaşığı limon suyu ilavesiyle çırpın. 10-15 dakika bekletin, ardından ılık su ile durulayın.
• 
  
• 
  

45. Slayt

Yüz cilt bakımı

Kuru cilt, kural olarak, nem eksikliğinden muzdariptir, bu, kendi içinde sıcaklık değişikliklerinin ve güneş, rüzgar, suistimal gibi diğer agresif etkilerin bir sonucu olan epidermisin stratum korneumundaki hasarın bir sonucudur. dekoratif kozmetik ürünleri vb. Kurumayı önlemek için kuru cildi nemlendirmeyi ve beslemeyi ve ayrıca metabolik süreçleri teşvik etmeyi unutmamalısınız.

46. ​​Slayt

Kuru ciltler için maskeler

• Kuru ve tahriş olmuş ciltler için ev yapımı maske
  Bir küçük kabakları kıyma makinesinden geçirin. Kabakların suyunu salması için yirmi dakika bekletin, ardından kabak kütlesine bir yumurta sarısı ekleyin, iyice karıştırın. Elde edilen karışımı cilde kalın bir tabaka halinde uygulayın, yirmi dakika sonra durulayın.
• nemlendirici maske
  İhtiyacınız olacak: biraz yağlı kremayı yarım çay kaşığı ekşi krema ve limon suyuyla karıştırın. Elde edilen kütleyi cilde 20-25 dakika uygulayın, losyon veya tonik ile çıkarın.
• tonlama maskesi
  Yemek pişirmek için ihtiyacınız olacak: 2 çay kaşığı yumurta sarısı, 0,5-1 çay kaşığı limon ve balkabağı suyu ve 1-2 çay kaşığı ekşi krema. Bu maske kuru cildi tonlar ve hafifçe aydınlatır.

47. Slayt

Cilt hastalıkları

Slayt 48

• Gül hastalığı
• egzama alerjisi

Slayt 49

• Kuperoz
• Yüz derisinin mikozları (yüzdeki mantar)

Slayt 50

meslek güzellik uzmanı

Slayt 51

Güzel olmak her kadının çağrısıdır. Ancak, çoğu kız, kendilerine doğanın verdiği güzellik armağanını nasıl destekleyeceğini bilmiyor. Güzellik yetenektir. Kesinlikle - güzellik uzmanı, güzelliğin solmasına izin vermemenize yardımcı olacaktır. Şu anda, bu meslek oldukça yaygınlaştı. Ve talep görüyor.

52. Slayt

Güzellik uzmanının yetkinliği şunları içerir:

Slayt 53

Sağlıklı olmak.
Sağlığınız sizin elinizde!

Slayt 54

İnternet kaynakları

http://web sitesi/

Tüm slaytları görüntüle

Soyut

Saç Bakımı

Saç her insanın ziynetidir ve güzel görünmesi için korunması gerekir. Saçı kurtarmak için ne olduğunu bilmeniz gerekir. Saç %3 nem ve %97 proteindir. Protein maddesi - kükürt, eser elementler (demir, bakır, çinko, krom, manganez) ve A, B, P, C, D vitaminleri ile zenginleştirilmiş keratin.

saç özellikleri

Saçın yapısı, uzamasının, durumunun ve görünümünün, beslenmesinin ve gelişiminin kaynağı olan papillanın durumuna bağlı olduğunu gösterir. Ve ayrıca kafa derisinin yağ ve ter bezlerinin hayati aktivitesinden (saç gövdesinin yumuşaklığını ve elastikiyetini korudukları için). Papilla, yağ ve ter bezlerinin işlevleri esas olarak vücudun sinir ve endokrin sistemleri tarafından düzenlenir.

Saç hastalıkları

Kuru saç

Yağlı saç

1) kuru tip saç yağlı tip saç normal tip saç - güzel bir doğal parlaklığa sahip dayanıklı, elastik. Esas olarak genç, pratik olarak sağlıklı insanlarda görülürler.

Kuru saç tedavisi.

Kuru saçları tedavi etmeye başlamadan önce kuru saçlar için doğru şampuanı ve saç kremini satın alın. Ve 3-4 gün saçınızı yıkamamaya çalışın. Şampuanı sıcak suyla yıkamak için kendinizi ayırın. Sirke, limon suyu veya ısırgan otu ile soğuk suyla yıkadıktan sonra saçınızı durulamayı deneyin.

kuru saç tedavisi.

Saçları güçlendirmek, uzamasını sağlamak ve onlara yumuşaklık kazandırmak için en etkili çözüm - Çapak yağı. En yaramaz ve kuru saçları bile kelimenin tam anlamıyla "canlandıran" bir vitamin ve yağ asitleri, tanen deposu içerir.

Saçınızı yıkamadan önce, zeytinyağı (veya başka herhangi bir yağ) ile karıştırılmış ılık dulavratotu yağını 30-40 dakika plastik bir kaba dökün. Karışımı saçınızın uçlarına uygulayın ve başınızı lastik bir başlık ve bir havluyla örtün. Bir saat sonra her zamanki gibi saçlarımızı yıkamaya gidiyoruz. Yıkadıktan sonra saçlar çok daha yumuşak olacak ve sadece parlayacak!

1. Bir çay kaşığı sirke ve gliserini iki yemek kaşığı hint yağı ve bir yumurta sarısı ile karıştırın.
2. Bir yumurta sarısını bir çorba kaşığı bitkisel veya zeytinyağı ile karıştırın. Karışıma bir çay kaşığı bal, kına ve konyak ekleyin.
3. 3 yemek kaşığı arnika tentürü (eczanelerde satılır), iki yumurta sarısı, iki yemek kaşığı dulavratotu yağı, bir çay kaşığı bal ve iki kıyılmış sarımsak karanfilinden oluşan kuru saçlar için besleyici bir maske ile iyi bir etki verilir.
4. Yarım limonun suyunu sıkın ve iki yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırın. Genel olarak zeytinyağı sadece kuru saç bakımı için değil aynı zamanda çeşitli yüz bakım ürünlerinde de sıklıkla kullanılmaktadır. Web sitemizin Ev Yapımı Yüz Maskeleri bölümünde harika zeytinyağı yüz maskesi tarifleri bulacaksınız.
5. Saçınızın uzunluğuna göre 1-2 yumurta sarısını ovalayın ve bir yemek kaşığı hint yağı ile karıştırın.

Yağlı saç

Bakım için ve tedavi yağlı saç sadece onaylı kullanın Halk ilaçları.

Yıkamadan önce faydalı yağlı saç kefir veya yoğurtla yağlayın ve 15-20 dakika havluyla bağlayın. Sabun yerine kuru hardalı 2 litre suda 1 yemek kaşığı eriterek alabilirsiniz.

Yağlı saçları yıkamadan önce şu işlemi yapmakta fayda var: 2 yemek kaşığı soğan suyunu 2 yemek kaşığı hint yağı ile karıştırın. Elde edilen bileşim, saç köklerine eşit olarak sürülür ve onları sıralar halinde iter. Daha sonra kafayı 30-40 dakika, önce plastik bir eşarp ve üstüne havlu havlu ile sararlar.

Ayrıca yıkamadan 2-3 saat önce yağlı saç

Yağlı saç

Çözüm:

Güzel ve sağlıklı saçlar her zaman dikkat çeker ve bir kadını baştan çıkarıcı ve karşı konulmaz hissettirir. Çoğu zaman, muhteşem saçlar doğanın bir armağanı değil, doğru ve düzenli saç bakımının sonucudur. En çarpıcı saçlar bile bakımsız veya yanlış tedavi edilirse donuk ve cansız görünebilir.

El cilt bakımı

Bir kişinin gerçek yaşını en sık veren ellerdir. Sabun çözeltileri yağ ve nem oluşturan maddeleri onlardan uzaklaştırdığından, su ve deterjanlarla yoğun temas, iyi bakımlı eller için çok elverişsizdir. Güneş, kuru hava, don erken yaşlanmaya ve "yaşlılık lekeleri" oluşumuna neden olur.

Her kişi, ellerin ve tırnakların derisinin durumunu dikkatlice izlemelidir. Her şeyden önce, el hijyenine, temizliğine dikkat etmelisiniz. Eller için öz bakım, onları temizlemek, yumuşatmak ve zararlı etkilerden korumaktan ibarettir.

Ellerin cildini tedavi etme yöntemleri

2 patatesi sıvı bir püre haline getirin, birkaç damla gliserin, limon suyu ekleyin ve ellerinizi 10-15 dakika bu kütleye daldırın. Kurs - 1 hafta, günlük.

