Si të merrni tabletat e magnezit: doza ditore dhe kohëzgjatja. Produktet më të njohura të magnezit - veprimi, çmimet. Efekte anësore; mbidozë; kundërindikacionet për përdorim.
Magnezi është një makronutrient jashtëzakonisht i rëndësishëm, pa të cilin shumica e reaksioneve biokimike në trupin e njeriut janë të pamundura.
Ka probleme të ndryshme shëndetësore të shkaktuara nga mungesa e magnezit në trup, si tema e suplementeve shtesë dhe komplekseve të vitaminave me magnez. Preparatet Mg përdoren gjerësisht për trajtimin e sëmundjeve të zemrës, sëmundjeve të sistemit nervor, tretjes, spazmave të muskujve; por ato janë gjithashtu pjesë e parandalimit të një game më të gjerë sëmundjesh, rritjes së rezistencës ndaj stresit, reduktimit të nervozizmit dhe rritjes së vetëbesimit.
Kur dhe pse përdoret magnezi?
Arsyeja e rekomandimit të marrjes së magnezit mund të jenë simptoma të ndryshme alarmante. Le të jetë ky rekomandim nga një mjek që ka analizuar gjendjen e pacientit: nëse i besojmë këshillave miqësore, rrezikojmë të marrim një produkt të pavlefshëm ose të mbidozojmë. Mbidozimi ka rreziqet e veta dhe kështu do të jetë. Tani për rastet kur Mg mund të duhet të shtohet:
- Mungesa e magnezit në trup, e vërtetuar nga një analizë biokimike e gjakut - edhe në mungesë të simptomave të jashtme.
- Simptomat e mungesës së magnezit: nervozizëm, spazma e sistemit tretës, takikardi, dobësi, ngërçe muskulore, ndjesi shpimi gjilpërash në muskuj.
- Patologjia e zemrës - aritmia, infarkti i miokardit etj.
- Hipertensioni arterial.
- Epilepsi, konvulsione.
- Shtatzënia me rritjen e tonit të mitrës ose rrezikun e abortit; në gestozë.
- Si laksativ për kapsllëkun kronik.
- Me inflamacion të rrugëve biliare.
- Në rast helmimi nga metalet e rënda me barium.
Magnezi dhe zemra
Magnezi është i rëndësishëm për funksionimin e qëndrueshëm të muskujve të zemrës dhe sistemit të qarkullimit të gjakut. Megjithatë, menyja moderne e meshkujve nuk ka mjaftueshëm ushqime me magnez, ndaj shumë njerëzve u shfaqet mungesa e magnezit dhe kjo ndikon në sistemin e tyre kardiovaskular. Mungesa është gjithashtu e përhapur për shkak të ndikimit të faktorëve të tjerë si stresi kronik, pasiviteti fizik ose imobilizimi, abuzimi me alkoolin, puna e vështirë fizike dhe mendore dhe kushtet e temperaturës së lartë. Ka prova shkencore që mungesa e magnezit shkakton një sërë sëmundjesh të zemrës: aritmi, sëmundje koronare të zemrës, hipertension.
Si të merrni magnez?
Para fillimit të trajtimit ose parandalimit me magnez, është e rëndësishme të mësoni disa rregulla për marrjen e produkteve me magnez. Është jashtëzakonisht e rëndësishme që tabletat të mos merren me stomakun bosh ose ndërmjet vakteve - ato merren me një vakt me një gotë ujë; asnjëherë me qumësht. Kombinimi më i mirë është magnez dhe vitaminë B6: Këto dy komponentë përforcojnë reciprokisht efektet e tyre të dobishme. Përveç kësaj, vitamina përmirëson përthithjen e makronutrientëve, ruan përqendrimin ndërqelizor dhe garanton një efekt më të mirë shërues.
Magnezi nuk duhet të merret në të njëjtën kohë me kalciumin dhe hekurin, pasi efektiviteti i përgjithshëm i të gjithë përbërësve dobësohet. Nëse do të merren artikujt e listuar, mjeku duhet të përcaktojë rendin në të cilin duhet të merren dhe hapësirën midis trajtimeve të ndryshme.
Produktet e magnezit mund të jenë në formë tabletash ose kapsulash, ampulash me tretësirë intramuskulare ose intravenoze, si pluhur për tretësirë. Forma specifike e dozimit varet nga diagnoza dhe nevojat e pacientit. Për terapi afatgjatë, zakonisht përshkruhen tableta; në gjendje akute zgjidhet një formë injeksioni dhe në rast të problemeve me tretjen mund të preferohet forma pluhuri.
Kohëzgjatja e pranimit
Ekzistojnë dy qasje për përdorimin e produkteve që përmbajnë magnez: ato mund të merren për kurse të shkurtra, por ato mund të jenë afatgjatë. Nëse dëgjoni se mbidoza nuk është e rrezikshme, nuk duhet ta besoni. Dozat e përshkruara nga mjeku ose farmacisti duhet të ndiqen pasi mbidoza çon në efekte anësore të pakëndshme. Është mirë që trupi të eliminojë lehtësisht magnezin e tepërt, në këtë kuptim mund të kapërcehen hiperstatet dhe elementi të mos grumbullohet në trup. Zakonisht, udhëzimet e pacientit për çdo produkt përfshijnë gjithashtu rekomandime për kohëzgjatjen e dozimit - derisa të arrihet një rezultat i shëndetshëm ose kohëzgjatja maksimale.
Çfarë magnezi për të blerë, çmimi, lloji
Konsumatori modern ka mundësinë të zgjedhë preparatet e magnezit midis një sërë propozimesh. Janë të disponueshme suplemente magnezi që përmbajnë sasi të ndryshme të magnezit elementar; dallohen edhe nga disponueshmëria biologjike dhe kombinimi me elementë të tjerë, shpesh me vitaminë B6.
Sasia e Mg të pastër varet nga ajo përbërje kimike që përdoret nga prodhuesi si burim i magnezit. Për shembull, sasia e magnezit në glukonatin e magnezit është 5.8%; në klorur magnezi - 12%; në citrat magnezi - 16,2%; në oksid magnezi - 60.3%, dhe kjo është sasia maksimale.
Është e rëndësishme të zgjidhni jo vetëm përqindjen e magnezit, por edhe magnezin e pastër. Fatkeqësisht, prodhuesit jo gjithmonë japin informacion të tillë.
Gjatë shtatzënisë
Gjatë shtatzënisë rritet nevoja e organizmit për Mg; Gjendjet e mungesës janë të mundshme, ndaj rekomandohet përdorimi i suplementeve si magnezi. Marrja standarde është një tabletë në ditë, por në rrezik të abortit ose lindjes së parakohshme, rekomandohen dy tableta çdo tre herë në ditë. Me rrezikun e eklampsisë, profilaksia kryhet me 2-3 tableta në ditë.
efektet anësore të magnezit
Është e mundur që marrja e magnezit mund të shkaktojë probleme gastrointestinale dhe diarre. Marrja e dozave më të larta mund të shkaktojë nauze dhe të vjella, bllokim të urinimit, kapsllëk, shqetësime në zemër dhe probleme me frymëmarrjen. Nuk përjashtohen reaksionet e mbindjeshmërisë; kjo tërheq vëmendjen e pacientëve alergjikë të cilët nuk duhet të marrin magnez. E njëjta gjë vlen edhe për përdoruesit me myasthenia gravis dhe dështim të veshkave.
Tableta magnezi, lloje. Shqyrtime, udhëzime
Emri i produktit magnez përmendet në komentet për trajtimin e problemeve të zemrës, depresionit dhe spazmave të muskujve. Disa konsumatorë ndajnë efektet pozitive të marrjes së tij, veçanërisht kur kombinohet me kombinimin e zakonshëm të valerianës + nenexhikut. Problemet zakonisht shoqërohen me ndërveprime të mundshme me barna, sepse në shumë raste pacientët trajtohen për sëmundje të ndryshme duke marrë medikamente të tjera.
Magnezi B6 është një suplement mineral me përbërës aktiv dihidrat laktat magnezi dhe hidroklorur piridoksinë ose vitaminë B6. Rekomandohet për diagnostikimin e mungesës së Mg; Mangësia zakonisht manifestohet me nervozizëm, shqetësim dhe cilësi të dobët të gjumit. Konsumatorët që kërkojnë suplement magnezi mund të përjetojnë ankesa për palpitacione, ngërçe në stomak ose zorrë, ndjesi shpimi gjilpërash, mpirje të ekstremiteteve dhe ngërçe. Nuk duhet të merret nga personat me alergji ndaj ndonjërit prej përbërësve ose me insuficiencë renale akute. Përdoret për fëmijë mbi 6 vjeç dhe për të rritur. Kostoja e tabletave të veshura Magne B6, 50 copë. është rreth 420 rubla.
Magnezi B6 për të rriturit merret 2-3 herë në ditë, deri në 8 tableta gjithsej. Për fëmijët mbi 6 vjeç, doza ditore është 4-6 tableta; Nënat gjidhënëse mund të marrin gjithashtu 2-3 tableta me doza deri në 4 ditë.
Magnezi B6 mund të merret edhe në formën e ampulave për pije. Rekomandohet për mungesë magnezi, e shprehur në ankth, frymëmarrje të shpejtë, gulçim. Mund të merrni 3-4 ampula brenda 24 orëve; sasia ndahet në 2-3 doza. Çdo ampulë tretet në gjysmë gote ujë dhe pihet me vakte. Produkti mund t'u jepet edhe fëmijëve; doza ditore është 1-3 ampula. Në këtë rast, doza e saktë përcaktohet nga mjeku.
Biolectra magnez
Biolectra Magnesium është një gamë produktesh - kapsula, tableta shkumëzuese, granula dhe një variant - zink, zink, histidin dhe selen. Përbërësi aktiv në produkt është oksidi i magnezit.
Biolectra Magnezi është një element kryesor i rekomanduar për stresin dhe dhimbjet e kokës, sëmundjet e zemrës, ngërçet e muskujve, ciklet e dhimbshme. Merrni një ose dy kapsula në ditë me një gotë ujë.
Magnezi diasporal është produkt i një qëllimi të ngjashëm; mund të zgjidhet një nga formulimet e disponueshme, përkatësisht granula të patretshme me çlirim të drejtpërdrejtë; tableta ose thasë me një dozë të matur. Përbërësi aktiv në produkt është citrati i magnezit (tableta të thithshme). Merrni tri herë në ditë - një për të rriturit ose 2 x 1 për fëmijët mbi 10 vjeç.
Në këtë produkt, substanca aktive është dihidrati i orotatit të magnezit. Përdoret në programe parandaluese kundër sulmit në zemër dhe sulmeve në zemër, angina pectoris, angina pectoris, aterosklerozë, çekuilibër të metabolizmit të lipideve - nëse këto anomali shoqërohen me mungesë.
Mund të merret nga gratë shtatzëna, doza e rekomanduar është një tabletë në ditë. Nuk është i përshtatshëm për pacientët që janë alergjikë ndaj ndonjërit prej përbërësve, me gurë në veshka ose çrregullime të tjera të veshkave. Pacientët e rritur këshillohen të marrin dy tableta në ditë, tre herë në ditë, pastaj 2-3 tableta në ditë për një periudhë të caktuar kohe të përcaktuar nga mjeku që merr pjesë. Fëmijët nën 6 vjeç lejohen të konsumojnë deri në tre tableta në ditë. Tabletat gëlltiten të tëra ose përtypen para ose gjatë ngrënies.
Kalmatsin
Kalmacina është një kombinim i magnezit, kalciumit dhe zinkut. Këta tre komponentë ndërveprojnë me njëri-tjetrin, për shembull, kalciumi absorbohet më mirë në prani të magnezit. Magnezi, siç është theksuar në mënyrë të përsëritur, siguron funksionimin normal të sistemit kardiovaskular dhe nervor. Përdorimi siguron plotësimin e mangësive të mundshme të elementeve. Në veçanti, mungesa e magnezit shkakton hipertension, konvulsione dhe çrregullime të ritmit të zemrës. Mund të balancojë aktivitetin e muskujve të trupit, duke mbështetur gratë në menopauzë, i dobishëm për gratë shtatzëna dhe nënat me gji, për rritjen intensive të fëmijëve.
Kalmacin merret një herë në ditë - një tabletë me vakte.
Magnezi me kompleks vitaminash B
Produkti është një kombinim i magnezit (karbonat magnezi) plus tableta ose kapsula të kombinimit të vitaminës B: 1, 2, 6 dhe 12. Përbërësit e vitaminës pasurojnë efektin e Mg në sistemin nervor, proceset metabolike dhe ekuilibrin e energjisë. Mjafton të merret një tabletë/kapsulë në ditë.
Barna të tjera me magnez
Tregu i suplementeve mund të ofrojë gjithashtu një përzgjedhje produktesh të tjera si kombinime të magnezit të tretshëm ose vitaminave në formën e tabletave të tretshme, citrateve ose komponimeve me bazë kelate, etj. Këto janë zakonisht produkte që kanë qenë në treg për një kohë të gjatë; kanë dëshmuar vlerën e tyre, por nuk janë aq të reklamuara dhe janë lënë në hije nga të ardhurit e rinj. Nëse një produkt i tillë është nga sfera e një prodhuesi të miratuar dhe është rekomanduar nga specialisti juaj, mos ngurroni t'u besoni rekomandimeve.
Magnez i tretshëm
Tabletat e tretshme ose shkumëzuese të magnezit përfaqësohen më shpesh nga produktet Abopharma ose My Elements. Abopharma Magnesium është 150 mg për tabletë karbonat magnezi; kushton rreth 4 leva për 20 tableta. Një produkt tjetër ka një përbërje të ngjashme - karbonati i magnezit, por nga 250 mg dhe dyfishi i çmimit të 20 tabletave. Të dy produktet rekomandohen për shëndetin e zemrës, ekuilibrin e energjisë, kondicionimin e mirë të sistemit nervor dhe mbështetjen e masës muskulore për ushtrime intensive. Ai pihet në pjesën e parë të ditës - vetëm një tabletë tretet në 200 ml ujë. Produkti është i destinuar vetëm për të rriturit.
Sulfati i magnezit
I njohur si pastrues i zorrëve gjatë kapsllëkut ose para studimeve specifike; ka edhe një efekt bilioz. Merret si tretësirë në ujë të ngrohtë; doza duhet të konsultohet me një specialist në rangun nga 5 deri në 30 g në varësi të gjendjes shëndetësore të pacientit dhe qëllimit të saj. Aplikoni një herë; nuk duhet t'u jepet pacientëve me insuficiencë renale.
Magnezi me vitaminë B6
Solgar dhe Walmark janë ndër të paktat kompani farmaceutike të njohura që prodhojnë magnez me vitaminë B6. Në favor të këtij kombinimi, ne kemi përmendur tashmë produktin Magne B6. Ky lloj kombinimi siguron përthithjen më të plotë të magnezit dhe dy përbërësit aktivë përforcojnë reciprokisht efektin e tyre pozitiv në gjendjen dhe funksionimin e sistemit nervor dhe kardiovaskular. Produkti Walmark merret dy herë në ditë, 1-2 tableta. Magnezi Solgar rekomandohet për programe rikuperimi pas stresit të madh fizik dhe nervor.
kelat magnezi
Kelatet janë komplekse të aminoacideve dhe joneve minerale; me fjalë të tjera, është një kombinim i elementeve mikro dhe makro që trupi i thith shumë lehtë dhe shpejt. Kelate magnezi mund të ilustrohet në këtë drejtim, pasi thithja e këtij lloji produkti arrin shpejt efektin e tij pozitiv. Kapsulat e kelatit të magnezit të prodhuara në mënyrë natyrale, për shembull, jepen për të stabilizuar rrahjet e zemrës, për të parandaluar krizat, për të luftuar stresin, për të nxitur shërimin e plagëve dhe për të absorbuar plotësisht vitaminat β.
citrat magnezi
Citrati i magnezit është produkt i acidit citrik; identifikojnë atë si formën më pak të absorbuar të magnezit. Ka një efekt anti-stres; mbështet sistemin nervor dhe kardiovaskular, ndihmon në balancimin e ekuilibrit hormonal, funksionimin e duhur të gjëndrës tiroide, gjëndrës mbiveshkore dhe pankreasit. Ndihmon mëlçinë, ka një efekt pozitiv në funksionin e veshkave. Merrni 1-2 kapsula në ditë me vakt.
Magnezi Doppelherz është një shtesë diete në disa varietete. Përbërja ndryshon me përbërësin aktiv të ruajtur - magnezin, i cili tretet pjesërisht drejtpërdrejt dhe pjesërisht - me një shpejtësi të ulët. Zgjedhja e përbërësve shtesë varet nga përdorimi i synuar i variantit të magnezit.