Zeytinyağı - 1/4 su bardağı, çay ağacı yağı - 1/4 çay kaşığı. Bu bileşim, ellerin tahriş olmuş cildini yatıştırır.

tüyler diken diken için

Aynı amaçlar için, bir mağazadan satın alınan bir ovma kullanabilirsiniz.

Dirseklerdeki pürüzlü cilt için:

• duştan sonra, dirseklerdeki cilde bir bezle günlük masaj yapın ve ardından kremle yağlayın;
• tuzu krema ile ovalayabilirsiniz;
• ılık zeytinyağı ile dirsek banyosu yapabilir, ardından cildi bir saç fırçası ve ovma ile tedavi edebilirsiniz.

Islak eller. Bu kesinlikle hoş olmayan bir şeydir ve şiddetle mücadele edilmelidir.

Günde 3 kez yıkadıktan sonra ellerinizi votka ve limon suyu karışımı (1 ölçü meyve suyu, 5 ölçü votka) ile silin.

Bununla birlikte, aşırı sinirlilik, uygun olmayan metabolizma ve diğer sebepler neme neden olabileceğinden, bu önlemler yardımcı olmayabilir.

Tırnak bakımı

Tırnaklarınızdan sağlığınız hakkında çok şey öğrenebilirsiniz. Tırnaklar selenyum, kalsiyum, krom, fosfor, çinko gibi çeşitli mikro elementler içerir. Tüm bu mikro elementler vücudumuzun sağlığı için çok önemlidir, ancak vücuttaki metabolizmanın herhangi bir nedenle bozulması olabilir. Bu ihlaller tırnakları hemen etkileyecek, belki de bu tek dış tezahür olacaktır.

Tırnak teşhisi

Tırnaklardaki uzun çizgiler (uzunlamasına oluklar), sindirim sistemindeki yiyeceklerin zayıf emilimini, dengesiz beslenmeyi, kronik iltihaplı hastalıkların (paranazal sinüsler, dişler veya yeni başlayan romatizma) varlığını gösterebilir.

Tırnaklardaki enine oluklar iç organların (böbrekler, karaciğer, gastrointestinal sistem) hastalıklarını gösterebilir.

Bazen tırnaklar aşırı derecede çıkıntılı, dışbükeydir. Tırnakların bu durumu, kalbin ve akciğerlerin zayıflığını gösterir.

İçbükey bir çivi demir eksikliğinin bir göstergesidir.

Tırnakların sarılığı, karaciğerin veya hepatitin (nikotin ile sarartmayanlarda) zayıflığına işaret eder.

Mavi tırnaklar zayıf bir kalbi gösterir.

Tırnakları tedavi etmenin yolları

Kırılgan tırnaklar

Kırılgan tırnakların tedavisi:

çapak tedavisi

Çapaklar ciltte küçük, ağrılı kırılmalardır. Bunların nedeni cildin elastikiyetini kaybetmesidir. Cilt gerginliğe ve patlamalara dayanmaz. Tedavi, yağlı bir kremin günlük kullanımından oluşur.

Salyangozlar, enjeksiyonlar, yaralanmalar sırasında cildin zarar görmesi parmak - panaritiumda pürülan bir odaklanmaya neden olabilir.

Önce 5 - 10 damla esansiyel yağı eklediğiniz ılık bir banyoda ellerinizin cildini buğulayın. bir testere ile zımparalayın. Küçük kesikleri ve yaraları herhangi bir dezenfektanla tedavi ettiğinizden emin olun.
Manikür- parmaklardaki ve parmaklardaki tırnakların tedavisi için kozmetik prosedür. Manikür hem güzellik salonlarında hem de güzellik salonlarında kalifiye uzmanlar tarafından ve evde yapılır.

Pedikür- özel ayak bakımı (örn. nasır giderme, tırnak cilalama). Aslında, bacaklar için manikürün bir analogudur.

Yüz cilt bakımı

Her gün cilt çeşitli stresli etkilere maruz kalır. Hiçbir şey iz bırakmadan geçmez, yağmur, rüzgar ve sıcaklık değişiklikleri ve güneş ve kuru iç hava, stres ve aşırı zorlama - tüm bunlar cildimiz için iz bırakmadan geçmez. Ve şimdi, sadece 25-30 yıllık bir yaşamdan sonra yavaş yavaş solmaya başlıyor. İlk değişiklikler küçük ve onlara fazla dikkat etmiyoruz. Ancak daha fazla hiçbir şey yapılmazsa, birkaç yıl içinde bireysel işlevlerini geri yüklemek için çok daha dikkatli bakıma ihtiyaç duyulacaktır.

Yağ bezlerinin artan aktivitesine sahip cilt, sahiplerine çok fazla sorun çıkarır ve ihtiyaç duyduğu ana şey, metabolik süreçlerin uyarılması ve elbette hidrasyondur.

Yağlı ciltler için kefir maskesi

Bu maske cildi temizler ve kurutur. Bir pamuklu çubuk kullanarak, temizlenmiş cilde az miktarda kefir uygulayın. 15 dakika bekletin, ardından soğuk su ile durulayın.

Yağlı ciltler için protein maskesi

Yağlı ciltler için maya maskesi

1 çay kaşığı seyreltin. 1 çay kaşığı ilavesiyle ılık suda ezilmiş maya. limon suyu. Daha sonra elde edilen karışıma 1 yumurta akı ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın. 15 dakika bekleyin, krediyi yıkayın.

Yağlı ciltler için bal maskesi

Bu maske cildi tazeler ve yumuşatır ve cildi eşitler. 2 çay kaşığı için. bal 1 yemek kaşığı ekleyin. yoğurt veya ekşi krema ve birkaç damla limon suyu. Karışım. Yüze 15 dakika kalın bir tabaka uygulayın. Soğuk suyla yıkayın.

meslek güzellik uzmanı

"Güzellik ve sağlık" bölümünde 7. sınıf için ders özeti.

Saç Bakımı

Saç her insanın ziynetidir ve güzel görünmesi için korunması gerekir. Saçı kurtarmak için ne olduğunu bilmeniz gerekir. Saç %3 nem ve %97 proteindir. Protein maddesi - kükürt, eser elementler (demir, bakır, çinko, krom, manganez) ve A, B, P, C, D vitaminleri ile zenginleştirilmiş keratin.

Saç, avuç içi ve ayak tabanları dışında vücudun her yerinde büyür. Bir yetişkinin yaklaşık 100.000 tüyü vardır ve bunların sayısı renge bağlıdır. Kızıl saçlılar en kalın saçlara sahiptir, ancak esmerlerden daha azdır. Sarışınlar en çok saça sahiptir - yaklaşık 150.000 Siyahlar en uzun saça sahiptir, sarışınlardan 3 kat daha kalın olabilir.

Kafadaki saçlar eşit olmayan bir şekilde dağılmıştır: daha çok başın tepesinde, daha az şakak kısmında ve alnın yanında. İlk insan saçı, fetal gelişimin üçüncü ayının sonunda ortaya çıkar. Saçlar da farklı uzar. Kafada en hızlı (3 gün - yaklaşık 1 mm), en yavaş - kaşlarda.

Tek bir saç ortalama olarak birkaç aydan 6 yıla kadar yaşar. Kirpikler 3 ila 5 ay, vellus - 7-10 ay yaşar. Günde 30 ila 50 saç telinin dökülmesi normal kabul edilir. saç özellikleri

Büyüyen sağlıklı saçlar genellikle güçlü ve esnektir. Saç uzunluğunun 1/5'i kadar uzayabilir ve sonrasında eski haline geri döner. Mukavemet açısından, alüminyum ile karşılaştırılabilirler ve 100 ila 200 g yüke dayanabilirler, bu nedenle, eski günlerde, büyük yükleri kaldırmak için tasarlanmış kadın örgülerinden iplerin dokunması şaşırtıcı değildir. Saç higroskopiktir, yani nemi emebilir. Zayıf asitlere karşı oldukça dirençlidirler, ancak alkali bileşiklere tolerans göstermezler.

Bir insan için saç büyük bir rol oynar. Birincisi, çekiciliği vurgulamanıza, kusurları gizlemenize ve ikincisi, bir dizi önemli işlevi yerine getirmenize izin veren harika bir dekorasyon. Saç, başı aşırı ısınmadan ve hipotermiden korur. Vellus kılları temasla ilgilidir, kirpikler gözleri korur, burundaki kıllar ve kulaklar tozu tutar.

Saç, tanımlayıcı olarak kullanılmasına izin veren belirli maddeleri biriktirme yeteneğine sahiptir. Suçlular, saçın bu özelliğini çalışmalarında uzun zamandır başarıyla kullandılar.

Saçın yapısı, uzamasının, durumunun ve görünümünün, beslenmesinin ve gelişiminin kaynağı olan papillanın durumuna bağlı olduğunu gösterir. Ve ayrıca kafa derisinin yağ ve ter bezlerinin hayati aktivitesinden (saç gövdesinin yumuşaklığını ve elastikiyetini korudukları için). Papilla, yağ ve ter bezlerinin işlevleri esas olarak vücudun sinir ve endokrin sistemleri tarafından düzenlenir.

Saç hastalıkları

Saç hastalığına yol açan nedenler iç ve dış olarak ikiye ayrılır. Dış etkenler arasında saç boyama, ağartma ve uzun süreli sıkı şapka kullanımı, bir nesneye sürekli sürtünme (örneğin, çocuklar bir yastığa sürtündüğünde kafalarının arkasında saç dökülmesi yaşar), çeşitli yaralanmalar ve uygunsuz bakım bulunur.

İç nedenler şunları içerir: cilt hastalıkları (furunküloz, mikoz, vb.); vücudun zehirlenmesi; bulaşıcı hastalıklar (tifüs, frengi vb.); ameliyat sonrası dönem; ilaç alerjisi; sinir sistemi bozuklukları, hormonal disfonksiyon; vitamin ve mikro elementlerin eksikliği (örneğin, demir, kükürt, çinko, A, E vitaminleri vb.); poz; gastrointestinal sistemin disfonksiyonu.

Sinir sisteminin tükenmesi ile kepek görünümü ile birlikte aşırı çalışma, depresyon, kuruluk ve kırılgan saçlar görülür. Kepek, stratum corneum (kaşıntı ile birlikte) yüzeyinin aşırı dökülmesinin bir sonucudur. Kuruluk, yağ ve ter bezlerinin işlevinin zayıflamasından kaynaklanır. Papilla azalır, folikül tükenir ve distrofiye neden olur. Bu da zamanla büyük saç dökülmesine yol açar.

Şiddetli stres ile, düzensiz "iç içe" alopesi oluşabilir: ciltte neredeyse tamamen tüysüz yuvarlak alanlar oluşur. Ve eğer yuvalama kelliğine papilla ölümü eşlik etmiyorsa, o zaman yavaş da olsa büyüme süreci geri yüklenir.

Saç papillasına zarar vermenin bir başka nedeni, vücudun çeşitli zehirlenme türleridir (bulaşıcı, gıda, hamilelikle ilgili vb.). Bazen saçlar sadece kafada değil, aynı zamanda kaşlarda, kirpiklerde ve vücutta da demetler halinde dökülür. Zehirlenme, böbreklerin temizleme işlevindeki bir azalmadan kaynaklanabilir. Bu, cildin ve saçın durumunu etkilemek için yavaş olmayacaktır.

Kuruluk, kırılgan saçlar kanda yetersiz hormon seviyelerine yol açabilir. Bu aynı zamanda yetersiz beslenme ve yetersiz beslenmenin bir sonucudur.

Kuru saç

Kuruluk ve saç dökülmesinin yaygın bir nedeni, uygunsuz saç bakımı ve travmatik eylemlerdir. Listelenen dış nedenler arasında alkali sabunların sık kullanımı, sıcak saç kurutma makineleri, kaba tarama (metal ve düşük kaliteli çapaklanmış ahşap taraklarla), %12'den fazla perhidrol konsantrasyonunda bir sabitleyici ile boyama, kuru rüzgarla birlikte artan güneş aktivitesi ( denizde) ve ayrıca bir tür saç stilinin (at kuyruğu, kabarık) uzun süreli kullanımı ve ayrılık. Yanlış bakım, saçın yapısını değiştirmesine ve ayrılmaya başlamasına neden olur, bu hastalığa trikoptiloz denir.

Yağlı saç

Çeşitli organların ve vücut sistemlerinin işlevlerini değiştirmek, yağlı saçlara neden olabilir. Aynı zamanda, saçlar yağlanır, birbirine yapışır, yağlı pullarla kaplanır - kepek. Hastalığa sebore denir (yukarıda tartışılmıştır). Artan yağ içeriği, uygunsuz bakımdan da kaynaklanabilir - çok miktarda yağlı besleyici yağın, maskelerin ovulması.

Böylece saçlar üç gruba ayrılabilir:

1) kuru tip saç - ince, donuk, kırılgan, kolayca yırtılan, parçalanan, yıkandıktan sonra, 1-2 gün sonra ince kuru kepek ortaya çıkar; 2) yağlı tip saç - yağlı, hoş olmayan bir koku ile, yağlı kepek ile birbirine yapışır; 3) normal tip saç - güzel bir doğal parlaklığa sahip dayanıklı, elastik. Esas olarak genç, pratik olarak sağlıklı insanlarda görülürler.

Kuru saç tedavisi.

Birçok yol var, bu yüzden üzülme. Üstelik birçoğunun anında iyileştirici etkisi vardır. Ve uzun süreli kullanımda kuru saçlarınız ipeksi ve parlak hale gelecektir.

Kuru saçları tedavi etmeye başlamadan önce kuru saçlar için doğru şampuanı ve saç kremini satın alın. Ve 3-4 gün saçınızı yıkamamaya çalışın. Şampuanı sıcak suyla yıkamak için kendinizi ayırın. Sirke, limon suyu veya ısırgan otu ile soğuk suyla yıkadıktan sonra saçınızı durulamayı deneyin.

Saçınız hissedecek ve daha iyi görünecek. 2 haftalık böyle bir terapiden sonra hoş bir şekilde şaşıracaksınız!

Her şey aynı kalırsa, doğrudan kuru saç tedavisi.

Saçları güçlendirmek, uzamasını sağlamak ve onlara yumuşaklık kazandırmak için en etkili çözüm - Çapak yağı. En yaramaz ve kuru saçları bile kelimenin tam anlamıyla "canlandıran" bir vitamin ve yağ asitleri, tanen deposu içerir.

Saçınızı yıkamadan önce, zeytinyağı (veya başka herhangi bir yağ) ile karıştırılmış ılık dulavratotu yağını 30-40 dakika plastik bir kaba dökün. Karışımı saçınızın uçlarına uygulayın ve başınızı lastik bir başlık ve bir havluyla örtün. Bir saat sonra her zamanki gibi saçlarımızı yıkamaya gidiyoruz. Yıkadıktan sonra saçlar çok daha yumuşak olacak ve sadece parlayacak!

Kuru saçlar için besleyici maskeler için birkaç basit tarif.

1. Bir çay kaşığı sirke ve gliserini iki yemek kaşığı hint yağı ve bir yumurta sarısı ile karıştırın.
2. Bir yumurta sarısını bir çorba kaşığı bitkisel veya zeytinyağı ile karıştırın. Karışıma bir çay kaşığı bal, kına ve konyak ekleyin.
3. 3 yemek kaşığı arnika tentürü (eczanelerde satılır), iki yumurta sarısı, iki yemek kaşığı dulavratotu yağı, bir çay kaşığı bal ve iki kıyılmış sarımsak karanfilinden oluşan kuru saçlar için besleyici bir maske ile iyi bir etki verilir.
4. Yarım limonun suyunu sıkın ve iki yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırın. Genel olarak zeytinyağı sadece kuru saç bakımı için değil aynı zamanda çeşitli yüz bakım ürünlerinde de sıklıkla kullanılmaktadır. Web sitemizin Ev Yapımı Yüz Maskeleri bölümünde harika zeytinyağı yüz maskesi tarifleri bulacaksınız.
5. Saçınızın uzunluğuna göre 1-2 yumurta sarısını ovalayın ve bir yemek kaşığı hint yağı ile karıştırın.

Yağlı saç

Bakım için ve tedavi yağlı saç sadece onaylı kullanın Halk ilaçları.

Yıkamadan önce faydalı yağlı saç kefir veya yoğurtla yağlayın ve 15-20 dakika havluyla bağlayın. Sabun yerine kuru hardalı 2 litre suda 1 yemek kaşığı eriterek alabilirsiniz.

Yağlı saçları yıkamadan önce şu işlemi yapmakta fayda var: 2 yemek kaşığı soğan suyunu 2 yemek kaşığı hint yağı ile karıştırın. Elde edilen bileşim, saç köklerine eşit olarak sürülür ve onları sıralar halinde iter. Daha sonra kafayı 30-40 dakika, önce plastik bir eşarp ve üstüne havlu havlu ile sararlar.