Magnez + kalcium + etj.
Magnezi dhe kalciumi kombinohen gjithashtu në një produkt tjetër Doppelherz - së bashku me kalciumin dhe vitaminën D3, ka më shumë bakër dhe mangan. Produkti është i dobishëm në trajtimin e sëmundjeve që prekin zemrën, kockat dhe muskujt, por gjithashtu e mban trupin nën tension, stres dhe stres dhe mund të shërbejë si masë parandaluese kundër osteoporozës. Marrja e një tablete në ditë mund të jetë e mjaftueshme me gjysmën e ujit.
Magnezi 400 me vitamina B
Tableta të tretshme që kombinojnë një dozë magnezi me disa vitamina B: 1, 6 dhe 12 plus acid folik. Rekomandohet për sporte aktive, rraskapitje, rraskapitje, stres, ngërçe dhe muskuj. Marrja ditore është gjysmë tablete e tretur në 100 ml ujë
Me vitamina C + E
Për shkak të vetive të produkteve shtesë të magnezit të përshkruara më sipër, varianti i vitaminës C dhe E ka efekte aktive kundër punës së tepërt dhe stresit. Vitaminat mbështesin sistemin imunitar dhe mbrojnë trupin nga efektet e dëmshme të faktorëve të jashtëm, ndjenjat nervore dhe tensioni emocional.
oksid magnezi
Si një produkt farmaceutik, i ashtuquajturi "oksid magnezi i lehtë", i njohur gjithashtu si shtesa ushqimore E530. Industria ushqimore e përdor atë si një emulsifikues. Si pjesë e barnave, ajo vepron si një faktor me një efekt anti-inflamator, si dhe një mjet për të përmirësuar tonin e muskujve të zorrëve. Ndihmon me gastrit akut dhe kronik, përkeqësimin e ulçerës gastrike ose duodenale, pankreatitit, kundër kapsllëkut, helmimit me acid - për të neutralizuar efektet e efekteve të tyre.
Suplementet e magnezit
Suplementet e magnezit janë një mënyrë për të luftuar mungesën e magnezit kur dieta jonë nuk është në nivelin e duhur. Suplementet janë zakonisht tableta ose kapsula; në të cilin magnezi dozohet posaçërisht për të mbushur mungesën e këtij makronutrienti të rëndësishëm në trup. Ndonjëherë multivitamina me minerale rekomandohen si ndihmës, por nëse ka mungesë magnezi, ato nuk do të na ndihmojnë - nuk ka magnez të mjaftueshëm në tableta të tilla. Prandaj, nëse është e nevojshme, duhet të kërkojmë suplemente të pastra ose një kombinim të magnezit dhe vitaminave.
klorur magnezi
Është produkt i acidit klorhidrik; Ndihmon një gjendje të qëndrueshme të sistemit imunitar, rezistencë ndaj stresit; aktivizon vitaminat dhe enzimat dhe balancon proceset metabolike. Mbështet funksionin e trurit dhe funksionin e sistemit nervor. Përmirëson veshkat dhe qarkullimin e gjakut; pastron gjakun, ul kolesterolin. Merret nga goja ose transdermale. Pini një tretësirë me ujë të zier dhe klorur magnezi, 30 g për litër.
Cili magnez është më i mirë
Suplementet e magnezit në fakt përmbajnë komponime të ndryshme Mg, në praktikë ato janë forma organike ose inorganike me përmbajtje të ndryshme të elementit të pastër. Shembuj organikë janë citrati i magnezit, glukonati, aspartati, taurati, oksidi inorganik, kloruri, karbonati, sulfati. Kloruri i magnezit është gjetur të jetë një nga suplementet e magnezit që absorbohet më shpejt, në këtë kuptim një produkt i mirë si efekt. Kur zgjidhni një produkt të veçantë, konsultohuni me një specialist - zgjidhni suplementin më të mirë për një person të caktuar sipas nevojave të tij.
Efektet anësore, mbidoza, kundërindikacionet
Përdorimi i magnezit, pavarësisht përfitimeve të tij të mëdha, nuk është për të gjithë. Nuk duhet të merret me dështim të veshkave. Ka disa efekte anësore të produktit që kanë më shumë gjasa të ndodhin në doza më të larta ose për një kohë më të gjatë.
Për çdo produkt me përbërës aktiv, magnez, tregohet doza dhe koha e administrimit. Në varësi të përmbajtjes së tabletave, kapsulave ose pluhurave, produkti mund të merret një herë në ditë - në mëngjes ose 2-3 herë në ditë në një dozë të përshtatshme për pacientin.
Një mbidozë mund të ndodhë aksidentalisht ose qëllimisht për të arritur rezultatin e pritur më shpejt. Kjo është kur shfaqen simptoma të tilla si nauze dhe të vjella, dhimbje barku, shqetësime ose kapsllëk.
Duhet treguar kujdes kur përcaktohen dozat për grupet e rrezikut - për shembull, nënat shtatzëna dhe laktuese, të moshuarit, fëmijët. Disa nga produktet shpërndahen me një paralajmërim se nuk janë të përshtatshme për fëmijë.
pro
Përfitimet lidhen me funksionimin efikas të nervave dhe muskujve; ndihmon për dhëmbë të shëndetshëm, parandalimin e gurëve në veshka dhe tëmth, për funksionimin e ekuilibruar të sistemit kardiovaskular dhe endokrin, funksionet e trurit, mbështet detoksifikimin e plotë të trupit.
Minuset
Siç u përmend më lart, një mbidozë mund të shkaktojë nauze, ngërçe ose kapsllëk.
Trupi i njeriut është krijuar në atë mënyrë që me kalimin e moshës, të gjitha organet gradualisht të konsumohen. Dhe në mënyrë që secili prej organeve të shërbejë "pa avari" për aq kohë sa të jetë e mundur, është e rëndësishme të sigurohet parandalimi i sëmundjeve me cilësi të lartë.
Nëse po flasim për organet më të rëndësishme - zemrën, atëherë metodat e parandalimit konsistojnë në heqjen dorë nga alkooli dhe pirja e duhanit, zvogëlimi i peshës trupore dhe normalizimi i metabolizmit të lipideve. Megjithatë, përveç pikave të përshkruara, përdorimi i preparateve të kaliumit dhe magnezit do të ndihmojë në parandalimin e sëmundjeve kardiovaskulare dhe komplikimeve të tyre. Pse i nevojiten organizmit ilaçe të tilla, në cilat raste përdoren preparatet e kaliumit dhe magnezit dhe pse është e nevojshme të konsumohen ushqime që përmbajnë magnez dhe kalium, do të diskutohet në artikullin më poshtë.
Cilat janë përfitimet e magnezit dhe kaliumit?
Marrja e suplementeve të kaliumit është shumë e rëndësishme për parandalimin e sëmundjeve të zemrës dhe enëve të gjakut. Në fund të fundit, kaliumi në trup kontribuon në punën e sistemit të përcjelljes së zemrës dhe siguron rregullim. Përgatitjet që përmbajnë kalium, është e rëndësishme të merren jo vetëm për zemrën. Ky mineral përcakton transmetimin e ngacmimit nga qelizat nervore në muskuj, është përgjegjës për ruajtjen e ekuilibrit të ujit dhe elektrolitit. Duke aktivizuar, kaliumi përfshihet në rregullimin e metabolizmit të proteinave dhe karbohidrateve. Ai gjithashtu merr pjesë në sintezën e proteinave dhe në shndërrimin e glukozës në glikogjen .
Tabletat e kaliumit në tableta kontribuojnë në aktivizimin e ndarjes së urinës.
Përmban kalium në tableta, çmimi i të cilit është relativisht i ulët. Megjithatë, disa barna komplekse kanë një kosto më të lartë.
Rezervat e këtij mikroelementi mund t'i rimbushni duke konsumuar ushqime me përmbajtje të lartë të tij. Një sasi e madhe kaliumi gjendet në frutat e thata (rrush të thatë dhe kajsi të thata), zarzavate me gjethe, bishtajore, shalqinj, pjepër, kivi etj. Pak më pak nga ky mikroelement tek patatet, qumështi, viçi.