Ayrıca yağlı saçlar için votka ile soğan tentürü önerilir. 1 soğan ikiye kesilir, 50 ml votka dökülür ve 2 hafta ısrar edilir. Bitmiş tentür, basınçlı masaj hareketleriyle kafa derisine sürülür. Saçları hardalla yıkayarak soğan kokusu yok edilir.

Ayrıca yıkamadan 2-3 saat önce yağlı saç havuç suyunu kafa derisine sürebilirsiniz. Bu saçın yağlılığını azaltacaktır. Saçın aşırı yağlılığı, kafayı meşe kabuğu kaynağında yıkayarak giderilebilir (3 yemek kaşığı meşe kabuğu 1 litre su dökün ve 15 dakika kaynatın). Soğutulmuş ve süzülmüş et suyu, yıkama için su olarak kullanılır. Bu prosedür birkaç hafta boyunca her 3 günde bir tekrarlanmalıdır.

Yağlı saç at kuyruğu kaynatma ile yıkamak yararlıdır. Hazırlamak için 2 yemek kaşığı atkuyruğu otu 1 litre kaynar suya dökülür, 10 dakika kısık ateşte kaynatılır, 15-20 dakika ısrar edilir, sonra süzülür.

Çözüm:

Güzel ve sağlıklı saçlar her zaman dikkat çeker ve bir kadını baştan çıkarıcı ve karşı konulmaz hissettirir. Çoğu zaman, muhteşem saçlar doğanın bir armağanı değil, doğru ve düzenli saç bakımının sonucudur. En çarpıcı saçlar bile bakımsız veya yanlış tedavi edilirse donuk ve cansız görünebilir.

El cilt bakımı

Bir kişinin gerçek yaşını en sık veren ellerdir. Sabun çözeltileri yağ ve nem oluşturan maddeleri onlardan uzaklaştırdığından, su ve deterjanlarla yoğun temas, iyi bakımlı eller için çok elverişsizdir. Güneş, kuru hava, don erken yaşlanmaya ve "yaşlılık lekeleri" oluşumuna neden olur.

Her kişi, ellerin ve tırnakların derisinin durumunu dikkatlice izlemelidir. Her şeyden önce, el hijyenine, temizliğine dikkat etmelisiniz. Eller için öz bakım, onları temizlemek, yumuşatmak ve zararlı etkilerden korumaktan ibarettir.

Zararlı maddelere karşı korunmak için koruyucu bir krem ​​ve mümkünse daha iyisi lastik eldiven kullanabilirsiniz.

Ellerinizi yıkarken normal cilde uygun alkali ortam (pH - 5.5-6.5) içeren sabunlar kullanmaya çalışın.

Ellerin cildini tedavi etme yöntemleri

Sertleşmiş, kızarmış eller için hafta boyunca bir dizi maske yapılması tavsiye edilir.

2 patatesi sıvı bir püre haline getirin, birkaç damla gliserin, limon suyu ekleyin ve ellerinizi 10-15 dakika bu kütleye daldırın. Kurs - 1 hafta, günlük.

Zeytinyağı - 1/4 su bardağı, çay ağacı yağı - 1/4 çay kaşığı. Bu bileşim, ellerin tahriş olmuş cildini yatıştırır.

tüyler diken diken için Birkaç gün boyunca sabah ve akşam gerçekleştirilen günlük prosedürler önerilmelidir. Bunu yapmak için doğal bir saç fırçası alın, bolca köpürtün (tıraş kremi veya sabun kremi kullanabilirsiniz) ve ellerinizi dikkatlice silin, durulayın ve kremle yağlayın.

Aynı amaçlar için, bir mağazadan satın alınan bir ovma kullanabilirsiniz.

Dirseklerdeki pürüzlü cilt için:

• duştan sonra, dirseklerdeki cilde bir bezle günlük masaj yapın ve ardından kremle yağlayın;
• tuzu krema ile ovalayabilirsiniz;
• ılık zeytinyağı ile dirsek banyosu yapabilir, ardından cildi bir saç fırçası ve ovma ile tedavi edebilirsiniz.

Islak eller. Bu kesinlikle hoş olmayan bir şeydir ve şiddetle mücadele edilmelidir.

Günde 3 kez yıkadıktan sonra ellerinizi votka ve limon suyu karışımı (1 ölçü meyve suyu, 5 ölçü votka) ile silin.

Bununla birlikte, aşırı sinirlilik, uygun olmayan metabolizma ve diğer sebepler neme neden olabileceğinden, bu önlemler yardımcı olmayabilir.

Tırnak bakımı

Tırnaklarınızdan sağlığınız hakkında çok şey öğrenebilirsiniz. Tırnaklar selenyum, kalsiyum, krom, fosfor, çinko gibi çeşitli mikro elementler içerir. Tüm bu mikro elementler vücudumuzun sağlığı için çok önemlidir, ancak vücuttaki metabolizmanın herhangi bir nedenle bozulması olabilir. Bu ihlaller tırnakları hemen etkileyecek, belki de bu tek dış tezahür olacaktır.

Tırnak teşhisi

Tırnaklardaki uzun çizgiler (uzunlamasına oluklar), sindirim sistemindeki yiyeceklerin zayıf emilimini, dengesiz beslenmeyi, kronik iltihaplı hastalıkların (paranazal sinüsler, dişler veya yeni başlayan romatizma) varlığını gösterebilir.

Tırnaklardaki enine oluklar iç organların (böbrekler, karaciğer, gastrointestinal sistem) hastalıklarını gösterebilir.

Bazen tırnaklar aşırı derecede çıkıntılı, dışbükeydir. Tırnakların bu durumu, kalbin ve akciğerlerin zayıflığını gösterir.

İçbükey bir çivi demir eksikliğinin bir göstergesidir.

Soluk tırnaklar anemiyi gösterir. Tırnakların aşırı kızarıklığı - aşırı kırmızı kan hücresi.

Tırnakların sarılığı, karaciğerin veya hepatitin (nikotin ile sarartmayanlarda) zayıflığına işaret eder.

Mavi tırnaklar zayıf bir kalbi gösterir.

Tırnakları tedavi etmenin yolları

Kırılgan tırnaklar- en yaygın tırnak kusuru. Bunun nedenleri farklı olabilir. Bu vücuttaki A ve D vitaminlerinin eksikliği, zararlı maddelerin (çamaşır tozu, vernik, aseton vb.) sık kullanımıdır.

Kırılgan tırnakların tedavisi:

• tırnakların D ve A vitamini ile doygunluğu;
• diyete jelatin (etnik, marmelat, vb.) içeren yemekleri dahil edin;
• tırnak banyoları: Ayçiçek yağı - 1/4 su bardağı A Vitamini - 5 damla İyot tentürü - 3 damla
• Kurs 2 hafta - her gün 20 dakika. Her 2 günde bir deniz veya sofra tuzundan banyo yapmakta fayda var.

çapak tedavisi

Çapaklar ciltte küçük, ağrılı kırılmalardır. Bunların nedeni cildin elastikiyetini kaybetmesidir. Cilt gerginliğe ve patlamalara dayanmaz. Tedavi, yağlı bir kremin günlük kullanımından oluşur.

Salyangozlar, enjeksiyonlar, yaralanmalar sırasında cildin zarar görmesi parmak - panaritiumda pürülan bir odaklanmaya neden olabilir.

Önce 5 - 10 damla esansiyel yağı eklediğiniz ılık bir banyoda ellerinizin cildini buğulayın. limon, bergamot veya küçük taneli yağlar. Aşırı durumlarda, sıradan bir sebze de uygundur. Ellerinizi en az 10-15 dakika orada tutun. Şimdi çapakları gidermek için özel cımbız alın. Hiçbir durumda çapağı çekmeyin, ancak cımbızla dikkatlice ısırın. Tırnak silindirinde yırtık yoksa, ancak cilt oldukça pürüzlüyse, sadece bir testere ile zımparalayın. Küçük kesikleri ve yaraları herhangi bir dezenfektanla tedavi ettiğinizden emin olun.
Manikür- parmaklardaki ve parmaklardaki tırnakların tedavisi için kozmetik prosedür. Manikür hem güzellik salonlarında hem de güzellik salonlarında kalifiye uzmanlar tarafından ve evde yapılır.

Pedikür- özel ayak bakımı (örn. nasır giderme, tırnak cilalama). Aslında, bacaklar için manikürün bir analogudur.