Trupi i një të rrituri ka nevojë në ditë nga 2 deri në 5 g kalium nga ushqimi (kjo varet nga aktiviteti fizik). Megjithatë, është e rëndësishme të dini se afërsisht 90% e kaliumit absorbohet nga ushqimi. Kjo me kusht që procesi i përthithjes të ndodhë normalisht, të mos ketë diarre dhe të vjella.
Magnezi ndihmon trupin të shpërbëjë glukozën. Përfshihet në reaksione të ndryshme enzimatike që rrisin rezistencën e qelizave dhe rinovimin e tyre. Në funksion të sintezës vitaminat B magnezi përmirëson procesin e transmetimit neuromuskular. Prandaj, përgatitjet e magnezit indikohen për sëmundje të ndryshme. Në veçanti, ilaçet me magnez janë efektive për ngërçet e këmbëve.
Nëse merrni preparate që përmbajnë kalium, magnez dhe kalcium, toni vaskular përmirësohet. Gjithashtu, magnezi, subjekt i ndërveprimit me kaliumin, merr pjesë në tkurrjen e muskujve.
Përdorimi i magnezit këshillohet edhe nga pikëpamja që aktivizon përthithjen e kaliumit dhe rregullon përmbajtjen e këtij mikroelementi në gjak. Në ushqim, raporti optimal i kaliumit dhe magnezit është 2 me 1. Kjo ju lejon të ruani densitetin e indit kockor dhe të mbroni dhëmbët nga shkatërrimi.
Përgatitjet që përmbajnë magnez merren gjithashtu "për zemrën", pasi ky element gjurmë stabilizon membranat qelizore, duke lejuar që jonet e kaliumit dhe klorit të depërtojnë nëpër to. Kjo ju lejon të ulni presionin e gjakut dhe të siguroni stabilizimin e ritmit të zemrës.
Çmimi i këtyre barnave mund të ndryshojë. Por nuk është gjithmonë e nevojshme të pini ilaçe që përmbajnë magnez. Në fund të fundit, një sasi e madhe e këtij elementi gjurmë gjendet në ushqim - bishtajore, drithëra, lakër, ushqim deti, peshk, arra, etj.
Magnezi absorbohet lehtësisht nga produktet e qumështit të konsumuar, megjithëse ato përmbajnë relativisht pak prej tij. Një person duhet të marrë 400 mg të këtij elementi gjurmë në ditë.
Çfarë çon një tepricë e magnezit dhe kaliumit?
Është shumë e rëndësishme që një person të marrë barna që përmbajnë magnez dhe kalium në mënyrë rigoroze sipas indikacioneve dhe në dozën e përshkruar nga mjeku. Një ilaç nuk mund të zgjidhet duke lexuar informacione rreth tij ose duke dëgjuar rekomandimet e një farmacisti. Gjëja më e rëndësishme është të mos dëgjoni kurrë këshilla të këqija për faktin se doza të mëdha të barnave të tilla mund të "forcojnë zemrën" dhe "të përmirësojnë enët e gjakut".
Kaliumi i tepërt
Doza maksimale e kaliumit në ditë është 6 g. Nëse një person ka konsumuar 14 g, zemra e tij mund të ndalet. Teprica fillestare e këtij minerali është e mundur nëse një person ka:
- lloji i dytë;
- kronike;
- lëndime të gjera me shtypje të indeve;
- efektet e ekspozimit ndaj rrezatimit ose përdorimi i citostatikëve.
Nëse konsumoni doza të larta të këtij elementi gjurmë për një kohë të gjatë, pasoja e kësaj mund të jetë:
- çrregullime të ritmit të zemrës;
- dobësi e muskujve;
- ankth, nervozizëm;
- nauze, dhimbje barku të zorrëve, të vjella,;
- diabetit ;
Magnezi i tepërt
Doza maksimale ditore e magnezit është 800 mg në ditë. Një mbidozë nuk është fatale, por nëse ndodh, mund të ndodhin fenomenet e mëposhtme:
- gurë në veshka;
Mbajtja e tepërt e magnezit vërehet nëse një person vuan nga dështimi kronik i veshkave.
Preparate të kaliumit dhe magnezit për zemrën dhe enët e gjakut
Në farmakologjinë moderne, tabletat e kaliumit dhe magnezit ofrohen në versione të ndryshme, çmimi i tyre gjithashtu ndryshon. Përgatitjet e kaliumit dhe magnezit në tableta me kosto të ndryshme janë përshkruar më poshtë.
Ky është një ilaç i lirë me kalium dhe magnez që shumë njerëz e marrin si "ilaç për zemrën". Në fund të fundit, shumë shpesh magnezi dhe kaliumi për zemrën merren për çdo problem me këtë organ, duke besuar se kjo do të ndihmojë në "mbështetjen" e zemrës.
Megjithatë, barnat me këta përbërës nuk janë aq të padëmshëm sa mendojnë shumë njerëz.
Indikacioni kryesor për përdorim është zëvendësimi i humbjeve të kaliumit gjatë përdorimit të barnave diuretike për trajtimin e dështimit kronik të zemrës ose diuretikëve që nuk kursejnë kalium. Këshillohet të merret Panangin gjatë trajtimit me medikamente etj.
Nëse pacientit i përshkruhet një diuretik që kursen kalium, si p.sh Amiloride , Triamtereni , Triampur dhe të tjera, nuk kërkohet përdorimi i një ilaçi shtesë me këtë mikroelement. Ju nuk keni nevojë të pini ilaçe që përmbajnë kalium kur merrni dhe.
Panangin normalizon ritmin e zemrës kur aritmitë ventrikulare . Gjatë trajtimit dridhje Dhe paroksizmale zakonisht përdoret si ndihmës. Njëkohësisht me barna antiaritmike, Panangin përshkruhet për aritmi atriale.
Për qëllime parandalimi, ky ilaç u përshkruhet të moshuarve të cilët shpesh kanë sulme të takikardisë paroksizmale, ekstrasistolës dhe në të njëjtën kohë niveli i kaliumit në gjak është shumë i ulët. Gjithashtu këshillohet që ky ilaç të merret me jostabile hipertensioni arterial ose konvulsione të shpeshta.
Panangin zvogëlon ashpërsinë e efekteve anësore kur përdorni glikozide kardiake, përmirëson tolerueshmërinë e barnave të tilla.
Panangina është kundërindikuar: me goditje kardiogjene me presion të ulët të gjakut, bllokadë atrioventrikulare, dehidrim, , çrregullime metabolike të magnezit dhe kaliumit. Kujdes duhet të tregohet nga nënat me gji dhe gratë shtatzëna.
Gjatë marrjes së Panangin me frenues ACE, beta-bllokues, NSAID, ciklosporina, rreziku i mbidozës së kaliumit rritet.
Kostoja - nga 300 rubla. për paketim 60 copë.
Përbërja është e ngjashme me Panangin. Tabletat kanë indikacione të ngjashme, kundërindikacione, efekte anësore. Kostoja e ilaçit - nga 50 rubla. për 20 copë.
Gjithashtu analoge të ilaçit Panangin janë mjete Pamaton , , Asparginat i magnezit të kaliumit - tableta dhe tretësirë për infuzion. Nëse trupi ka nevojë për kalium, magnez, me këtë ilaç vendoset një pikatore.
Orokamag
Këto janë kapsula të orotatit të kaliumit dhe magnezit. Orokamag përdoret si pjesë e trajtimit kompleks të supraventrikularëve ekstrasistola dhe të paqëndrueshme angina pectoris . Kundërindikimet dhe efektet anësore janë të njëjta me ato të Panangin. Orokamag nuk është i përshkruar për nënat në pritje dhe për gjidhënie.
Preparate të magnezit
Këto tableta 500 mg përmbajnë. përdoret me mungesë të magnezit në trup, me aritmi të shoqëruara me një mungesë të tillë, si dhe gjatë trajtimit, endarteriti , dështimi i zemrës në formë kronike, spazma muskulore, çrregullime metabolike të yndyrave.
Si efekte negative, mund të shfaqen reaksione alergjike, të përziera dhe shqetësime të oreksit. Nënat dhe gratë e ardhshme gjatë laktacionit mund ta përdorin ilaçin nëse kanë një nivel normal të magnezit në gjakun e tyre.
Përdorimi është kundërindikuar tek njerëzit me urolithiasis, insuficiencë renale, mungesë laktaze, përthithje të dëmtuar të glukozës.
Kostoja - nga 330 rubla. për 20 copë.
Doppelgerz Active
Një shtesë diete që kombinon dy elementë gjurmë. Indikacionet për përdorim janë të njëjta si për përdorimin e Magnerot. 
Kostoja - nga 360 rubla. për 30 tab.
Ilaçet për konvulsione
Përgatitjet e kaliumit dhe magnezit përdoren për konvulsione . Manifestimi i konvulsioneve, ndjesisë së shpimi gjilpërash, "grupeve të patës" shfaqen si pasojë e dëmtimit të transmetimit neuromuskular. Ndonjëherë manifestime të tilla janë pasojat e mungesës së magnezit në trup. Një person bëhet më keq dhe për shkak të mungesës vitamina b , meqenëse ky element gjurmë është i përfshirë drejtpërdrejt në sintezën e tyre.
Zhvillimi i ngërçeve të muskujve ndodh në rastet e mëposhtme:
- gjatë dehidrimit;
- gjatë trajtimit me laksativë ose diuretikë;
- me çrregullime të elektrolitit për shkak të të vjellave;
- për shkak të pastrimit të shpeshtë të zorrëve me klizmë;
- gjatë agjërimit.
Më shpesh, konvulsionet shqetësojnë të moshuarit gjatë natës. Gjatë kësaj periudhe, papritmas fillojnë dridhjet dhe mpirjet e pavullnetshme të njërës ose të dy këmbëve. Ky fenomen i pakëndshëm jo vetëm që shqetëson gjumin, por jep edhe ndjesi shumë të pakëndshme. Më shpesh, kjo ndodh për arsyet e mëposhtme:
- helmimi me alumin, plumb, kadmium, mangan, nikel, kobalt, berilium;
- abuzimi me alkoolin;
- diabetit ;
- heqje e zorrëve të vogla, keqpërthithje në zorrën e hollë;
- duke marrë medikamente kundër kancerit.
Ndoshta manifestimi i konfiskimeve jo vetëm të gjymtyrëve, por edhe të grupeve të ndryshme të muskujve. Manifestime të tilla nuk janë të rralla gjatë shtatzënisë, si dhe tek fëmijët - gjatë periudhës kur fëmija po rritet në mënyrë aktive.
Trajtimi i duhur, i cili përfshin preparate me magnez dhe do të ndihmojë për të kapërcyer manifestime të tilla.
Magne B6
Ky është magnezi në tableta dhe si solucion oral. Si pjesë e mjetit - dihidrat i laktatit të magnezit
(korrespondon me 48 mg magnez dyvalent) dhe (B6). 
Efektet anësore mund të përfshijnë të vjella, nauze, diarreja .
Helmimi me ilaçin është i mundur vetëm nëse shkalla e filtrimit glomerular të veshkave zvogëlohet ndjeshëm. Pasojat e helmimit janë: rënie e ndjeshme e presionit të gjakut, depresion, të vjella, diarre, depresion respirator, palpitacione.
Cili është çmimi në tableta, varet nga prodhuesi dhe ilaçi. Çmimi i magnezit B6 në tableta është nga 580 rubla. për 30 copë, në ampula - nga 530 rubla. për 10 copë. Ekzistojnë gjithashtu një numër analogësh të Magne B6. Këto janë ilaçe Qeskë Magne Express , Magnezi sistematik + B6 , Magnelis B6 .
Magnistad
Këto janë vitamina me magnez, të cilat përfshijnë magnezin laktat dihidrat (470 mg) dhe hidroklorur piridoksine (5 mg). Këto vitamina që përmbajnë magnez përthithen maksimalisht për shkak të pranisë së një guaskë që tretet në zorrët.
Të gjitha efektet negative, indikacionet dhe kundërindikimet janë të ngjashme me të njëjtat pika në udhëzimet për Magna B6.
Çmimi Magnistad - nga 325 rubla. për 50 copë.
Vitaminat me kalium dhe magnez
Në çdo farmaci në rafte mund të shihni emra të shumtë vitaminash me magnez dhe kalium. Vitaminat, të cilat përmbajnë edhe elementë gjurmë, prodhohen dhe përdoren gjerësisht për gjendje dhe sëmundje të ndryshme. 
Të njohura janë mjetet Vitrum , etj. Përmban jo vetëm kalium, magnez dhe potasium në tableta, por edhe mikroelemente dhe vitamina të tjera të nevojshme për trupin e njeriut.
Droga të tjera
Magnezi (sulfat magnezi)
Një ilaç me një efekt antihipertensiv, i cili në mënyrë efektive redukton ënjtjen e murit vaskular, gjë që çon në uljen e presionit të gjakut. Për një kohë të gjatë magnezi përdoret si ilaç për lehtësimin e krizave hipertensive. Është përdorur për këtë qëllim dhe për nënat në pritje.
Aktualisht, magnezia përdoret kryesisht si një ilaç që redukton në mënyrë efektive. Për ta bërë këtë, administrohet në mënyrë intramuskulare.
Magnezia në pluhur është një laksativ që stimulon kalimin. Si rezultat, acidet biliare kanë një efekt laksativ. Në një kohë, shumë njerëz praktikonin të ashtuquajturat tubat e mëlçisë . Kjo procedurë ishte si më poshtë: ishte e nevojshme të merrej sulfat magnezi dhe të shtrihej në anën e djathtë, duke vendosur një jastëk ngrohjeje nën të në mënyrë që të rritej kalimi i biliare. Aktualisht, veprime të tilla nuk praktikohen më, që nga ndikimi acidi ursodeoksikolik në këtë rast më i theksuar.
Magnezia përdoret në mënyrë intravenoze gjatë shtatzënisë për të reduktuar ënjtjen, si dhe për të ulur tonin e mitrës.
Përveç kësaj, ilaçet me magnez dhe kalium përfshihen në përzierjet polarizuese, të cilat anesteziologët modernë nuk i konsiderojnë seriozisht.
Sa mikroelemente janë në ushqime?
Për të eliminuar mungesën e këtyre elementeve, duhet të përfshini në dietën tuaj ushqime të pasura me kalium dhe magnez. Për zemrën rekomandohet të hani disa ushqime që përmbajnë kalium dhe magnez.
Për informacion se cilat ushqime përmbajnë magnez dhe kalium, shihni tabelën më poshtë. Lista e ushqimeve, ku ka shumë nga këta elementë gjurmë, është mjaft e gjerë. Dhe të gjithë mund të zgjedhin vetë burimin optimal të këtyre elementeve. Por me kusht që ushqimi të jetë i plotë dhe thithja të ndodhë normalisht, mungesa e këtyre elementeve nuk duhet të zhvillohet.
Tabela e ushqimeve që përmbajnë kalium dhe magnez informon se cilat ushqime përmbajnë sasinë maksimale të tyre. Shifrat janë dhënë në mg për 100 g produkt. Pra, çfarë përmban maksimumin e këtyre elementeve?
| Produkt | Sasia e kaliumit | Sasia e magnezit |
| shalqiri | 175 | 25 |
| avokado | 440 | 125 |
| kajsi | 340 | 20 |
| portokallet | 160 | 13 |
| banane | 390 | 40 |
| rrushi | 215 | 18 |
| Qershia | 290 | 27 |
| pjeshkë | 150 | 15 |
| nje molle | 108 | 9 |
| arra | 750 | 160 |
| fasule | 1020 | 130 |
| brokoli, lulelakra | 360 | 18 |
| patate | 470 | 24 |
| karrota | 310 | 38 |
| qumësht | 140 | 12 |
| djathë | 100 | 46 |
| vezët | 140 | 12 |
| harengë | 90 | 160 |
| mish - derri, viçi | 100 | 28 |
| hikërror | 380 | 78 |
| krunde gruri | 1150 | 570 |
| bollgur | 350 | 133 |
| oriz | 100 | 30 |
| rrush i thatë | 1020 | 60 |
| kajsi të thata | 1876 | 50 |
| kafe | 1750 | 1 |
| çaj | 2367 | — |
| kakao | 1660 | 170 |
konkluzionet
Përgatitjet, të cilat përmbajnë këto dy mikroelemente, kanë një rëndësi të madhe ndihmëse në trajtimin e sëmundjeve të ndryshme. Por, mbi të gjitha, ato janë të rëndësishme si një mjet për zëvendësimin e trajtimit me mungesën e magnezit dhe kaliumit në trup.