Yüz cilt bakımı

Her gün cilt çeşitli stresli etkilere maruz kalır. Hiçbir şey iz bırakmadan geçmez, yağmur, rüzgar ve sıcaklık değişiklikleri ve güneş ve kuru iç hava, stres ve aşırı zorlama - tüm bunlar cildimiz için iz bırakmadan geçmez. Ve şimdi, sadece 25-30 yıllık bir yaşamdan sonra yavaş yavaş solmaya başlıyor. İlk değişiklikler küçük ve onlara fazla dikkat etmiyoruz. Ancak daha fazla hiçbir şey yapılmazsa, birkaç yıl içinde bireysel işlevlerini geri yüklemek için çok daha dikkatli bakıma ihtiyaç duyulacaktır.

Her türden cilt, yetkin ve uygun şekilde seçilmiş bakıma ihtiyaç duyar. Yüz cilt bakımı için olağan kozmetik prosedür, yüzeysel ve derin temizlik, nemlendirme, oksijen tedavileri, profesyonel masaj, beslenme, pürüzsüzleştirme ve kaldırma aşamalarını içerir.

Cildinizde estetik bir kusur yoksa, onu her zaman nemli ve temiz tutmaya çalışmanız yeterlidir.

Yağ bezlerinin artan aktivitesine sahip cilt, sahiplerine çok fazla sorun çıkarır ve ihtiyaç duyduğu ana şey, metabolik süreçlerin uyarılması ve elbette hidrasyondur.

Yağlı ciltler için kefir maskesi

Bu maske cildi temizler ve kurutur. Bir pamuklu çubuk kullanarak, temizlenmiş cilde az miktarda kefir uygulayın. 15 dakika bekletin, ardından soğuk su ile durulayın.

Yağlı ciltler için protein maskesi

Bu maske gözenekleri sıkılaştırır ve cildi beyazlatır. Cildi güzelce temizlemeye ve taze bir görünüm kazandırmaya yardımcı olacaktır. 1 yumurtanın beyazını ½ çay kaşığı limon suyu ilavesiyle çırpın. 10-15 dakika bekletin, ardından ılık su ile durulayın.

Yağlı ciltler için maya maskesi

1 çay kaşığı seyreltin. 1 çay kaşığı ilavesiyle ılık suda ezilmiş maya. limon suyu. Daha sonra elde edilen karışıma 1 yumurta akı ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın. 15 dakika bekleyin, krediyi yıkayın.

Yağlı ciltler için bal maskesi

Bu maske cildi tazeler ve yumuşatır ve cildi eşitler. 2 çay kaşığı için. bal 1 yemek kaşığı ekleyin. yoğurt veya ekşi krema ve birkaç damla limon suyu. Karışım. Yüze 15 dakika kalın bir tabaka uygulayın. Soğuk suyla yıkayın.

Kuru cilt, kural olarak, nem eksikliğinden muzdariptir, bu, kendi içinde sıcaklık değişikliklerinin ve güneş, rüzgar, suistimal gibi diğer agresif etkilerin bir sonucu olan epidermisin stratum korneumundaki hasarın bir sonucudur. dekoratif kozmetik ürünleri vb. Kurumayı önlemek için, cildi zamanında nemlendirmeyi ve beslemeyi, cildi kurutmayı ve metabolik süreçleri uyarmayı unutmamalısınız.

meslek güzellik uzmanı

Güzellik uzmanının yetkinliği, hastanın cilt tipini belirlemeyi ve gerekli bireysel prosedürü reçete etmeyi içerir. Ayrıca, bir güzellik uzmanı cildin tüm hastalıklarına aşinadır, bu nedenle tedavilerine de katılır. Uzman her zaman sizi endişelendiren hastalığı belirleyecek ve gerekli tedaviyi seçecektir. Şu anda, güzellik uzmanı, cildi gerekli durumda tutmak için olağan prosedürleri gerçekleştirmenin yanı sıra, "yüz" ve "vücut" bölgelerinin neredeyse tüm terapötik kozmetik yöntemlerine sahiptir. Bunlar masaj, donanım kozmetolojisi, jel ve restylane uygulama prosedürleri, akupunktur noktalarının enjeksiyonu ve homeopatik ilaçlarla ihtiyacı olan alanlardır. Ayrıca bir güzellik uzmanı istenirse vücudun tüm bölgelerine elektroforez, ozon tedavisi ve oksijen tedavisi, lenf drenajı yapabilir.

Saç, herhangi bir kişinin doğal bir dekorasyonudur. Hiç kimse güzel, bakımlı, parlak saçlara sahip olmayı reddetmeyecektir. Saç bakım ürünleri, kozmetik pazarının büyük bir bölümünü oluşturmaktadır ve bir Rus kozmetik üreticisi için özellikle önemli olan bu pazar bölümüdür. Tüketiciler tarafından talep görecek saç ürünleri yaratmak için kimyayı iyi anlamak yeterli değildir. Biyoloji açısından saçın ne olduğu, nasıl düzenlendiği ve nasıl yaşadığı hakkında fikir sahibi olmakta fayda var. Bu makalenin adandığı bu sorular.

Mikroskop altında saç

Saçın biyolojik işlevi, kafayı aşırı ısınma, soğuma ve mekanik hasarlardan korumaktır. Sağlıklı bir saçın yaklaşık kimyasal bileşimi şu şekildedir: %3-15 su, %6 lipid, %1 pigment, %78-90 protein (keratin). Saçın bileşimindeki ana elementler karbon (%49,6), oksijen (%23,2), azot (%16,8), hidrojen (%6,4), kükürt (%4)'tür. Ayrıca saçın bileşimi magnezyum, arsenik, demir, fosfor, krom, bakır, çinko, manganez, altın içerir.

Şekil 1. Saçın yapısı

Fizyoloji açısından saç “ölü” bir oluşumdur. Saça kan verilmez, sinir lifleri ona uymaz ve kaslar birleşmez. Bu nedenle keserken ağrı hissetmeyiz, saçlar kanamaz ve çekildiğinde tek bir kas bile gerilmez. Ama eğer saç ölü bir oluşumsa saç neden uzar ve saçı kopardığımızda neden acır? Gerçek şu ki, her kıl iki kısımdan oluşur: görünen kısım (saç gövdesi) ve deride gizlenen folikül. Muazzam bir hızla çoğalan canlı hücreler, dermisin derinliklerinde bulunan kıl folikülünde bulunur.

Kıl folikülü, çevresindeki dokular ve kıl-glandüler kompleksi (yağ ve ter bezleri; kılları kaldıran kas; kan damarları ve sinir uçları) ile kıl köküdür (Şekil 1). Belirli sayıda bu tür foliküllerle doğarız, bu değer genetik olarak programlanmıştır ve bu zamanda burada herhangi bir şeyi değiştirmek imkansızdır. Farklı saç rengine sahip kişilerde saç köklerinin sayısı farklılık gösterir. Ortalama olarak, sarışınların kafasındaki toplam saç sayısı 140 bin, kahverengi saçlı kadınlar için - 109 bin, esmerler için - 102 bin ve kızıllar için - 88 bin Kemik iliğinde hücre bölünmesi. Bu sayede saç ayda yaklaşık 1-2 santimetre uzar.

Her kıl folikülünün kendi innervasyonu ve kas yapısı vardır. Sinir uçlarından dolayı kıl folikülü dokunma hassasiyetine sahiptir. Folikülün bitişiğindeki kaslar, korkudan veya soğuğun etkisi altında kasılır, tüyleri kaldırır ve cildi sıkıştırır, bu da ciltte "tüylerin diken diken olmasına" neden olur. Yağ bezinin kanalı kıl folikülünün ağzında açılır. Bu bez, saç folikülünün ağzında duran, büyüyen saçları ve kafa derisinin cilt yüzeyini yağlayan sebum üretir. Sebum saç üzerinde bir film oluşturarak ona esneklik, pürüzsüzlük ve su geçirmezlik kazandırır. Yağ bezlerinin aktivitesi seks hormonları - androjenler tarafından kontrol edilir. Folikülün ağzında bazı bakteriler yerleşir - cildin mikroflorasının temsilcileri. Mikrofloradaki değişiklikler, keratinizasyonun bozulmasına ve kepek görünümüne yol açar.