Është gabim të supozohet se këto barna janë ilaçe për zemrën dhe këto barna nuk mund të merren në mënyrë të pakontrolluar. Çdo listë e tabletave nga zemra duhet të përshkruhet nga një mjek pas një studimi gjithëpërfshirës, dhe vitaminat për zemrën në tableta janë një mjet ndihmës që merret gjithashtu siç përshkruhet nga një mjek si pjesë e trajtimit kompleks.
1 tabletë e veshur përmban:
Substancat aktive: dihidrat i laktatit të magnezit - 470 mg, hidroklorur piridoksinë - 5 mg.
Përbërësit ndihmës: saharozë, kaolinë të rëndë, çamçakëz akacie (E414), karbomer, talk (E553), stearat magnezi (E572), dyll karnauba (pluhur) (E903), dioksid titani (E171).
Përshkrim
Tableta të lëmuara, me shkëlqim, të veshura të bardha ovale.
Grupi farmakoterapeutik
suplemente minerale. Produkte me bazë magnezi. KodiATX: A12SS.
Vetitë farmakologjike
Farmakodinamika
Aspektet fiziologjike
Magnezi është kryesisht një kation ndërqelizor. Redukton ngacmueshmërinë e neuroneve dhe përcjelljen neuromuskulare, merr pjesë në shumë procese enzimatike.
Magnezi është një element thelbësor i organeve dhe indeve: indi kockor përmban gjysmën e sasisë totale të magnezit në trupin e njeriut.
Aspektet klinike:
Nivelet e magnezit në serum:
Midis 12 dhe 17 mg/l (1 - 1,4 mEq/l ose 0,5 - 0,7 mmol/l): tregon një mungesë të lehtë magnezi nën 12 mg/l (1 mEq/l ose 0,5 mmol/l). k): tregojnë të rënda mungesa e magnezit.
Mungesa mund të jetë:
Primar, për shkak të një anomalie kongjenitale të metabolizmit të magnezit (hipomagnesemia kongjenitale kronike), dytësore, për shkak të marrjes së pamjaftueshme (kequshqyerja e rëndë, alkoolizmi, ushqimi total parenteral), çrregullimet e përthithjes gastrointestinale (diarreja kronike, humbja gastrointestinale e fistulës pararoide, niveli i veshkave (sëmundja tubulare, poliuria e theksuar, abuzimi me diuretikët, pielonefriti kronik, hiperaldosteronizmi primar, trajtimi me cisplatin).
Piridoksina (vitamina B6) është e përfshirë në shumë procese metabolike, duke përfshirë ato në sistemin nervor. Vitamina B6 përmirëson përthithjen e magnezit nga trakti gastrointestinal dhe depërtimin e tij në qeliza.
Farmakokinetika
Thithja gastrointestinale e kripërave të magnezit përfshin, ndër mekanizmat e tjerë, transportin pasiv, në të cilin tretshmëria e kripës luan një rol vendimtar. Shkalla e këtij absorbimi nuk kalon 50%. Ekskretimi ndodh kryesisht në urinë.
Indikacionet për përdorim
Ky medikament përmban magnez dhe përdoret për të korrigjuar mungesën e këtij elementi në trup.
Një kombinim i disa prej simptomave të mëposhtme mund të tregojë mungesë magnezi:
Nervozizëm, nervozizëm, ankth i lehtë, lodhje kalimtare, shqetësime të lehta të gjumit, Shenja ankthi si ngërçe ose palpitacione gastrointestinale (me një zemër të shëndetshme), Ngërçe muskulore, ndjesi shpimi gjilpërash.
Magnezi mund të ndihmojë në lehtësimin e këtyre simptomave.
Nëse pas një muaji të trajtimit nuk ka përmirësim, vazhdimi i monoterapisë me këtë ilaç është jopraktik.
Mënyra e aplikimit dhe dozimi
Tabletat duhet të merren të plota me një gotë të madhe ujë.
VETËM PËR TË RRITUR DHE FËMIJË MBI 6 VJEÇ
Të rriturit: 6-8 tableta në ditë, të ndara në 2-3 doza, me vakte.
Fëmijët: 10-30 mg / kg / ditë (0,4-1,2 mmol / kg / ditë), domethënë fëmijët mbi 6 vjeç (me peshë rreth 20 kg) 4-6 tableta në ditë, të ndara në 2-3 doza, gjatë ushqimit Koha . Zakonisht kohëzgjatja e trajtimit është një muaj.
Mjekimi duhet të ndërpritet pas normalizimit të niveleve të magnezit në gjak.
Nëse harroni të merrni një tabletë tjetër Magne B6, mos merrni një dozë të dyfishtë, sapo ta mbani mend, për të kompensuar atë të humbur, vazhdoni ta merrni atë sipas skemës së rekomanduar.
Kundërindikimet
Përdorimi i drogës është kundërindikuar në rastet e mëposhtme:
Hipersensitiviteti ndaj njërit prej përbërësve të ilaçit, Dështimi i rëndë i veshkave me pastrimin e kreatininës më pak se 30 ml / minutë, administrimi i njëkohshëm me levodopa (shih seksionin Ndërveprimet me produkte të tjera medicinale dhe forma të tjera ndërveprimi).
Masat paraprake
udhëzime të veçanta
Në rast të mungesës së njëkohshme të kalciumit, mungesa e magnezit duhet të korrigjohet përpara se të përdoret plotësimi i kalciumit.
Për shkak të pranisë së saharozës në tableta, ilaçi është kundërindikuar për intolerancën ndaj fruktozës, sindromën e përthithjes së dëmtuar të glukozës ose galaktozës ose mungesën e saharozës-izomaltazës.
Përmbajtja e saharozës në preparat duhet të merret parasysh kur përdoret në pacientët me diabet mellitus (përmbajtja e saharozës në 1 tabletë është 330.569 mg).
Në mungesë të rëndë të magnezit dhe keqpërthithje, trajtimi duhet të fillohet në mënyrë intravenoze.
Kur piridoksina përdoret në doza të larta (> 200 mg/ditë) për një kohë të gjatë (për disa muaj ose në disa raste vite), mund të zhvillohet neuropati shqisore, e cila shoqërohet me simptoma të tilla si mpirje dhe shqetësime vestibulare, dridhje distale. gjymtyrët dhe ataksia shqisore me zhvillim gradualisht (dëmtimi i koordinimit të lëvizjeve). Këto çrregullime zakonisht janë të kthyeshme dhe zhduken pas ndërprerjes së dozave të larta të vitaminës B.
Masat paraprake për përdorim
TABLETA JANE VETËM PËR TË RITUR DHE FËMIJË MBI 6 VJEÇ.
Ka forma dozimi më të përshtatshme për fëmijët nën 6 vjeç.
Në insuficiencën renale të moderuar, duhet pasur kujdes për të parandaluar rrezikun e lidhur me hipermagneseminë.
Shtatzënia dhe ushqyerja me gji
Shtatzënia
Përvoja klinike në një numër të mjaftueshëm shtatzënish nuk ka zbuluar ndonjë efekt fetotoksik ose shkaktues të defekteve zhvillimore.
Nëse është e nevojshme, magnezi mund të përdoret në çdo fazë të shtatzënisë. Pavarësisht mungesës së studimeve në shkallë të gjerë, përvoja klinike e disponueshme është inkurajuese.
periudha e laktacionit
Përdorimi i veçmas i magnezit dhe vitaminës B6 që përmban preparati konsiderohet i pajtueshëm me periudhën e laktacionit. Duke pasur parasysh të dhënat e kufizuara të disponueshme për dozën maksimale ditore të vitaminës B6, dozat mbi 20 mg në ditë nuk rekomandohen gjatë laktacionit.
Efekte anesore
Disa njerëz kanë përjetuar efektet anësore të mëposhtme:
Diarre Dhimbje barku Reaksionet e lëkurës Reaksione alergjike
Kur të listuara Reagimet anësore, si dhe reagimet që nuk tregohen në udhëzime, duhet t'i raportohen mjekut.
Mbidozimi
Mbidozimi oral i magnezit zakonisht nuk çon në reaksione toksike nëse veshkat funksionojnë normalisht. Megjithatë, helmimi me magnez mund të zhvillohet në rast të dështimit të veshkave.
Efektet toksike varen nga niveli i magnezit në gjak dhe simptomat e tyre janë si më poshtë:
Rënia e presionit të gjakut nauze, të vjella depresioni i sistemit nervor qendror, reflekset e reduktuara Anomalitë e EKG-së depresioni respirator, koma, arresti kardiak dhe sindroma anurike e paralizës së frymëmarrjes.