Saç folikülü - saç üretimi için "fabrika"

Böylece saç, folikülden "başlar" (Şekil 2). Yeni bir saçın büyümesi saç (dermal) papilladan başlar - folikülün (saç folikülü) tabanında bulunan bir bağ dokusu oluşumu. Saç papillası, ampul hücrelerine hücre çoğalması ve saç büyümesi için gerekli olan oksijen ve besinleri sağlayan kan damarlarını içerir. Papilla ölürse saç da ölür. Folikül hücreleri doğrudan saç papillasına bitişik alanda bölünür ve çoğalır. Saç derisinin yüzeyine hareket ettikçe, foliküler keratinositler yavaş yavaş çekirdeklerini kaybeder, düzleşir ve keratinize hale gelerek sert keratinle dolar. Saç folikülünün hücreleri arasında saç renginin yoğunluğunu belirleyen melanositler de bulunur. Daha fazla melanosit, daha koyu saç. Yaşlandıkça, melanosit aktivitesi azalır ve saçın grileşmesine neden olur. Saçın gölgesi genetik faktörler tarafından belirlenir ve iki ana pigmentin içeriğinin oranına bağlıdır: eumelanin ve feomelanin (kızıl saç). Bu nedenle, saç rengi iki faktörün bir kombinasyonuna bağlıdır: pigmentlerin oranı ve pigment sentezleyen hücrelerin sayısı.

Şekil 2. Saç kökünün yapısı

Her folikül kendi yaşam döngüsüne sahip bağımsız bir oluşumdur (Şekil 3). Saçın yaşam döngüsü üç aşamadan oluşur, süresi 2 ila 5 yıl arasında değişir. Her saç folikülü genetik olarak yaklaşık 25-27 saç üretecek şekilde programlanmıştır.

Şekil 3. Saçın yaşam döngüsü

Saç yaşam döngüsünün ilk aşaması, folikülün yavaş yavaş büyüyen, kalın ve pigmentli hale gelen ince bir saç lifi ürettiği anagendir. Anagen iki ila beş yıl sürer. Bir sonraki aşama katagen - dinlenme aşaması. Folikülün hücre bölünmesi yavaşlar ve durur, saç folikülü "kış uykusuna girer". Saç ampulü yavaş yavaş saç papillasından ayrılır. Bu aşama çok kısa sürer - bir haftadan üç haftaya kadar. Ve saçın yaşam yolunu tamamlayan son evre ise telojendir. Telojen döneminde yeni saçlar çıkmaya başlar ve eski saçlar dökülür. Hücre yenilenmesi yaklaşık 3 ay durur (yeni sentezlenen saç folikülü ile saç papillası arasındaki bağlantının yeniden kurulduğu ve yeni saçın anagen faza girdiği süre). Dermal papilladan tamamen ayrılan telojen ampul, uzun bir şekil alır ve kafa derisinin derisinin yüzeyine doğru hareket etmeye başlar.

Her saç kendi “bireysel programına” göre yaşar, bu nedenle farklı saçlar aynı anda yaşam döngüsünün farklı aşamalarındadır: Saçların %85'i anajen fazda, %1 katagen fazda ve %14 telojen fazdadır. sahne. Anajen ve telojen fazdaki saçlar arasındaki oran bozulduğunda ve saçların %14-15'inden fazlası dökülme aşamasında olduğunda kellik veya alopesi gelişiminden bahsedebiliriz. Normalde günde ortalama 70-80 saç teli kaybederiz.

sac dokusu

Saç şaftı karmaşık bir yapıya sahiptir. Ortasında korteks, yani kortikal tabaka (saçın toplam hacminin yaklaşık% 80-90'ı) ile çevrili medulla bulunur. Saçın dışında, korteksi fayans gibi kaplayan kütikül bulunur.

Medüller tabaka (merkezi medulla), tüm insan saç tiplerinde bulunmayan saç şaftının merkezi kısmıdır. Örneğin, vellus kıllarında medulla yoktur. Medulla hava kabarcıkları ile doldurulur - bu sayede saçın belirli bir termal iletkenliği vardır. Medulla, saçın kimyasal veya fiziksel özelliklerini değiştirmede hiçbir rol oynamaz.

Kortikal tabaka veya korteks, hacminin %80 ila 85'ini oluşturan saçın ana maddesidir.Korteks, birbirine yapıştırılmış keratinize fusiform hücreler tarafından oluşturulan azgın keratin maddesinden oluşur. Diğer herhangi bir protein gibi, keratin de polipeptit zincirleri oluşturan amino asitlerden oluşur. Bu zincirler birbirleriyle iç içe geçerek iplikler oluşturur. Bu iplikler sırayla birbirlerine sarılarak süper sarmal bir yapı oluşturur: birkaç parçayı birleştirerek önce saç protofibrillerini, sonra mikrofibrilleri ve son olarak en büyük lifleri - makrofibrilleri oluştururlar. Makrofibriller birbirini sararak kortikal tabakanın ana liflerini oluşturur (Şekil 4). Fibriller saç eksenine paralel ve birbirine paralel olarak yönlendirilir. Bunlar, fibriller arasında enine köprüler oluşturan hidrojen ve disülfid bağlarıyla bağlanır. Bitişik protein zincirlerinin sistein kalıntıları arasındaki disülfit köprüleri olmasaydı, zincirler ayrılır ve lif parçalanırdı. Keratin'e benzersiz niteliklerini veren, sistein kalıntıları arasındaki çapraz disülfid bağlarıdır: güç ve esneklik. Ancak disülfid bağları çok güçlü değildir. Sulu çözeltide disülfid köprüleri ayrılabilir ve yeni bir pozisyonda bağlanabilir. Örneğin, saç ıslanır ve bukle maşalarına sarılırsa, disülfid bağlarının yeniden düzenlenmesi, kurutulmuş saçın bir süre kıvırıcının şeklini korumasına, bir kıvrılma oluşmasına yol açacaktır. Perma saçın prensibi disülfit bağlarının yok edilmesi ve yenilerinin oluşmasına dayanır. Esas olarak saçın gücünü sağlayan saç korteksi tamamen disülfit bağları ile desteklendiğinden özellikle sudan ek korumaya ihtiyaç duyar. Saçı sudan ve mekanik etkilerden koruma işlevi, bir bariyer tabakası tarafından gerçekleştirilir - aynı zamanda keratinden oluşan kütikül, sadece daha dayanıklıdır.

Şekil 4. Saç şaftının yapısı.Semboller: 1-kütikül; 2- korteks; 3- medüller tabaka

Kütikül, esas olarak amorf keratin içeren, birbiri üzerine bindirilmiş şeffaf, karo benzeri, düz, keratinize hücrelerin (keratin pulları) üst üste binen altı ila on katmanından oluşur. Kütikül keratini çok miktarda sistein içerir. Kütikül pulları arasındaki ve kütikül ile korteks arasındaki boşluk, stratum corneum'un lipid katmanlarına benzeyen lipid katmanlarıyla doldurulur. Ancak saçta bu tabaka farklı şekilde düzenlenmiştir. Seramidler stratum corneum'da ana rolü oynuyorsa, saçta yağ asitleri ön plana çıkar. Temel olarak, bir tiyoeter bağı ile sisteine ​​bağlanan dallı 18 karbonlu bir metileikosanoik asittir. Kütikülde çok fazla sistein bulunduğundan, metilikosanoik ve diğer yağ asitleri, kütikül pullarını sürekli bir tabaka (F tabakası veya yağ asidi tabakası) ile kaplar. Saçın lipid bileşiminin analizi, integral (sisteinle kovalent olarak bağlı) lipidlerin bileşiminin yaklaşık %50 yağ asitleri (%40 metilikosanoik asit), %40 kolesterol sülfat, %7 kolesterol ve %3 yağ alkolleri içerdiğini gösterir. Polar lipidlerin (hücreler arası lipid tabakalarını oluşturan) bileşimi yaklaşık %60 seramid, %7-10 glikofingolipid ve %30 kolesterol sülfat içerir.

Lipid tabakası ve disülfid bağlarının varlığı nedeniyle, saç kütikülünün pulları birbirine sıkıca oturur. Hepsi aynı düzlemde bulunduğundan, saça düşen ışık huzmesi yüzeyinden eşit olarak yansır - saç parlar. Bu nedenle parlaklık, sağlıklı saçların zorunlu bir işaretidir. Saça uygulanan ürünler arasında ya lipid tabakasını yok eden (örneğin şampuan yüzey aktif maddeleri) ya da disülfit bağlarını bozan birçok madde bulunmaktadır. Bu, kütikül pulları arasındaki bağın zayıflamasına yol açar. Sonuç olarak, kütikül pulları kaldırılır, tırtıklı hale gelir ve düzensizleşir. Bu saçlara düşen ışık rastgele yansır ve saç parlamayı bırakır. Ek olarak, bitişik kılların kütikülünün tırtıklı pulları birbirine yapışır ve tarandığında sıyrılır, korteksi açığa çıkarır, sonuç olarak saç gücünü kaybeder ve kolayca kopar.