Kur merrni një dozë të madhe - rreziku i sindromës anurike.
Trajtimi: rehidrim, diurezë e detyruar. Insuficienca renale kërkon hemodializë ose dializë peritoneale.
Ndërveprimi me produkte të tjera medicinale dhe forma të tjera ndërveprimi
Kombinimet e kundërindikuara:
LevodopaAktiviteti i levodopës (nëse ky ilaç nuk kombinohet me përdorimin e frenuesve periferikë të dopa dekarboksilazës) pengohet nga piridoksina. Çdo përdorim i piridoksinës duhet të shmanget nëse frenuesit periferikë të dopa dekarboksilazës nuk përshkruhen njëkohësisht me levodopa.
Kripërat e fosforit ose kalciumitKëto barna pengojnë përthithjen e magnezit nga zorrët.
Co.kombinimet që duhen marrë parasysh
Tetraciklinat oraleMidis marrjes së tetraciklinave dhe magnezit, duhet të respektohet një interval prej të paktën 3 orësh, për shkak të një ulje të përthithjes së tetraciklinave në traktin gastrointestinal.
Kushtet e shpërndarjes nga farmacitë
Lëshohet pa recetë.
Informacion rreth prodhuesit (aplikuesit)
HINOIN Fabrika e Produkteve Farmaceutike dhe Kimike CJSC, Hungari.
Adresa e prodhuesit:
2112, Veresegyhaz, Levai, u.5
Magne B6 është një nga komplekset më të njohura të vitaminave të kohës sonë. Kategoria kryesore e konsumatorëve të saj janë gratë dhe fëmijët, të cilët kanë mungesë të magnezit në organizëm provokon devijime të ndryshme në funksionimin e sistemit nervor.
Një pacient që viziton një neurolog me ankesa për nervozizëm dhe pagjumësi, ata do të rekomandojnë pirjen e Magne B6. Gratë shtatzëna me ton të mitrës dhe probleme me shtatzëninë do t'u përshkruhet.
Pediatri, pasi dëgjon ankesat e prindërve për lodhjen e shtuar dhe ngacmueshmërinë e tepërt psiko-emocionale te një nxënës shkolle, do të përshkruajë një kurs të të njëjtit ilaç. Nga rruga, një mjek i vëmendshëm do të pyesë gjithashtu nëse djali ose vajza mburren me aftësinë për të përkulur gishtat në drejtim të kundërt, dhe nëse nëna shpesh ka panik për gjërat e vogla. Dhe nëse një superfuqi e tillë dhe në mënyrë shkencore ndodh hipermobiliteti i kyçeve dhe nëna me të vërtetë viziton periodikisht sulmet e panikut, atëherë mund të dyshojmë se të dyja kanë mungesë (displazi) të indit lidhës. Atëherë me siguri magnezi dhe piridoksina “në një shishe” do të bëhen një produkt farmaceutik familjar. Dhe dyfish e nevojshme nëse kërkohet korrigjim i peshës së tepërt.
Efekti terapeutik i Magne B6 është konfirmuar nga studime të shumta klinike dhe rezultatet praktike kënaqin njerëzit e zakonshëm "nga rruga". Çfarë përmban ai kaq i dobishëm, pse ndihma e tij njihet nga shumica e konsumatorëve si reale? Ai përmban dy substanca aktive - dhe. Sinergjia e tyre çon në ndryshime të shpejta pozitive në gjendjen e njerëzve.
Mg është metali i jetës, thelbësor për indet nervore të muskujve dhe metabolizmin e duhur metabolik. Me mungesën e tij, nuk mund të ëndërroni as për nerva të shëndetshëm, një mëlçi dhe një figurë të hollë. dhe rezistenca ndaj obezitetit varet drejtpërdrejt nga statusi i magnezit të trupit. Por asimilimi i këtij mikroelementi pa pirodoksinën partnere do të ishte jo i plotë (ekskretohet shpejt) dhe veprimi nuk është aq efektiv.
B6 - vitaminë nga grupi neurologjik B, sigurimi i transportit dhe absorbimit (fiksimit) nga qelizat e vetë elementit gjurmë-shoqërues të tij është një pjesëmarrës i rëndësishëm në metabolizmin e yndyrave, karbohidrateve dhe proteinave. Shpëton nga ateroskleroza duke ulur homocisteinën, nga diabeti duke mbështetur prodhimin e insulinës.
Produkti origjinal francez Magne B6 nga Sanofi është i disponueshëm në tre forma, ekuivalente me Mg në të cilat gjenden kripërat organike - laktat dihidrat, citrat, pidolat magnezi.
| Emri dhe forma lirim |
Aktuale substancë nga Mg, mg |
B6, mg | Veçoritë | Doza ditore | Çmimi |
| Magne B6, skedën. 50 copë. |
laktat dihidrat, 470 mg (48 mg Mg) | 5 |
|
|
490-618 |
| Magne B6, 10 ampula 10 ml. |
|
10 |
|
|
475 |
| Magne V6 forte, Tab. 30 copë. |
citrate, 618, 43 mg (100 mg Mg) | 10 |
|
|
584-730 |
Regjimi i trajtimit është i njëjtë: vëllimi ditor ndahet në 2-3 doza dhe kombinohet me ushqimin. Ampulat shpërndahen në 100 g ujë dhe tabletat lahen me ujë të bollshëm, jo më pak se 1 gotë.
Për cilat probleme është përshkruar
Indikacionet zyrtare për trajtim:
- mungesa e magnezit (mundësisht e diagnostikuar);
- nervozizëm jonormal, nervozizëm, shqetësime të lehta të gjumit;
- takikardi, spazma të banesave dhe shërbimeve komunale, lodhje e shtuar;
- dhimbje, ngërçe, spazma, ndjesi shpimi gjilpërash në muskuj.
Për të cilët rreziku i dëmtimit është më i madh se përfitimi i mundshëm
Kundërindikimet:
- reaksion alergjik ndaj përbërësve;
- dështimi i veshkave; nëse veshkat nuk mund të përballojnë sekretimin e magnezit, hipermagnesemia e rrezikshme mund të zhvillohet me një ulje të njëkohshme të nivelit të kalciumit dhe kaliumit;
- shkelje e metabolizmit të aminoacideve (fenilketonuria);
- dispepsi kongjenitale e saharozës dhe izomaltozës. Artikulli është i aplikueshëm për forma tabletash, tretësira në ampula nuk përmban saharozë;
- intoleranca e fruktozës;
- duke marrë Levodopa (për parkinsonizëm);
- fëmijët që peshojnë më pak se 20 kg për ilaçin në tableta dhe më pak se 10 kg për tretësirën;
- për kohëzgjatjen e trajtimit me tetraciklina, terapia me magnez anulohet.
Gratë që ushqehen me gji duhet të shmangin marrjen e produkteve që përmbajnë Mg.
Ilaçi përshkruhet nga një mjek obstetër-gjinekolog sipas indikacioneve, njëra prej tyre është preeklampsia (edemë, lodhje, rritje e presionit të gjakut). Është e rëndësishme për të parandaluar konvulsionet.
Nëse jo Magne B6, atëherë çfarë në këmbim?
Lëshimi i ilaçit është pa recetë, me nevojën për të blerë është e lehtë të vendosni vetë. A ju kap shpesh paniku dhe ju pëlqen të lodheni? A po bëhet zakon të bërtiturat? A e lehtësoni stresin me ëmbëlsira të shijshme? Dhe gjatë PMS, thjesht dëshironi të vjellni dhe të hidhni? Ju as nuk duhet të shkoni te një neurolog, por shkoni në një farmaci dhe kërkoni në raftet për një kuti të bardhë dhe blu të Magne B6 ose homologët e tij më të lirë. Zakonisht ato ndodhen afër. Në përbërjen e tyre, gjithçka është e njëjtë - magnez dhe piridoksinë B6.
Versioni i markës është i mirë për të gjithë, njëri është i pavlefshëm - kostoja. Për rusët me të ardhura të ulëta, është shumë e lartë. Për një kuti fondesh, edhe nëse është shumë e mirë, por e krijuar për vetëm dhjetë ditë pranim, jo të gjithë janë gati të shtrojnë një "pesë-kapelë" me një goditje. Në fund të fundit, kursi i trajtimit zgjat një muaj, dhe kjo është tre pako.
Çfarë të ngjashme na ofron tregu farmakologjik? Jo shumë, por ka diçka.
Magnelis B6 - përgjigja jonë e brendshme ndaj francezëve
Besohet se ky është një analog i drejtpërdrejtë, i prodhuar në Ufa, në uzinën e kompanisë më të madhe dhe më me ndikim Pharmstandard OJSC. Dhe është gjithashtu një ilaç. Një kopje e saktë e formatit bazë Magne B6 përmban: 470 mg laktat magnezi dhe 5 mg piridoksinë.
Nga ana tjetër, modifikimi "forte" i prodhuesve Ufa përsërit një version të ngjashëm të markës nga Sanofi - citrat magnezi 618, 43 mg, B6 - 10 mg. Përbërësit aktivë janë binjakë, mirë, ose pothuajse kështu, nëse nuk gërmoni se si ndryshon dehidrati i laktatit (anhydrous) nga thjesht laktat. Po, dhe substancat formuese janë të ngjashme në shumë mënyra, por jo në gjithçka. Konsideroni grupet kryesore dhe llogaritni peshën totale të përbërësve të tyre (bërthamë + guaskë):
| Shtoni. Komponentët | Magne B6, mg |
mg |
Magne B6 forte, mg |
Magnelis V6 forte, mg |
Magne B6 zgjidhje mg |
| Ëmbëlsuesit | saharozë 330.569 mg |
saharozë 194.1 mg |
laktozë 50.57 mg |
laktozë 92,2-96,05 (si pjesë e ludipress) |
saharinë natriumi, 15 mg |
| Çamçakëz stabilizues stearat magnezi |
23,615 6.7 |
29 6,8 |
— 1,0 |
— 1,0 |
— |
| lidhës | karbomer 934 10 mg |
Kollidon SR 34 mg |
makrogol 6000 pastrim i lartë, 121.17 mg |
si pjesë e ludipress: povidone, collidone, croslidone në variacione - 5.16-9.0 mg makrogol 6000- 69.36 mg |
|
| Pluhurat për pjekje: talk dioksid titaniumi kaolinë |
42,7 1,416 40,0 |
24,8 — 95,0 |
gjurmët e këmbëve 4,75 — |
2,0 6,0 — |
— |
| guaskë | përsëritja e të specifikuarit | xhelatinë 0.9 mg dyll blete 0.4 mg |
hipromelozë 14.08 mg (të tjerat të llogaritura më lart) |
hipromelozë 10 mg giproloz 1 mg makrogol 3350 - 1 mg |
— |
Ekziston një mendim se gjenerikët e barnave origjinale mëkatojnë me përbërjen më të keqe të eksipientëve që formojnë tabletën. Nëse i kushtoni vëmendje Magnelis B6, atëherë nuk është inferior në këtë drejtim ndaj Magna B6, madje duket më tërheqës në disa mënyra. Pra, ka më pak saharozë në të (pse na duhet sheqeri i tepërt?!), dhe talk shtesë nuk është i mirëpritur as në farmaceutikë dhe as në kozmetikë. Këtu mund të gjeni gabime me kolidonin SR, i cili përmban lauril sulfat natriumi. Ata që kanë frikë nga përshkueshmëria e mirë e tij mund të jenë të kujdesshëm nëse rregulli nuk është një problem i madh me sistemin ekskretues.
Në versionin Forte, formula ndihmëse ndryshon ndjeshëm dhe për mirë. Në përbërje shfaqen:
- makrogol- duke mos u përthithur vetvetiu, kontrollon përthithjen e magnezit nga zorrët.
- Laktoza- disaharid, ka një funksion të shumëfishtë: nxit riprodhimin e lakto-bifidobaktereve, të rëndësishme për disbakteriozën, ndihmon në përthithjen dhe stimulon sistemin nervor të një të rrituri dhe ka një efekt pozitiv në zhvillimin e sistemit nervor qendror të fëmijëve. Është shumë i dobishëm edhe për zemrën dhe enët e gjakut.
- Veshje filmike e tabletave me hipromelozë- zotimi për çlirimin e kontrolluar dhe disponueshmërinë biologjike të substancave kryesore.
Është e lehtë për ta parë atë Magne B6 forte është një version më i rafinuar dhe më pak “i sheqerosur”.
Çmimet për zëvendësuesin rus nuk mund të mos gëzohen.
Nuk ka asnjë zëvendësim për solucionin Magne B6. Rezulton një përzierje me aromë që është e përshtatshme për të rriturit dhe e shijshme për fëmijët në një ëmbëlsues universal që nuk ka kundërindikacione. Me praninë e disulfitit të natriumit në përbërjen e ruajtësit, u bë e mundur rritja e jetëgjatësisë së ilaçit në 3 vjet kundrejt 2 për versionet e tabletave.
Magnikum - analog Kiev i markës franceze
Një tjetër binjak Magne B6, ose më mirë, Magnelis B6, vetëm më lirë. Farmacistët ukrainas përsëritën përbërjen e përbërësve aktivë të origjinalit, duke lejuar disa "liri" në përzgjedhjen e përbërësve ndihmës.
Nga të padëshirueshmet - përdorimi i të njëjtit sulfat lauril Na. Çdo gjë tjetër është në rregull. Është interesante që prodhuesi rekomandon një dozë ditore me të njëjtat përmasa dozimi shumë më të ulëta: 2 tab. x1 herë ose 1 skedë. x2 herë në ditë.
Çmimi në Rusi i paketimit të 50 tabletave është 460 rubla. Por jo çdo zinxhir farmacish e blen ilaçin.
Fëmijët lejohen të marrin Magnikum dhe Magnelis nga mosha 12 vjeçare.
Magne Express - suplement dietik nga Austria nga HERMES Pharma
BAA Magnezi B6 - një zgjidhje nga Evalar
Magnezi nga përgatitjet e tabletave të bazuara në kripërat e tij organike përthithet në maksimum60%. Dhe kjo përqindje jep citratin. Pidolati, laktati, asparaginati sigurojnë më pak përthithje dhe ulja shkon në të njëjtën sekuencë. Nerva të forta, siç premton Evalar pas marrjes së një kursi të këtij suplementi ushqimor, mund të bëhen të fortë, por njerëzit me sëmundje të tjera duhet të jenë të kujdesshëm.
Përbërja e bërthamës së tabletës përfshin melasa. Kjo substancë inerte përdoret gjerësisht në industrinë ushqimore dhe farmaceutike. Por ka një indeks të lartë glicemik. Ky suplement nuk rekomandohet për diabetikët.
Hidroksipropilceluloza ndryshe E463 - shtesa nuk është e sigurt, nuk lejohet zyrtarisht në territorin e Federatës Ruse (lejohet në BE). Besohet se rrit kolesterolin dhe krijon kancer.
Për njerëzit me sëmundje gastrointestinale, përdorimi i produkteve me E463 është kundërindikuar.
Polietileni glikol (E 1521) është miratuar për përdorim si në BE ashtu edhe në Federatën Ruse. Por është e nevojshme të merret parasysh toksiciteti i tij i mundshëm në rast të pastrimit të pamjaftueshëm.
Nëse i njëjti glikol polietileni është në Magne B6 dhe Magnelis B6 të pastërtisë më të lartë (macrogol 6000), atëherë prodhuesi Evalar nuk jep një informacion të tillë në lidhje me përbërësin e tij.
Udhëzimet tregojnë se suplementi nuk është kundërindikuar për gratë shtatzëna. Por për të pirë apo jo për të pirë nënën e saj të ardhshme - ajo vendos vetë.
Suplementi dietik amerikan Ultra-Mag - ushqim i shëndetshëm për muskujt dhe qelizat nervore
Një ilaç kompleks i balancuar, i përfaqësuar nga kripërat e magnezit: citrat, malat, suksinat, taurat, glicinat. Magnezi në dy tableta përmban 400 mg (vlera ditore), dhe vitaminë B6 - 50 mg.
Doza e piridoksinës nuk është e vogël në masën 2 mg, por brenda kufijve të pranueshëm terapeutikë (100 mg). Ndër substancat formuese janë tashmë çamçakëz akacieje të njohur, stearat magnezi, dioksid silikoni, si dhe acid stearik dhe çamçakëz celuloze. 1-2 tableta në ditë merren me ushqim. Suplement ushqimor pa sheqer, ngjyra, gluten, shije.
Çmimi në faqet e internetit për 120 tableta është 658 rubla (sipas promovimit) - 1390 rubla.