Çözüm

Saçın yapısını inceleyerek, temel kural olan "zarar verme" rehberliğinde saç bakım ürünleri için doğru içerik seçimiyle ilgili birçok soruyu yanıtlayabiliriz. Saçın dış etkenlere oldukça aktif tepki verdiği akılda tutulmalıdır. Örneğin, sık boyama ve perma, termal şekillendirme yöntemlerinin kötüye kullanılması ile saçlar büyük oranda nem ve lipit kaybedebilir. Saç yapısı üzerindeki en yıkıcı etki, kütikül pullarının yapışmasını sağlayan ve saçın lipid tabakasını tahrip eden sistein içeren proteinin kütikülden sızmasına katkıda bulunan UV radyasyonudur. Bu, saçı korumak için UV filtreleri ve antioksidanların kullanılması gerektiği anlamına gelir. Saçınızı yıkarken saçlarınız kendileri için gerekli olan lipidleri kaybetmemesi için yumuşak yüzey aktif madde sistemlerini tercih etmelisiniz.

Hasarlı saçlar "tamir edilemez", ancak kütikül pullarını yumuşatan saç kremleri kullanılarak saç iyileştirilebilir ve daha fazla hasar görmesi önlenebilir. Bu tür katkı maddeleri olarak proteinler (keratin, ipek proteinleri, buğday vb.), lipidler (seramidler), polisakkaritler (kitosan, hyalurik asit) ve ayrıca saçı ağırlaştırmadan sabitlenebilen diğer makromolekülleri kullanabilirsiniz. . Yeni büyüyen saçın kütikülünün daha güçlü ve zararlı etkilere karşı daha dayanıklı olması için, saçın lipid bariyerini yenileyen yağlar kullanılır - avokado yağları, dulavratotu, argan, jojoba, vb. Saç kremi katkı maddeleri de saçları güçlendirmede etkilidir. . Saç dökülmesiyle mücadele için takviyeleri seçerken, bu durumda ana hedefin saç köklerinin hücrelerinin yanı sıra yağ bezleri ve kafa derisi olduğu akılda tutulmalıdır. Maruz kalma süresi burada çok önemlidir, bu nedenle bu tür varlıkları saçta kalan ürünlere dahil etmek daha iyidir. Androgenetik alopeside ilerleyici saç incelmesi meydana geldiğinden, bakım takviyelerinin kullanımı da haklıdır.

Bir kadının güzelliğini iki şey belirler: saç ve ayakkabı. Ayakkabılardan bahsetmeyeceğiz, bu zaten açık - temiz ve kıyafetlerin geri kalanının tarzına uyuyor, hadi saça bakalım. Muhtemelen birçok kişi, olabilecek en iyi saç modelinin temiz sağlıklı güzel saçlar olduğu konusunda hemfikir olacaktır - kıvırcık veya düz, koyu veya sarışın, bu bir zevk meselesidir, ancak kesinlikle saç herhangi bir kadının süslemesi olmalıdır. Stilimizin seçimiyle ilgili tüm deneylerimiz - saç kesimi ve saç boyama, ne yazık ki, saçın sağlığına katkıda bulunmuyor, donuk, cansız, bölünmüş hale geliyorlar. Şimdi hemen hemen her sorunla başa çıkabilecek bir kozmetik saç bakım ürünleri denizi var, ancak geleneksel saç bakım ürünlerini, büyükannenin tariflerini unutmayalım. Bu bir paradoks, bazı kadınlar, kefir şeklinde buzdolabında litre başına 5 ruble aynı seruma sahip olmalarına rağmen, peynir altı suyu ile tanınmış bir şirketten şampuan için bir mağazada 300 ruble ödeyebilir. Ve etkisi aynı! Ayrıca, önemli ölçüde para ve zaman tasarrufu sağlar ve her mağaza bir bebek arabasıyla gidemez.
Bazı genel saç bakımı ipuçları:
1. Saç tipinize göre şampuan ve bakım ürünleri kullanın.
2. Maskeler ve diğer işlemler düzenli kullanımda etkilidir.
3. Saçın güzelliği, diğer her şey gibi, yaşam tarzınıza ve beslenme ilkelerinize bağlıdır.
4. Kışın şapka giyin - burada annelerimiz haklıydı. Başın hipotermisi kan damarlarının daralmasına yol açar ve sonuç olarak saç köklerinin köklerine oksijen yetersiz beslenir ve bu saçı en iyi şekilde etkilemez.
5. Başka bir "kış" tavsiyesi. Merkezi ısıtmalı odalarda, pencere pervazına bir kap su koyun, ısıtma mevsiminde kuru hava sadece saç üzerinde değil, aynı zamanda yüz ve vücut cildi üzerinde de olumsuz bir etkiye sahiptir.
6. Yıkandıktan sonra, saç kırılganlığa en yatkın olanıdır. Yıkadıktan sonra sert bir şekilde taramayın, başınızı ısıtılmış bir havluyla (radyatör veya ısıtılmış havlu askısında) silin, dikkatlice tarayın, hepsinden iyisi nadir kör dişleri olan tahta bir tarakla.
7. Yıkamak için yumuşak su kullanın. Sert su yumuşatılabilir. Örneğin, kaynatma. Endişelenmeyin, saçınızı kaynamış su ile yıkamak o kadar zahmetli değil. Suyu sofra sirkesi (litreye 1 yemek kaşığı) veya soda ile yumuşatabilirsiniz. Su sertliği neden saçın görünümünü etkiler? Gerçek şu ki, suyun sertliğini belirleyen magnezyum ve kalsiyum tuzları, deterjan bileşenleri ile suda çözünmeyen bileşikler oluşturarak, saçınıza mat bir kaplama şeklinde yerleşerek parlaklıktan yoksun bırakırlar.
8. Saçınızı sık sık yıkıyorsanız, hafif bir şampuan kullanın, bunlar artık çoğunlukta.
9. Kötü, güvenilmez berberlerden kaçının.
Yağlı saç
Yağlı saçlar hızla yağlı ve parlak hale gelir. Genellikle görünüm kepek varlığında "kötüleşir". Beslenme ile başlayın: şekeri, beyaz ekmeği, baharatları sınırlayın. Yıkama ve durulama için aşağıdaki ürünleri kullanabilirsiniz:
Hardal: Saçları iyi yağdan arındırır. 1 çay kaşığı suda öğütülmüş hardal 2 bardak ılık suda seyreltilir. Yıkandıktan sonra saçlar bu bileşimle silinir, ardından ılık suyla iyice yıkanır.
Kvas: Her iki veya üç günde bir, başınızı kvas ile silebilirsiniz.
ısırgan: 1 litre su ile 100 gr taze ısırgan otu dökün, 0,5 litre sofra sirkesi ekleyin, yaklaşık bir saat kaynatın ve süzün. Bir su havzasında 2-3 yemek kaşığı. kaynatma (sabun kullanmaya gerek yok)
Limon:Şampuanlamadan sonra kafa derisini limon suyuyla silmek iyidir.
Amonyak: 1 yemek kaşığı amonyak, gliserin (1 yemek kaşığı), içme sodası - hepsini karıştırın ve 7 bardak ılık suya ekleyin. Bu karışımla yıkandıktan sonra saçlar sirke solüsyonunda (1 litre suya 1 yemek kaşığı) durulanmalıdır.

Siyah ekmek: 1 kg çavdar ekmeği karıştırılır ve sıcak su (1 lt) ile demlenir. 12 saat sonra ekmek karıştırılır, yulaf lapasına 1 litre sıcak su eklenir, karışım iyice karıştırılır ve onunla saçlar yıkanır, sonra saçlar önce seyrek, sonra sık tarakla taranır, temiz ılık suda durulanır.
Yağlı kepek için saçınızı yıkamadan önce aloe suyu kullanmak iyidir:
Bitkinin alt yaprakları meyve suyu yapmak için kullanılır. Meyve suyuna %20 alkol eklenir. Serin ve karanlık bir yerde saklayın. Suyu 2,5 - 3 ay boyunca iki günde bir saç derisine sürtün.

Kuru saç

Kuru saçlar genellikle dökülür, iyi durmaz ve parlamaz. Saçınızı çok hafif şampuanlarla yıkayın. Ek olarak, kuru saçları dulavratotu ve hint yağı karışımıyla yağlamak, ardından fazla nemi ve yağı ılık bir havluyla çıkarmak faydalıdır. Saç ne kadar uzun süre yağ ile doyurulursa o kadar iyidir. Örneğin, başınızı gece yağlayabilir ve sabah yıkayabilirsiniz. Saçınızı yıkamadan hemen önce aşağıdaki bileşimle yağlayabilirsiniz: 4 yemek kaşığı. yemek kaşığı zeytinyağı veya hint yağı ve yarım limon suyu, bir su banyosunda ısıtın ve saç derisine sürün. Saçınızı yıkadıktan sonra, saçınızı aşağıdaki şifalı bitkilerden oluşan bir kaynatma ile durulayın: papatya, ısırgan otu, dulavratotu.
Menüyü gözden geçirmek güzel olurdu - daha fazla karabuğday, yulaf ezmesi, karaciğer. Kesinlikle multivitamin.

Kuru saçlar için maskeler:
En basit şey, yıkamadan önce saçınızı yumurta sarısı ile yağlayıp bir veya iki saat sarmaktır. Çırpılmış yumurta sarısına 2-3 yemek kaşığı rom veya 1 yemek kaşığı ekleyebilirsiniz. l. hint yağı, etkisi daha iyi olacaktır.
Böyle bir maske hazırlayabilirsiniz: 1 yemek kaşığı. bir kaşık hint, zeytin veya diğer bitkisel yağlar yarım st ile karıştırılır. kaşık şampuan (veya 1 tatlı kaşığı bal ve 1 tatlı kaşığı mayonez ile). Karışım ısıtılır, kafa derisine sürülür, 30-40 dakika sarılır, ardından şampuanla yıkanır. Asitli su (litre başına 0,5 çay kaşığı sitrik asit veya yarım limon suyu) ile durulayın. Asitli su ile durulamak zorunludur, aksi takdirde saçlarınız yağlı olur.

Saç güçlendirme
Saç dökülmesinin nedeni herhangi bir hastalık, başka bir bölgeye taşınmak veya sadece stres olabilir.
Her durumda, tüm vücudu güçlendirmeniz, doğru beslenmeniz, multivitamin almanız ve temiz havada daha fazla zaman geçirmeniz gerekir. Saçınızı güçlendirmek için deneyebileceğiniz birkaç tedavi vardır:
Isırgan (yaprakları):İnfüzyon: 1 yemek kaşığı. ben. İnce doğranmış yapraklar bir bardak kaynar suya dökülür ve 20-30 dakika demlenir. İnfüzyon, yıkandıktan sonra saçı nemlendirir, cilde ovalar. Gün aşırı ve tercihen 1-2 ay boyunca her gün tekrarlayın.
Sirke içinde ısırgan otu infüzyonu hazırlayabilirsiniz (1 kısım ısırgan ila 5 kısım su ve sirke). Haftada iki kez saçı süzün ve yıkayın. Kurs - 10 prosedür.
Kefir: Yıkamadan bir saat önce, saçı kefirle bolca yağlayın, üstüne bir film örtün ve sarın.
Sıradan şerbetçiotu.İnfüzyon: 1 kısım tomurcuklara 10 kısım su. Saçlarını haftada iki veya üç kez, 10 prosedürden oluşan bir kür olarak yıkıyorlar. 1.5-2 ay sonra tedavi tekrar edilebilir. Şerbetçiotu konileri, eczanede alırsanız taze veya taze kurutulmuş olarak alınmalıdır - montaj tarihine bakın.
Tuz: Saçınızı şampuansız ılık suyla yıkayın, ardından saç derinize hafifçe masaj yapın, 10-15 dakika tuz ovalayın. Saçınızı durulayın. Birkaç kez tekrarlayın.
Mükemmel bir tonik olarak şiddetle tavsiye edilir - taze hazırlanmış soğan veya sarımsak suyunu kafa derisine sürmek, ancak belirli kokudan oldukça uzun süre kurtulacağınız gerçeğine hazırlıklı olun.

Her birimiz güzel, parlak saçlara sahip olmayı hayal ederiz, çünkü saç stilimiz görünüşümüzde baskın faktördür. Başkalarına duygusal bir mesaj iletmeye çalıştığımız bir saç modeli. Ek olarak, saçın durumu genel refahın açık bir göstergesidir. İnsan saçı sürekli olarak çeşitli olumsuz etkilere maruz kalır. Atmosferik olaylar, toz, kir, her türlü boya ve kimyasallar saçın durumu üzerinde en iyi etkiye sahip değildir. Bu nedenle, uygun saç bakımı () son derece önemlidir ve azim ve sabır gerektirir.

Saç, vücudun genel durumuna ve saç çizgisine bağlı olarak birkaç aydan birkaç yıla kadar yaşar. Bir saçın ortalama ömrü yaklaşık beş yıldır. Bundan sonra saç dökülür ve birkaç ay sonra yerine başka bir tane belirir. Norm, günde 30'a kadar saç dökülmesi ve sonbahar ve ilkbaharda - 100'e kadar.

Dört çeşit saç vardır:

normal

Karışık (köklerde yağlı ve uçlarda kuru).

normal saç parlak ve kabarık, bakımı kolay. yağlı- 1-2 gün yıkandıktan sonra harika görünürler ve ardından parlaklık kaybolur. Kuru saç yıkandıktan sonra döşenmesi zordur, cansız, donuk görünürler.

Uyulmasında fayda var saç hijyeni başta B grubu olmak üzere protein ve vitamin yönünden zengin besinler olacaktır. Normal saçlarda yağsız balık, tavuk eti, bakliyat ve Brüksel lahanası yenmesi tavsiye edilir. Yağlı saçlarla yağlı ve kızarmış yiyeceklere yaslanmamalısınız. Yapraklı sebzeleri, taze meyveleri, salataları, yoğurtları ve ızgara yiyecekleri beslenme düzeninize güvenle dahil edebilirsiniz. Kuru saçlar için kızarmış yiyeceklerden kaçının ve yağlı peynirleri diyetinizden çıkarın. Karışık saçlarınız varsa, tereyağı ve peynire kapılmayın, çok kızartılmış yiyeceklerden vazgeçin. Kepek varsa, diyetinize daha fazla A vitamini açısından zengin yiyecekler ekleyin.

Saç hijyeni sert suyla yıkamak, güçlü alkali ürünler, perma, sık boyama, şapkasız güneşe maruz kalmak onlara zarar verir.

Önemli kısım saç hijyeni türüne, çalışma ve boş zaman koşullarına ve yılın zamanına bağlı olarak yıkama sıklığıdır. Bu nedenle, belirsiz olmayan terimleri şart koşmak zordur. Saçınız kirlendiğinde yıkayın. Yıkamadan önce fırça ile taramakta fayda var. Başınızı ılık suyla iyice nemlendirin. Su sertse, biraz kabartma tozu veya boraks ekleyin (1 litre suya 1 çay kaşığı). Az miktarda şampuanı suyla seyreltin ve daha iyi köpürmesi için yavaş yavaş su ekleyerek masaj hareketleriyle ovalayarak saça uygulayın. Saçınız çok kirliyse tekrar şampuanlayın. Durulamadan sonra saçınıza saç kremi uygulayın ve 2-3 dakika sonra soğuk su ile durulayın. İyi bir klimayı eksik etmeyin ve ikisi bir arada hibrit kullanmayın. Saçınıza parlaklık katmak için suya bir limon suyu, sofra sirkesi (litre suya bir yemek kaşığı) veya çay yaprağı ekleyin. Durulama için huş ağacı yaprağı, papatya çiçeği veya ısırgan yaprağı infüzyonu kullanın: bir çorba kaşığı kuru kıyılmış ham maddeyi bir bardak kaynar su ile dökün, soğuyana kadar demlenmesini sağlayın ve süzün. Saçınızı havluyla kuruturken fazla çabalamayın, havluyu başınıza sarıp kurumasını beklemek daha iyidir.

Saç hijyeni kafa derisinin kan dolaşımını iyileştiren ve yağ bezlerinin salgılanmasını uyaran dikkatli taramayı içerir. Nadir dişlere sahip bir tarak daha uygundur. Karışık saçları çekmez. Ancak kepek için sık dişli bir tarak kullanın. Metal tarak kullanılması cilt tahrişine neden olduğu için önerilmez.

Saçları günde iki kez farklı yönlerde ve kökten uca sert bir fırça ile taramak daha iyidir. Fırçanızı en az haftada bir kez ılık sabunlu suyla yıkayın.

Rüzgar ve güneş saçınıza zarar verir. Bu nedenle saç hijyenini korurken ultraviyole ışığı engelleyen jeller, spreyler ve saç köpükleri kullanın.

Ve 6-8 haftada bir kuaförü ziyaret etmeyi unutmayın.